Moda i uroda


Każdy z nas, nawet jeśli otwarcie się do tego nie przyznaje, chciałby wyglądać atrakcyjnie i dobrze się prezentować. W tej kategorii znajdziesz poradniki modowe, książki na temat historii mody i stylu, jego ewolucji na przestrzeni czasu, a także poradniki związane z szeroko pojętym zdrowiem i urodą.

Moda i styl - jak wyglądać i czuć się dobrze?

Moda jest elementem naszego życia. Mamy przecież świadomość, że pewne rzeczy będą odpowiednie gdy idziemy do pracy, a inaczej powinniśmy się ubrać na wesele czy pogrzeb. Jeśli mamy wątpliwości, warto skorzystać z rad specjalistów - od mody czy savoir vivre - aby uniknąć wpadek i związanego z tym dyskomfortu czy wstydu. Jeśli będziemy wiedzieć jak się zachować oraz że wyglądamy odpowiednio, przełoży się to na naszą pewność siebie i dobre samopoczucie, a w dalszej perspektywie może i na sukcesy zawodowe i prywatne. I właśnie o to chodzi. 
Pomogą nam w tym poradniki, w których znajdziemy wskazówki dotyczącego tego jak określić nasz typ urody, typ budowy, jakie kolory powinniśmy wybierać, a jakich unikać, co podkreślić w naszym wyglądzie, żeby wyglądać i czuć się dobrze. Sprawdź, co piszą na ten temat specjaliści, podpatruj i inspiruj się.
Oprócz tego, moda to również przemysł, który ma wpływ na nasze środowisko. Coraz więcej klientów staje się świadomymi i odpowiedzialnym konsumentami, którzy wcale nie chcą kupować coraz więcej - chcą kupować lepiej, tzn. kupować rzadziej, a lepszej jakości, ze świadomością, że nie obywa się to kosztem środowiska i zwierząt. 
Jedną z książek traktujących właśnie o zrównoważonej i stylowej szafie to „Ekoszafa. Ubieraj się dobrze."
Elizabeth Cline, gdzie autorka fashionistka i dziennikarka podpowiada jak stworzyć dobrą w każdym aspekcie, garderobę. 

Naturalna pielęgnacja w tempie slow

Zwrot ku naturalności, odpowiedzialności, świadomości i uważności dotarł również do dziedziny jaką jest pielęgnacja i wydaje się, że zagościł w niej na stałe. Wiele osób przykłada wagę do tego, co je, czym myje i pielęgnuje swoje ciało. Warto włączyć tryb slow także w pielęgnacji. Jeśli zadbamy odpowiednio o ciało - ono odwdzięczy się nam zdrowiem, sprawnością i pięknym wyglądem. 
Zapoznaj się z poradnikami, które pozwalają zrozumieć skórę, rozprawiają się z mitami dotyczącymi pielęgnacji, które pokazują jak sprawdzać składy kosmetyków - co powinno się znaleźć, a czego unikać. Wspominając naturalną pielęgnację, warto zastanowić się czy zabiegi medycyny estetycznej są dla nas dobre i konieczne - może najpierw spróbujemy jogi twarzy i różnych form odmładzającego masażu?

 

Rozwiń katalog

Moda i uroda

Claudia Hammond

Sztuka odpoczynku Jak znaleźć wytchnienie w dzisiejszych czasach

2789

27,89 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anne Fleck, Klasen Jorn, Riedl Matthias

Jak naturalnie wspomóc leczenie cukrzycy

4941

49,41 zł - najniższa cena 79,70 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Wanda Baltaza

Poczuj się lepiej

6.3 / 10 (50 ocen)

3495

27,89 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ruediger Dahlke

Skuteczna ochrona przed infekcjami i wirusami

7.0 / 10 (1 ocena)

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Eric Zielinski

Lecznicza moc olejków eterycznych i aromaterapii

8.3 / 10 (3 oceny)

5568

55,68 zł - najniższa cena 89,80 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anne Fleck

Post przerywany prawidłowe i bezpieczne stosowanie

3999

39,99 zł - najniższa cena 64,60 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Chizu Saeki

