Moda i uroda
Każdy z nas, nawet jeśli otwarcie się do tego nie przyznaje, chciałby wyglądać atrakcyjnie i dobrze się prezentować. W tej kategorii znajdziesz poradniki modowe, książki na temat historii mody i stylu, jego ewolucji na przestrzeni czasu, a także poradniki związane z szeroko pojętym zdrowiem i urodą.Moda i styl - jak wyglądać i czuć się dobrze?
Moda jest elementem naszego życia. Mamy przecież świadomość, że pewne rzeczy będą odpowiednie gdy idziemy do pracy, a inaczej powinniśmy się ubrać na wesele czy pogrzeb. Jeśli mamy wątpliwości, warto skorzystać z rad specjalistów - od mody czy savoir vivre - aby uniknąć wpadek i związanego z tym dyskomfortu czy wstydu. Jeśli będziemy wiedzieć jak się zachować oraz że wyglądamy odpowiednio, przełoży się to na naszą pewność siebie i dobre samopoczucie, a w dalszej perspektywie może i na sukcesy zawodowe i prywatne. I właśnie o to chodzi. Pomogą nam w tym poradniki, w których znajdziemy wskazówki dotyczącego tego jak określić nasz typ urody, typ budowy, jakie kolory powinniśmy wybierać, a jakich unikać, co podkreślić w naszym wyglądzie, żeby wyglądać i czuć się dobrze. Sprawdź, co piszą na ten temat specjaliści, podpatruj i inspiruj się. Oprócz tego, moda to również przemysł, który ma wpływ na nasze środowisko. Coraz więcej klientów staje się świadomymi i odpowiedzialnym konsumentami, którzy wcale nie chcą kupować coraz więcej - chcą kupować lepiej, tzn. kupować rzadziej, a lepszej jakości, ze świadomością, że nie obywa się to kosztem środowiska i zwierząt. Jedną z książek traktujących właśnie o zrównoważonej i stylowej szafie to „Ekoszafa. Ubieraj się dobrze."Elizabeth Cline, gdzie autorka fashionistka i dziennikarka podpowiada jak stworzyć dobrą w każdym aspekcie, garderobę.
Naturalna pielęgnacja w tempie slow
Zwrot ku naturalności, odpowiedzialności, świadomości i uważności dotarł również do dziedziny jaką jest pielęgnacja i wydaje się, że zagościł w niej na stałe. Wiele osób przykłada wagę do tego, co je, czym myje i pielęgnuje swoje ciało. Warto włączyć tryb slow także w pielęgnacji. Jeśli zadbamy odpowiednio o ciało - ono odwdzięczy się nam zdrowiem, sprawnością i pięknym wyglądem. Zapoznaj się z poradnikami, które pozwalają zrozumieć skórę, rozprawiają się z mitami dotyczącymi pielęgnacji, które pokazują jak sprawdzać składy kosmetyków - co powinno się znaleźć, a czego unikać. Wspominając naturalną pielęgnację, warto zastanowić się czy zabiegi medycyny estetycznej są dla nas dobre i konieczne - może najpierw spróbujemy jogi twarzy i różnych form odmładzającego masażu?
NIE PRZEGAP
Moda i uroda
Robert Schwartz
Miłość duszy Żyj miłością, którą zaplanowałeś, zanim się urodziłeś
2857
zł
26,60 zł - najniższa cena
42,90 zł - cena detaliczna
Tenzin Wangyal
Leczenie formą energią i światłem
2474
zł
24,74 zł - najniższa cena
39,90 zł - cena detaliczna
Tadeusz Oleszczuk
Facet jak młody bóg
3094
zł
30,94 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna
Tenzin Wangyal
Cuda naturalnego umysłu
3094
zł
30,94 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna
Amy Berger, Westman Eric C.
