Moda i uroda
Każdy z nas, nawet jeśli otwarcie się do tego nie przyznaje, chciałby wyglądać atrakcyjnie i dobrze się prezentować. W tej kategorii znajdziesz poradniki modowe, książki na temat historii mody i stylu, jego ewolucji na przestrzeni czasu, a także poradniki związane z szeroko pojętym zdrowiem i urodą.Moda i styl - jak wyglądać i czuć się dobrze?
Moda jest elementem naszego życia. Mamy przecież świadomość, że pewne rzeczy będą odpowiednie gdy idziemy do pracy, a inaczej powinniśmy się ubrać na wesele czy pogrzeb. Jeśli mamy wątpliwości, warto skorzystać z rad specjalistów - od mody czy savoir vivre - aby uniknąć wpadek i związanego z tym dyskomfortu czy wstydu. Jeśli będziemy wiedzieć jak się zachować oraz że wyglądamy odpowiednio, przełoży się to na naszą pewność siebie i dobre samopoczucie, a w dalszej perspektywie może i na sukcesy zawodowe i prywatne. I właśnie o to chodzi. Pomogą nam w tym poradniki, w których znajdziemy wskazówki dotyczącego tego jak określić nasz typ urody, typ budowy, jakie kolory powinniśmy wybierać, a jakich unikać, co podkreślić w naszym wyglądzie, żeby wyglądać i czuć się dobrze. Sprawdź, co piszą na ten temat specjaliści, podpatruj i inspiruj się. Oprócz tego, moda to również przemysł, który ma wpływ na nasze środowisko. Coraz więcej klientów staje się świadomymi i odpowiedzialnym konsumentami, którzy wcale nie chcą kupować coraz więcej - chcą kupować lepiej, tzn. kupować rzadziej, a lepszej jakości, ze świadomością, że nie obywa się to kosztem środowiska i zwierząt. Jedną z książek traktujących właśnie o zrównoważonej i stylowej szafie to „Ekoszafa. Ubieraj się dobrze."Elizabeth Cline, gdzie autorka fashionistka i dziennikarka podpowiada jak stworzyć dobrą w każdym aspekcie, garderobę.
Naturalna pielęgnacja w tempie slow
Zwrot ku naturalności, odpowiedzialności, świadomości i uważności dotarł również do dziedziny jaką jest pielęgnacja i wydaje się, że zagościł w niej na stałe. Wiele osób przykłada wagę do tego, co je, czym myje i pielęgnuje swoje ciało. Warto włączyć tryb slow także w pielęgnacji. Jeśli zadbamy odpowiednio o ciało - ono odwdzięczy się nam zdrowiem, sprawnością i pięknym wyglądem. Zapoznaj się z poradnikami, które pozwalają zrozumieć skórę, rozprawiają się z mitami dotyczącymi pielęgnacji, które pokazują jak sprawdzać składy kosmetyków - co powinno się znaleźć, a czego unikać. Wspominając naturalną pielęgnację, warto zastanowić się czy zabiegi medycyny estetycznej są dla nas dobre i konieczne - może najpierw spróbujemy jogi twarzy i różnych form odmładzającego masażu?
NIE PRZEGAP
Moda i uroda
Orasmae-Meder Tijna, Zubcowa Jana
50 mitów o urodzie Cała prawda o kosmetykach organicznych, botoksie, komórkach macierzystych i wielu innych rzeczach
3015
zł
27,84 zł - najniższa cena
44,90 zł - cena detaliczna
Andreas Moritz, Hornecker John
Vademecum naturalnego zdrowia Najskuteczniejsze metody oczyszczania i uzdrawiania organizmu
2437
zł
24,37 zł - najniższa cena
39,30 zł - cena detaliczna
Eliza Lamer-Zarawska
Ziołolecznictwo dla seniorów
3399
zł
33,99 zł - najniższa cena
55,00 zł - cena detaliczna
Andrew Laughin
Bóle kręgosłupa
2170
zł
21,70 zł - najniższa cena
35,00 zł - cena detaliczna
Katarzyna Sosnowska
Bóle kręgosłupa skuteczne metody walki i zapobieganie
2536
zł
25,36 zł - najniższa cena
35,00 zł - cena detaliczna
Praktyka zawodowa fizjoterapeuty Wzory dokumentów
6605
zł
66,05 zł - najniższa cena
85,00 zł - cena detaliczna
Zofia Wieczorek-Chełmińska
Żywienie w chorobach nowotworowych
8571
zł
85,71 zł - najniższa cena
94,00 zł - cena detaliczna
Detlef Mix
Miód dla zdrowia i urody
1994
zł
29,90 zł (-33%) - najniższa cena
