Moda i uroda
Każdy z nas, nawet jeśli otwarcie się do tego nie przyznaje, chciałby wyglądać atrakcyjnie i dobrze się prezentować. W tej kategorii znajdziesz poradniki modowe, książki na temat historii mody i stylu, jego ewolucji na przestrzeni czasu, a także poradniki związane z szeroko pojętym zdrowiem i urodą.Moda i styl - jak wyglądać i czuć się dobrze?
Moda jest elementem naszego życia. Mamy przecież świadomość, że pewne rzeczy będą odpowiednie gdy idziemy do pracy, a inaczej powinniśmy się ubrać na wesele czy pogrzeb. Jeśli mamy wątpliwości, warto skorzystać z rad specjalistów - od mody czy savoir vivre - aby uniknąć wpadek i związanego z tym dyskomfortu czy wstydu. Jeśli będziemy wiedzieć jak się zachować oraz że wyglądamy odpowiednio, przełoży się to na naszą pewność siebie i dobre samopoczucie, a w dalszej perspektywie może i na sukcesy zawodowe i prywatne. I właśnie o to chodzi. Pomogą nam w tym poradniki, w których znajdziemy wskazówki dotyczącego tego jak określić nasz typ urody, typ budowy, jakie kolory powinniśmy wybierać, a jakich unikać, co podkreślić w naszym wyglądzie, żeby wyglądać i czuć się dobrze. Sprawdź, co piszą na ten temat specjaliści, podpatruj i inspiruj się. Oprócz tego, moda to również przemysł, który ma wpływ na nasze środowisko. Coraz więcej klientów staje się świadomymi i odpowiedzialnym konsumentami, którzy wcale nie chcą kupować coraz więcej - chcą kupować lepiej, tzn. kupować rzadziej, a lepszej jakości, ze świadomością, że nie obywa się to kosztem środowiska i zwierząt. Jedną z książek traktujących właśnie o zrównoważonej i stylowej szafie to „Ekoszafa. Ubieraj się dobrze."Elizabeth Cline, gdzie autorka fashionistka i dziennikarka podpowiada jak stworzyć dobrą w każdym aspekcie, garderobę.
Naturalna pielęgnacja w tempie slow
Zwrot ku naturalności, odpowiedzialności, świadomości i uważności dotarł również do dziedziny jaką jest pielęgnacja i wydaje się, że zagościł w niej na stałe. Wiele osób przykłada wagę do tego, co je, czym myje i pielęgnuje swoje ciało. Warto włączyć tryb slow także w pielęgnacji. Jeśli zadbamy odpowiednio o ciało - ono odwdzięczy się nam zdrowiem, sprawnością i pięknym wyglądem. Zapoznaj się z poradnikami, które pozwalają zrozumieć skórę, rozprawiają się z mitami dotyczącymi pielęgnacji, które pokazują jak sprawdzać składy kosmetyków - co powinno się znaleźć, a czego unikać. Wspominając naturalną pielęgnację, warto zastanowić się czy zabiegi medycyny estetycznej są dla nas dobre i konieczne - może najpierw spróbujemy jogi twarzy i różnych form odmładzającego masażu?
NIE PRZEGAP
Moda i uroda
Joanna Laprus-Mikulska
Słowiańskie Boginie Ziół
3483
zł
33,24 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna
Magdalena Przybylak-Zdanowicz
ABC kosmetyki naturalnej Tom 1 owoce Ponad 160 przepisów na ekologiczne kosmetyki, które łatwo przyrządzisz w domu
1409
zł
14,09 zł - najniższa cena
18,50 zł - cena detaliczna
Aleksandra Kobylańska
Odchudzanie bez diety - psychodietetyka. Jak zakończyć wieczną dietę i utrzymać szczupłą sylwetkę - przewodnik po świadomym odżywianiu
2437
zł
39,30 zł (-37%) - najniższa cena
39,30 zł (-37%) - cena detaliczna
Gundry Steven R.