Niskowęglowodanowa dieta ketogeniczna
5568
zł
55,68 zł - najniższa cena
89,80 zł - cena detaliczna
Kucińska Marta
Joga piękna
3661
zł
36,58 zł - najniższa cena
59,00 zł - cena detaliczna
Dominika Musiałowska
Celiakia Życie bez glutenu
3280
zł
32,80 zł - najniższa cena
52,90 zł - cena detaliczna
Izabella Wentz
Hashimoto. Jak w 90 dni pozbyć się objawów i odzyskać zdrowie [wyd. 2]
3349
zł
33,49 zł - najniższa cena
49,99 zł - cena detaliczna
Wanda Baltaza
Poczuj się lepiej
3495
zł
27,89 zł - najniższa cena
44,99 zł - cena detaliczna
Agata Lewandowska
Możesz jeść normalnie! Wystarczająco dobra dieta
3399
zł
33,99 zł - najniższa cena
54,90 zł - cena detaliczna
Bruce Fife
Dieta ketogeniczna
3689
zł
36,89 zł - najniższa cena
59,50 zł - cena detaliczna
Giulia Enders
Historia wewnętrzna
3094
zł
30,94 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna
Frederick Leboyer
Shantala Tradycyjna sztuka masażu
2784
zł
27,84 zł - najniższa cena
44,90 zł - cena detaliczna
Hyman Mark
Co jeść, aby być zdrowym
4631
zł
46,31 zł - najniższa cena
74,70 zł - cena detaliczna
Frazier Karen
Hashimoto - skuteczny, holistyczny plan zarządzania chorobą
4299
zł
42,99 zł - najniższa cena
69,60 zł - cena detaliczna
Ewa Trojanowska
100 lat! Dlaczego nie? Co zrobić, żeby żyć długo, aktywnie, zdrowo i w dobrej formie
3094
zł
30,94 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna
Jon Kabat-Zinn
Uważność dla wszystkich Mądrość, która może zmienić świat
2169
zł
21,69 zł - najniższa cena
34,99 zł - cena detaliczna
Kathleen DiChiara
Zdrowy mikrobiom zdrowy organizm Klucz do pokonania przewlekłych chorób i zdrowego życia
2753
zł
27,53 zł - najniższa cena
44,40 zł - cena detaliczna
McGill Stuart
Postaw na plecy Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych
6194
zł
61,94 zł - najniższa cena
99,90 zł - cena detaliczna
Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
Zdrowe serce
3094
zł
30,94 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna
Marta Hennig
Motywator. 8 tygodni do bycia fit
2909
zł
24,74 zł - najniższa cena
39,90 zł - cena detaliczna
Don Colbert
Biblia leczy Osteoporoza Metoda oparta na zbilansowanej diecie.
924
zł
9,24 zł - najniższa cena
14,90 zł - cena detaliczna
Barbara Polettini
Zioła Nowa encyklopedia Właściwości i zastosowanie w odżywianiu, leczeniu i kosmetyce
3399
zł
33,99 zł - najniższa cena
55,00 zł - cena detaliczna
Maria Emmerich
Dieta ketogeniczna
6199
zł
61,99 zł - najniższa cena
99,99 zł - cena detaliczna
Monika Godlewska
Jak pokonałam raka Sprawdzone terapie dla ciała i umysłu
1799
zł
17,99 zł - najniższa cena
29,20 zł - cena detaliczna
Andrzej Żak
Terapie naturalne Zdrowie na co dzień
1389
zł
12,86 zł - najniższa cena
18,90 zł - cena detaliczna
Bieniok Henryk
Poradnik naturalnego zapobiegania oraz wspomagania walki z rakiem
2787
zł
27,87 zł - najniższa cena
44,95 zł - cena detaliczna
Dries Inge, Dries Jan
Sztuka łączenia pokarmów Co z czym?
1943
zł
17,69 zł - najniższa cena
24,90 zł - cena detaliczna
Aleksandra Cichocka, Cybulska Barbara, Kłosiewicz-Latoszek Longina
Zaburzenia lipidowe
5108
zł
51,08 zł - najniższa cena
54,00 zł - cena detaliczna
Barbara Jakimowicz-Klein
Jak wyprasować zmarszczki Metody modelowania twarzy
2102
zł
21,02 zł - najniższa cena
29,00 zł - cena detaliczna
Krzysztof Urban
Data umierania Alkoholowy kit
2007
zł
20,07 zł - najniższa cena
25,00 zł - cena detaliczna
David Servan-Schreiber
Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji
4299
zł
42,99 zł - najniższa cena
69,60 zł - cena detaliczna
Brown Edgar
Czosnek dobry na wszystko
1949
zł
17,74 zł - najniższa cena
24,99 zł - cena detaliczna
Mariusz Włoczysiak
Kum Nye Tybetańskie ćwiczenia relaksacyjne
1240
zł
12,40 zł - najniższa cena