Sekrety urody japońskich kobiet

2437

24,37 zł - najniższa cena 39,30 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Klasen Jorn, Schafer Silja

Jak naturalnie wzmocnić odporność

7.0 / 10 (3 oceny)

3063

30,63 zł - najniższa cena 49,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Milena Nosek

Nie czas na wymówki Dieta dla zabieganych

7.4 / 10 (7 ocen)

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ali Miller

Kompletna dieta na zdrowy mózg

3689

36,89 zł - najniższa cena 59,50 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Catherine Shanahan

Zamień tłuszcz na energię Wygraj z głodem i schudnij dzięki naturalnej zdolności do czerpania energii z tłuszczu

8.6 / 10 (16 ocen)

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ewa Trusewicz

Co ci leży na sercu Dieta w chorobach układu krążenia

8.0 / 10 (10 ocen)

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Daniel G. Amen

Zdrowy umysł

4299

42,99 zł - najniższa cena 69,60 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Martina Liel

Endometrioza. Pokonaj objawy i chorobę dzięki właściwemu leczeniu. Wróć do zdrowia dzięki naturalnym terapiom, diecie i odpowiedniej aktywności fizycznej

4.0 / 10 (3 oceny)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Cottrell Tara, Zigmond Dan

Jedz jak Budda Jak jeść świadomie i zdrowo

6.0 / 10 (2 oceny)

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Georges Ohsawa

Sztuka odmładzania i długowieczności Zen Makrobiotyczny

7.0 / 10 (1 ocena)

2399

23,99 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Josh Sims

Ikony męskiego stylu

7.8 / 10 (5 ocen)

3764

37,64 zł - najniższa cena 55,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Beata Matuszewska

Aromaterapia praktyczna

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Giulia Tedesco

Drzewo herbaciane dla zdrowia i urody

8.5 / 10 (2 oceny)

1179

11,79 zł - najniższa cena 19,01 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Marta Kępa

Ziołolecznictwo Problemy skórne i dbanie o cerę

619

6,49 zł - najniższa cena 9,79 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Grounds Rhian, Leniston Tara

Dom oswojony Jak stworzyć bezpieczną przestrzeń dla dziecka z ASD

7.5 / 10 (2 oceny)

2637

26,37 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Barnes Bridget A., Burke Ray, Herron Ron

Wychowuj z głową czyli zdroworozsądkowe rodzicielstwo

5.3 / 10 (3 oceny)

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Rosina Sonnenschmidt

Medycyna holistyczna Tom V Nerki i pęcherz

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Joanna Kaczara

Masaż niemowlęcia Metoda Shantala

8.0 / 10 (1 ocena)

2399

23,99 zł - najniższa cena 38,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Vincent Pedre

Szczęśliwe jelita

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mark Stengler

Najnowsze metody leczenia nowotworów

4299

42,99 zł - najniższa cena 69,60 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Maria Emmerich

Dieta ketogeniczna

7.2 / 10 (6 ocen)

6199

61,99 zł - najniższa cena 99,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Stefania Korżawska

Wytrwać w zdrowiu

8.3 / 10 (3 oceny)

1786

15,86 zł - najniższa cena 25,20 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dobrovičova Martina, Guth Christian, Hickisch Burkhard

Smoothie z superproduktów. Więcej energii dzięki mocy zawartej w składnikach odżywczych

7.0 / 10 (1 ocena)

2232

22,32 zł - najniższa cena 36,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Andrzej Żak

Terapie naturalne Zdrowie na co dzień

1389

12,86 zł - najniższa cena 18,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bieniok Henryk

Poradnik naturalnego zapobiegania oraz wspomagania walki z rakiem

5.7 / 10 (3 oceny)

2787

27,87 zł - najniższa cena 44,95 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Laurent Bourgeois

Mięta dla zdrowia i urody

6.0 / 10 (2 oceny)

1338

11,79 zł - najniższa cena 19,01 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Orasmae-Meder Tijna, Zubcowa Jana

50 mitów o urodzie Cała prawda o kosmetykach organicznych, botoksie, komórkach macierzystych i wielu innych rzeczach