Keto przełom. Jak czerpać więcej korzyści z diety ketogenicznej bez odmawiania sobie jedzenia
2975
zł
29,75 zł - najniższa cena
47,99 zł - cena detaliczna
Filliozat Isabelle
Już się nie rozumiemy!. Jak przeżyć czas trzaskających drzwi wyd. 2024
3323
zł
33,23 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna
Grażyna Wasilewska
Polskie zioła lecznicze i uzdrawiające wyd. 2024
2479
zł
24,79 zł - najniższa cena
39,99 zł - cena detaliczna
Bauer Joachim
Pamięć komórkowa naszego ciała
4299
zł
42,99 zł - najniższa cena
69,60 zł - cena detaliczna
Automasaże KOBIDO Gładka i odżywiona twarz 50 zabiegów pielęgnacyjnych i technik do stosowania w domu
3094
zł
30,94 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna
Hilary Boynton
Dieta GAPS dla odbudowy mikrobiomu i uszczelnienia jelit
7384
zł
73,84 zł - najniższa cena
119,10 zł - cena detaliczna
Lisa Damour
Emocjonalne życie nastolatków. Dorastanie w empatii, harmonii i komunikacji ze światem
2784
zł
27,84 zł - najniższa cena
44,90 zł - cena detaliczna
Rosina Sonnenschmidt
Medycyna holistyczna. Tom 12 wyd. 2024
3999
zł
39,99 zł - najniższa cena
64,60 zł - cena detaliczna
Patrycja Furs
Przewodnik po endometriozie Jak wrócić do zdrowia za pomocą diety, mindfulness i zrównoważonego stylu życia
3399
zł
33,99 zł - najniższa cena
54,90 zł - cena detaliczna
Olivia Laing
Republika ciał Eseje o wyzwoleniu
4024
zł
40,24 zł - najniższa cena
64,90 zł - cena detaliczna
Iwan Nieumywakin
Czosnek na straży zdrowia
2753
zł
27,53 zł - najniższa cena
44,40 zł - cena detaliczna
Anna Paluszak
Endometrioza Nie taka Twoja uroda
3661
zł
36,58 zł - najniższa cena
59,00 zł - cena detaliczna
Grober Uwe
Nutraceutyki - kompletny przewodnik
3379
zł
33,79 zł - najniższa cena
54,50 zł - cena detaliczna
Niesłuchowski Wiesław, Orlikowska Aleksandra, Szabuniewicz Stanisław
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik
1992
zł
19,92 zł - najniższa cena
29,50 zł - cena detaliczna
Molly Devine
Candida skuteczne uzdrawianie grzybic
5568
zł
55,68 zł - najniższa cena
89,80 zł - cena detaliczna
Bernardo Stamateas
Węzły mentalne
2862
zł
23,30 zł - najniższa cena
34,99 zł - cena detaliczna
Mellody Pia
Toksyczna miłość I jak się z niej wyzwolić
2479
zł
24,79 zł - najniższa cena
39,99 zł - cena detaliczna
Rosina Sonnenschmidt
Medycyna holistyczna Tom 2 Wątroba i pęcherzyk żółciowy
3063
zł
30,63 zł - najniższa cena
49,40 zł - cena detaliczna
Johnson Ben
Kod uzdrawiania
3094
zł
30,94 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna
Valerjan Romanovski
Terapia zimnem Jak morsowanie uszczęśliwia twoje ciało i umysł
4029
zł
40,29 zł - najniższa cena
64,99 zł - cena detaliczna
Maria Treben
Apteka domowa
3989
zł
39,89 zł - najniższa cena
59,90 zł - cena detaliczna
Davina McCall
Menopauzing Jak zdrowo i z energią wejść w kolejny etap swojego życia
5431
zł
54,31 zł - najniższa cena
69,99 zł - cena detaliczna
Katarzyna Lewko
Leczenie dobrą dietą
6138
zł
61,38 zł - najniższa cena
99,00 zł - cena detaliczna
Mickie Mueller
Halloween Mały przewodnik
2660
zł
26,60 zł - najniższa cena
42,90 zł - cena detaliczna
Ireneusz Hałas Iwona Kaszlikowska
Ciąża, seks, dieta czyli zarządzanie wielką zmianą
3481
zł
34,81 zł - najniższa cena
49,00 zł - cena detaliczna
Max Nieuwdorp
Hormony rządzą. Jak hormony kształtują twoje życie od narodzin do śmierci
3349
zł
33,49 zł - najniższa cena
49,99 zł - cena detaliczna
Samantha Boardman
Twoja witalność na co dzień Jak znaleźć siłę w stresie i szczęście w smutku
3096
zł
30,96 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna
Martha Sears, William Sears
Twoje wymagające HIGH-NEED dziecko
2784
zł
27,84 zł - najniższa cena
44,90 zł - cena detaliczna
Iwona Majewska-Opiełka
Powrót do siebie prawdziwej Młoda, ale bez przesady
3699
zł
36,99 zł - najniższa cena
59,99 zł - cena detaliczna
Fizjologia jogi Praktyczne wskazówki
8637
zł
86,37 zł - najniższa cena
139,30 zł - cena detaliczna
Lisa Damour
Zaplątane nastolatki Jak dobrze przeprowadzić córkę z dzieciństwa do dorosłości
2784
zł
27,84 zł - najniższa cena
44,90 zł - cena detaliczna
Danny Penman, Vidyamala Burch
Mindfulness dla zdrowia Jak radzić sobie z bólem, stresem i zmęczeniem
2474
zł
24,74 zł - najniższa cena
39,90 zł - cena detaliczna
Jonice Webb
Wypełnić pustkę i żyć lepiej Jak uzdrowić relację z partnerem, rodzicami i dziećmi
3094
zł
30,94 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna
Cohen Lawrence J., DeBenedet Anthony T.