20,00 zł - cena detaliczna
Jan Fiedurek
Wybrane aspekty zdrowego odżywiania
2712
zł
27,12 zł - najniższa cena
37,80 zł - cena detaliczna
Górna Joanna, Szopa Janusz
Joga ruch oddech relaks
2099
zł
20,99 zł - najniższa cena
34,00 zł - cena detaliczna
Asyngier Roman, Belczyk-Kanków Kamila, Popek Artur
Ku pokrzepieniu wątrób, trzustek, nerek i serc czyli jak zachorować, przejść przez chorobę i wyzdrowieć, na ile się da
2858
zł
28,58 zł - najniższa cena
39,00 zł - cena detaliczna
Christine Dohler
12 nocy zimowego przesilenia. Rytuały i medytacje na dobry rok
3749
zł
37,49 zł - najniższa cena
49,99 zł - cena detaliczna
Grzyby lecznicze. Przewodnik po azjatyckich grzybach, które odmładzają ciało, dodają energii i przedłużają życie
3099
zł
49,99 zł (-38%) - najniższa cena
49,99 zł (-38%) - cena detaliczna
5-minutowe ćwiczenia wzmacniające. Bezpieczny i skuteczny trening dla osób 50+
3399
zł
54,99 zł (-38%) - najniższa cena
54,99 zł (-38%) - cena detaliczna
Prawda ukryta w zębach. Wiedza psychobiologiczna, czyli czego Ci dentysta nie powie
4960
zł
80,00 zł (-38%) - najniższa cena
80,00 zł (-38%) - cena detaliczna
Moody Raymond A., Perry Paul
Dowód na życie po życiu. 7 powodów, aby wierzyć w istnienie życia po życiu
3099
zł
30,99 zł - najniższa cena
49,99 zł - cena detaliczna
Acharya Shunya
Ajurweda Kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością
6799
zł
67,99 zł - najniższa cena
109,90 zł - cena detaliczna
Monika Fijołek
Zioła na odporność wyd. 2024
3657
zł
36,57 zł - najniższa cena
54,90 zł - cena detaliczna
Emilia Ptak, Paulina Ihnatowicz
Masz to we krwi. Morfologia, Hashimoto, cholesterol. Wyniki, diety, wskazówki wyd. 2024
2784
zł
27,84 zł - najniższa cena
44,90 zł - cena detaliczna
Joanna Zielewska
Dania do pudełka Domowa dieta na każdą porę roku
2169
zł
21,69 zł - najniższa cena
34,99 zł - cena detaliczna
Lothar Ursinus
Co mówi Twoja krew
4299
zł
42,99 zł - najniższa cena
69,60 zł - cena detaliczna
Iwan Nieumywakin
Czosnek na straży zdrowia
2753
zł
27,53 zł - najniższa cena
44,40 zł - cena detaliczna
Day John D., Matthew LaPlante
Sposób na migotanie przedsionków
4941
zł
49,41 zł - najniższa cena
79,70 zł - cena detaliczna
Amber Davies, Clair Davies
Terapia punktów spustowych
6194
zł
61,94 zł - najniższa cena
99,90 zł - cena detaliczna
Molly Devine
Candida skuteczne uzdrawianie grzybic
5568
zł
55,68 zł - najniższa cena
89,80 zł - cena detaliczna
Maria Treben
Apteka domowa
3989
zł
39,89 zł - najniższa cena
59,90 zł - cena detaliczna
Borkowska Paulina
Dieta warzywno-owocowa dr E.Dąbrowskiej Dieta warzywno-owocowa Przepisy + Dieta warzywno-owocowa. I co dalej? (wyd. 3) + Dieta warzywno-owo
9294
zł
92,94 zł - najniższa cena
149,90 zł - cena detaliczna
Jessica Woody
ANTY-bullyingowa książka dla dziewczyn. Praktyczne sposoby radzenia sobie z dręczeniem rówieśniczym i budowania pewności siebie
3094
zł
30,94 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna
Leslie Kaminoff
Joga. Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny po asanach, ruchach i technikach oddychania
9294
zł
92,94 zł - najniższa cena
149,90 zł - cena detaliczna
Agnieszka Krzyżanowska
Co nas karmi O rzeczach, które pozwalają nam przetrwać
3699
zł
36,99 zł - najniższa cena
59,99 zł - cena detaliczna
Daniel G. Amen
Zmieniaj swój mózg każdego dnia dzięki neuroplastyczności
4631
zł
46,31 zł - najniższa cena
74,70 zł - cena detaliczna
Melanie Marquis
Magia księżycowa Mały przewodnik
2660
zł
26,60 zł - najniższa cena
42,90 zł - cena detaliczna
Tadeusz Oleszczuk
Uspokój swoje hormony
3099
zł
30,99 zł - najniższa cena
49,99 zł - cena detaliczna
Nick Potter
I po bólu. Nieoczywiste źródła bólu i sposoby na jego przezwyciężenie
3349
zł
33,49 zł - najniższa cena
49,99 zł - cena detaliczna