29,90 zł (-33%) - cena detaliczna
Maria Borelius
Silna i szczęśliwa Rewolucyjny program antyzapalny
3757
zł
37,57 zł - najniższa cena
44,99 zł - cena detaliczna
Katarzyna Znańska-Kozłowska
Fałszywa przyjaciółka
2345
zł
23,45 zł - najniższa cena
32,00 zł - cena detaliczna
Boon Brooke, DiTuro Daniel, Kirk Martin
Hatha joga
6194
zł
70,19 zł (-11%) - najniższa cena
99,90 zł (-37%) - cena detaliczna
Krzysztof Urban
Data umierania Alkoholowy kit
2007
zł
20,07 zł - najniższa cena
25,00 zł - cena detaliczna
Barbara Jakimowicz-Klein
Potrawy z jajek
2102
zł
21,02 zł - najniższa cena
29,00 zł - cena detaliczna
Delavier Frederic, Gundill Michael
Mięśnie brzucha Atlas ćwiczeń
9869
zł
98,69 zł - najniższa cena
114,00 zł - cena detaliczna
Iwona Konopacka-Brud
Aromaterapia dla każdego
2437
zł
24,37 zł - najniższa cena
39,30 zł - cena detaliczna
Magdalena Przybylak-Zdanowicz
ABC kosmetyki naturalnej Tom 1 owoce Ponad 160 przepisów na ekologiczne kosmetyki, które łatwo przyrządzisz w domu
1409
zł
14,09 zł - najniższa cena
18,50 zł - cena detaliczna
Wellness SPA i Anti-Aging
12900
zł
129,00 zł - najniższa cena
149,00 zł - cena detaliczna
Bieniok Henryk
Zdrowie i długowieczność czyli naturalne metody samoleczenia
3658
zł
36,58 zł - najniższa cena
59,00 zł - cena detaliczna
Andrew W. Saul
Zanim pójdziesz do lekarza
2990
zł
29,90 zł - najniższa cena
44,99 zł - cena detaliczna
Andrew W. Saul
Medycyna ortomolekularna Skuteczne lecznie chorób przewlekłych
13319
zł
133,19 zł - najniższa cena
149,99 zł - cena detaliczna
Chwała Cezary, Eliza Lamer-Zarawska, Gwardys Antoni
Rośliny w kosmetyce i kosmetologii przeciwstarzeniowej
12468
zł
144,00 zł (-13%) - najniższa cena
144,00 zł (-13%) - cena detaliczna
Sarah Owen
100 najlepszych soków 100 soków, które błyskawicznie dostarczą ci witamin i minerałów
2046
zł
20,46 zł - najniższa cena
33,00 zł - cena detaliczna
Martina Hahn-Huebner
Jak zminimalizować ryzyko zawału serca. 12-tygodniowy program
3100
zł
31,00 zł - najniższa cena
39,90 zł - cena detaliczna
Tomasz Woźniak
Nutraceutyki czym są i jak je bezpiecznie przyjmować
2753
zł
27,53 zł - najniższa cena
44,40 zł - cena detaliczna
Aleksandra Cichocka, Cybulska Barbara, Kłosiewicz-Latoszek Longina
Zaburzenia lipidowe
5108
zł
51,08 zł - najniższa cena
54,00 zł - cena detaliczna
Vianna Stibal
Theta Healing Rytm
2669
zł
31,19 zł (-14%) - najniższa cena
43,05 zł (-38%) - cena detaliczna
Respondek Wioleta
Jak żyć z zespołem jelita nadwrażliwego
5108
zł
51,08 zł - najniższa cena
54,00 zł - cena detaliczna
Grzybowski Jacek
Czy zdrowie to miraż Drogi, rozdroża i bezdroża myśli
1234
zł
12,34 zł - najniższa cena
19,01 zł - cena detaliczna
Andrzej Zwoliński
Feng Shui. Tanie zdrowie z Chin
781
zł
7,39 zł - najniższa cena
9,90 zł - cena detaliczna
Górna Joanna, Szopa Janusz
Joga ruch oddech relaks
2099
zł
20,99 zł - najniższa cena
34,00 zł - cena detaliczna
Ruediger Dahlke, Simone Vetters
Optymalna żywność dla zdrowych dzieci bez alergii Dieta wegańska i bezglutenowa
2580
zł
25,66 zł - najniższa cena
39,00 zł - cena detaliczna
Andrew Laughin
Nadciśnienie tętnicze
2399
zł
23,99 zł - najniższa cena
39,00 zł - cena detaliczna
Tamara Lebedewa
Oczyść swój organizm z toksyn i pasożytów
2753
zł
27,53 zł - najniższa cena
44,40 zł - cena detaliczna
Przywróć równowagę swoim jelitom. Prosty 4-tygodniowy plan, który pomoże ci zgubić zbędne kilogramy, przywrócić prawidłowy mikrobiom, pozbyć się mgły mózgowej i złagodzić poczucie niepokoju
2753
zł
44,40 zł (-37%) - najniższa cena
44,40 zł (-37%) - cena detaliczna
Pamięć doskonała Porady Lekarza Rodzinnego
596
zł
5,99 zł - najniższa cena
5,99 zł - cena detaliczna
Gundry Steven R.