6.3 / 10 (23 ocen)

3015

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Andreas Moritz, Hornecker John

Vademecum naturalnego zdrowia Najskuteczniejsze metody oczyszczania i uzdrawiania organizmu

6.9 / 10 (8 ocen)

2437

24,37 zł - najniższa cena 39,30 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Eliza Lamer-Zarawska

Ziołolecznictwo dla seniorów

3399

33,99 zł - najniższa cena 55,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bożena Żak-Cyran

Energia życia energia pożywienia Praktyczne sposoby wzmocnienia zdrowia

7.8 / 10 (5 ocen)

2164

21,64 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Katarzyna Matella

Body Logistic System Innowacje żywieniowe i treningowe. Poradnik trenera

7.0 / 10 (1 ocena)

1854

18,54 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Katarzyna Sosnowska

Bóle kręgosłupa skuteczne metody walki i zapobieganie

2536

25,36 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Imke Rotger

Podręcznik antystresowy na każdą sytuację Zbiór najskuteczniejszych porad i ćwiczeń umysłowych na codzienny stres

2323

23,23 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Rainer Limpinsel

Jak zrozumieć i samodzielnie leczyć cukrzycę Kompendium cukrzyka

4654

46,54 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Martina Hahn-Huebner

Jak zminimalizować ryzyko zawału serca. 12-tygodniowy program

3100

31,00 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Randi Foxx

Nowa kamasutra. Wizualny przewodnik po sztuce uprawiania miłości

3989

39,89 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Lipnicki Paweł M.

Zdumiewająca siła przetrwania Jak żyć i przetrwać za biurkiem i jak zachować zdrowie?

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Carsten Stark

Halluks Leczenie holistyczne bez operacji

6.5 / 10 (2 oceny)

3372

33,56 zł - najniższa cena 51,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Aleksandra Cichocka, Cybulska Barbara, Kłosiewicz-Latoszek Longina

Zaburzenia lipidowe

5108

51,08 zł - najniższa cena 54,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Danka Dejter-Przybylik

Zioła i ziółka

2198

21,98 zł - najniższa cena 33,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jacek Skarbek

Samodzielne usuwanie bólu Terapia powiezi

2437

24,37 zł - najniższa cena 39,30 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Joanna Kowalczyk

Dotknąć kobiecej mocy

5661

56,61 zł - najniższa cena 60,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jacek Skarbek

Noni owoc zdrowia

1191

11,91 zł - najniższa cena 19,10 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Beata Peszko

Vitamins my recipe for health

3805

38,05 zł - najniższa cena 54,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Asyngier Roman, Belczyk-Kanków Kamila, Popek Artur

Ku pokrzepieniu wątrób, trzustek, nerek i serc czyli jak zachorować, przejść przez chorobę i wyzdrowieć, na ile się da

2858

28,58 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jarosz Mirosław

Osteoporoza

4242

42,42 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Artur Mamcarz

Nadciśnienie tętnicze Jak leczyć skuteczniej

4009

29,00 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Beata Peszko

Zdrowie od A do Z czyli o skutecznym leczeniu jakiego nie znacie

2818

28,18 zł - najniższa cena 40,01 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Detlef Mix

Miód dla zdrowia i urody

8.3 / 10 (4 oceny)

1994

29,90 zł (-33%) - najniższa cena 29,90 zł (-33%) - cena detaliczna
Do koszyka

Andrew Laughin

Nadciśnienie tętnicze

2399

23,99 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Tamara Lebedewa

Oczyść swój organizm z toksyn i pasożytów

2753

27,53 zł - najniższa cena 44,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Scripti-2 Ars

Święte zioła poleskich znachorek Tom 1 A-J

5003

50,03 zł - najniższa cena 71,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Zofia Wieczorek-Chełmińska

Żywienie w chorobach nowotworowych

8571

85,71 zł - najniższa cena 94,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Iwona Konopacka-Brud

Aromaterapia dla każdego

2437

24,37 zł - najniższa cena 39,30 zł - cena detaliczna
Do koszyka