Siłowanki Dzikie harce których potrzebuje każda rodzina
3094
zł
30,94 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna
Starrett Juliet
Stworzony do ruchu Dziesięć prostych kroków do większej sprawności i lepszego życia
4954
zł
49,54 zł - najniższa cena
79,91 zł - cena detaliczna
Bogda Pawelec
Wsparcie psychologiczne w niepłodnośc
3094
zł
30,94 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna
Brandon Britt
Soda oczyszczona 100 leczniczych właściwości
3063
zł
30,63 zł - najniższa cena
49,40 zł - cena detaliczna
Adrian Schulte
Kupa szczęścia
3063
zł
30,63 zł - najniższa cena
49,40 zł - cena detaliczna
Chris Walton
Uzdrawianie gamma
3689
zł
36,89 zł - najniższa cena
59,50 zł - cena detaliczna
Kathryn Hansen
Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się
5568
zł
55,68 zł - najniższa cena
89,80 zł - cena detaliczna
Brant Cortright
Neurogeneza - regeneracja mózgu
3379
zł
33,79 zł - najniższa cena
54,50 zł - cena detaliczna
Klasen Jorn
Stłuszczenie wątroby naturalne terapie
4941
zł
49,41 zł - najniższa cena
79,70 zł - cena detaliczna
Brennan Barbara Ann
Światło życia
6194
zł
61,94 zł - najniższa cena
99,90 zł - cena detaliczna
Mark Woods
Ciąża dla facetów Całe dziewięć miesięcy
2784
zł
27,84 zł - najniższa cena
44,90 zł - cena detaliczna
Friederike Reumann
Osteopatia i joga w samoleczeniu
4941
zł
49,41 zł - najniższa cena
79,70 zł - cena detaliczna
Aleksandra Kobylańska
Psychodietetyka, czyli jak przestać zajadać emocje i stres
3689
zł
36,89 zł - najniższa cena
59,50 zł - cena detaliczna
Konrad Kokurewicz
Nadciśnienie tętnicze Poradnik dla pacjenta
3055
zł
30,55 zł - najniższa cena
43,00 zł - cena detaliczna
Reed Mangels
Zdrowa ciąża na diecie wegańskiej Holistyczne podejście do ciąży na diecie roślinnej
2564
zł
25,64 zł - najniższa cena
39,90 zł - cena detaliczna
Alex Leaf
Odżyw swoje mitochondria
5258
zł
52,58 zł - najniższa cena
84,80 zł - cena detaliczna
Magdalena Gorzkowska
Zioła i nalewki
3699
zł
36,99 zł - najniższa cena
59,90 zł - cena detaliczna
Gundry Steven R.
Roślinne kłamstwo Dlaczego pozornie zdrowe owoce i warzywa mogą być szkodliwe dla zdrowia
3399
zł
33,99 zł - najniższa cena
54,90 zł - cena detaliczna
Monika Pryśko
Wszystkiego najlepszego dla mnie
3699
zł
36,99 zł - najniższa cena
59,99 zł - cena detaliczna
Bridges Adell, Pereira Celest
Hipermobilność stawów
6799
zł
67,99 zł - najniższa cena
109,90 zł - cena detaliczna
Ralph Skuban
Oddychanie metodą Butejki
5568
zł
55,68 zł - najniższa cena
89,80 zł - cena detaliczna
Sadhguru Sadhguru
Karma Jogin radzi, jak stać się mistrzem własnego przeznaczenia
2784
zł
27,84 zł - najniższa cena
44,90 zł - cena detaliczna