Keto przełom. Jak czerpać więcej korzyści z diety ketogenicznej bez odmawiania sobie jedzenia
2975
zł
29,75 zł - najniższa cena
47,99 zł - cena detaliczna
Maciej Jędrzejowski
Zrozumieć insulinooporność. Poradnik dla pacjentów z insulinoopornością, otyłością i zespołem metabolicznym wyd. 2024
3094
zł
30,94 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna
Od psychomagii do psychotranscendencji. Droga do uzdrowienia poprzez siłę wyobraźni
3399
zł
33,99 zł - najniższa cena
54,90 zł - cena detaliczna
Japońska sztuka równowagi. Sposób na długie życie w zdrowiu i szczęściu
3699
zł
36,99 zł - najniższa cena
59,99 zł - cena detaliczna
Slow skin. Pielęgnacja skóry w zgodzie z jej indywidualnym naturalnym rytmem
4959
zł
49,59 zł - najniższa cena
79,99 zł - cena detaliczna
Peter Beer
Trening uważności do pokonania lęku, ataków paniki i przewlekłego stresu. Medytacje i ćwiczenia oddechowe, dzięki którym odzyskasz wewnętrzny spokój i przekształcisz codzienne lęki w źródło pewności siebie
3379
zł
33,79 zł - najniższa cena
54,50 zł - cena detaliczna
Zdrowy tryb życia. Ćwiczenia w domu 50+ Porady Lekarza Rodzinnego
596
zł
5,96 zł - najniższa cena
5,99 zł - cena detaliczna
Rosina Sonnenschmidt
Medycyna holistyczna. Tom 12 wyd. 2024
3999
zł
39,99 zł - najniższa cena
64,60 zł - cena detaliczna
Marianne Teitelbaum
Skuteczne uzdrawianie tarczycy zgodnie z ajurwedą
4299
zł
42,99 zł - najniższa cena
69,60 zł - cena detaliczna
Christina Anthis
Olejki eteryczne dla początkujących. Wszystko, co musisz wiedzieć, by zacząć przygodę z aromaterapią
3699
zł
36,99 zł - najniższa cena
59,90 zł - cena detaliczna
Joanna Zielewska
Dania do pudełka Domowa dieta na każdą porę roku
2169
zł
21,69 zł - najniższa cena
34,99 zł - cena detaliczna
Tomasz Woźniak
Terapia siarką
2753
zł
27,53 zł - najniższa cena
44,40 zł - cena detaliczna
Joanna Laprus
Słowiańskie rośliny czarowne (edycja kolekcjonerska)
4156
zł
39,89 zł - najniższa cena
59,90 zł - cena detaliczna
Iwan Nieumywakin
Czosnek na straży zdrowia
2753
zł
27,53 zł - najniższa cena
44,40 zł - cena detaliczna
Anna Paluszak
Endometrioza Nie taka Twoja uroda
3661
zł
36,58 zł - najniższa cena
59,00 zł - cena detaliczna
Amy Myers
Możesz wyleczyć choroby autoimmunologiczne
4941
zł
49,41 zł - najniższa cena
79,70 zł - cena detaliczna
Grober Uwe
Nutraceutyki - kompletny przewodnik
3379
zł
33,79 zł - najniższa cena
54,50 zł - cena detaliczna
Niesłuchowski Wiesław, Orlikowska Aleksandra, Szabuniewicz Stanisław
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik
1992
zł
19,92 zł - najniższa cena
29,50 zł - cena detaliczna
Walsh William J.
Zdrowy mózg
3999
zł
39,99 zł - najniższa cena
64,60 zł - cena detaliczna
Joseph Mercola
Dobry tłuszcz
2784
zł
27,84 zł - najniższa cena
44,90 zł - cena detaliczna
Bernardo Stamateas
Węzły mentalne
2862
zł
23,30 zł - najniższa cena
34,99 zł - cena detaliczna
Valerjan Romanovski
Terapia zimnem Jak morsowanie uszczęśliwia twoje ciało i umysł
4029
zł
40,29 zł - najniższa cena
64,99 zł - cena detaliczna
Johnson Ben
Kod uzdrawiania
3094
zł
30,94 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna