Moda i uroda
Każdy z nas, nawet jeśli otwarcie się do tego nie przyznaje, chciałby wyglądać atrakcyjnie i dobrze się prezentować. W tej kategorii znajdziesz poradniki modowe, książki na temat historii mody i stylu, jego ewolucji na przestrzeni czasu, a także poradniki związane z szeroko pojętym zdrowiem i urodą.Moda i styl - jak wyglądać i czuć się dobrze?
Moda jest elementem naszego życia. Mamy przecież świadomość, że pewne rzeczy będą odpowiednie gdy idziemy do pracy, a inaczej powinniśmy się ubrać na wesele czy pogrzeb. Jeśli mamy wątpliwości, warto skorzystać z rad specjalistów - od mody czy savoir vivre - aby uniknąć wpadek i związanego z tym dyskomfortu czy wstydu. Jeśli będziemy wiedzieć jak się zachować oraz że wyglądamy odpowiednio, przełoży się to na naszą pewność siebie i dobre samopoczucie, a w dalszej perspektywie może i na sukcesy zawodowe i prywatne. I właśnie o to chodzi. Pomogą nam w tym poradniki, w których znajdziemy wskazówki dotyczącego tego jak określić nasz typ urody, typ budowy, jakie kolory powinniśmy wybierać, a jakich unikać, co podkreślić w naszym wyglądzie, żeby wyglądać i czuć się dobrze. Sprawdź, co piszą na ten temat specjaliści, podpatruj i inspiruj się. Oprócz tego, moda to również przemysł, który ma wpływ na nasze środowisko. Coraz więcej klientów staje się świadomymi i odpowiedzialnym konsumentami, którzy wcale nie chcą kupować coraz więcej - chcą kupować lepiej, tzn. kupować rzadziej, a lepszej jakości, ze świadomością, że nie obywa się to kosztem środowiska i zwierząt. Jedną z książek traktujących właśnie o zrównoważonej i stylowej szafie to „Ekoszafa. Ubieraj się dobrze."Elizabeth Cline, gdzie autorka fashionistka i dziennikarka podpowiada jak stworzyć dobrą w każdym aspekcie, garderobę.
Naturalna pielęgnacja w tempie slow
Zwrot ku naturalności, odpowiedzialności, świadomości i uważności dotarł również do dziedziny jaką jest pielęgnacja i wydaje się, że zagościł w niej na stałe. Wiele osób przykłada wagę do tego, co je, czym myje i pielęgnuje swoje ciało. Warto włączyć tryb slow także w pielęgnacji. Jeśli zadbamy odpowiednio o ciało - ono odwdzięczy się nam zdrowiem, sprawnością i pięknym wyglądem. Zapoznaj się z poradnikami, które pozwalają zrozumieć skórę, rozprawiają się z mitami dotyczącymi pielęgnacji, które pokazują jak sprawdzać składy kosmetyków - co powinno się znaleźć, a czego unikać. Wspominając naturalną pielęgnację, warto zastanowić się czy zabiegi medycyny estetycznej są dla nas dobre i konieczne - może najpierw spróbujemy jogi twarzy i różnych form odmładzającego masażu?
NIE PRZEGAP
Moda i uroda
Cieślowska Beata, Majewski Marcin
Choroba refluksowa przełyku Dieta i jadłospisy
2367
zł
23,67 zł - najniższa cena
37,00 zł - cena detaliczna
Cate Howell
Intuicja Uwolnij jej siłę
2169
zł
21,69 zł - najniższa cena
34,99 zł - cena detaliczna
Justyna Mazurek
Aktywność fizyczna seniora
1857
zł
18,57 zł - najniższa cena
29,95 zł - cena detaliczna
Andrew Laughin
Cukrzyca u dzieci wyd. 2
1798
zł
17,98 zł - najniższa cena
29,00 zł - cena detaliczna
Menopauza Zmiana na lepsze
2474
zł
24,74 zł - najniższa cena
39,90 zł - cena detaliczna
Franziska Rubin
Naturalne metody na silne serce
4299
zł
42,99 zł - najniższa cena
69,60 zł - cena detaliczna
Bernd Kleine-Gunk
Żyj 15 lat dłużej
1225
zł
12,25 zł - najniższa cena
19,00 zł - cena detaliczna
Nicole Schaenzler
Otyłość brzuszna Dlaczego jest niebezpieczna i jak się jej szybko pozbyć Poradnik zdrowie
2046
zł
20,46 zł - najniższa cena
33,00 zł - cena detaliczna
Nardo Pierrette
Herbatki dla zdrowia i urody Napary odwary i inne napoje z ziół
1178
zł
11,78 zł - najniższa cena
19,00 zł - cena detaliczna
Eliza Lamer-Zarawska
Ziołolecznictwo dla młodzieży
2790
zł
28,47 zł - najniższa cena
45,00 zł - cena detaliczna
Bopp Annette, Breitkreuz Thomas
Skuteczne sposoby na nadciśnienie
2046
zł
20,46 zł - najniższa cena
33,00 zł - cena detaliczna
Bożena Żak-Cyran
Energia życia energia pożywienia Praktyczne sposoby wzmocnienia zdrowia
2164
zł
21,64 zł - najniższa cena
34,90 zł - cena detaliczna
Boon Brooke, DiTuro Daniel, Kirk Martin
Hatha joga
6194
zł
70,19 zł (-11%) - najniższa cena
99,90 zł (-37%) - cena detaliczna
Dressler Gacka Natalia
Ciąża fit
2787
zł
27,87 zł - najniższa cena
44,95 zł - cena detaliczna
Lepori Luis Raul
Atlas zespołu metabolicznego
3658
zł
36,58 zł - najniższa cena
59,00 zł - cena detaliczna
Mariusz Włoczysiak
Kum Nye Tybetańskie ćwiczenia relaksacyjne
1240
zł
12,40 zł - najniższa cena
20,00 zł - cena detaliczna
Zwyrodnienie plamki związane z wiekiem Kompletny przewodnik dla pacjentów i ich rodzin.
4237
zł
42,37 zł - najniższa cena
59,00 zł - cena detaliczna
Irena Celejowa
Żywienie w sporcie
10303
zł
119,00 zł (-13%) - najniższa cena
119,00 zł (-13%) - cena detaliczna
Maria Treben
Najlepsze kuracje z Apteki Pana Boga Listy i relacje na temat skuteczności terapii zalecanych w książce Apteka Pana Boga
2784
zł
27,84 zł - najniższa cena
44,90 zł - cena detaliczna
Barbara Jakimowicz-Klein
Potrawy z jajek
2102
zł
21,02 zł - najniższa cena
29,00 zł - cena detaliczna
Delavier Frederic, Gundill Michael
Mięśnie brzucha Atlas ćwiczeń
9869
zł
98,69 zł - najniższa cena
114,00 zł - cena detaliczna
Tomasz Woźniak
Nutraceutyki czym są i jak je bezpiecznie przyjmować
2753
zł
27,53 zł - najniższa cena
44,40 zł - cena detaliczna
Sandy Taikyu Kuhn Shimu
Energia dla zdrowia Proste sposoby co zwiększenie codziennej energii
2580
zł
25,66 zł - najniższa cena
39,00 zł - cena detaliczna
Fillippa Salomonsson
Detoks cukrowy
2746
zł
24,74 zł - najniższa cena
39,90 zł - cena detaliczna
Arnold Ehret
System leczenia dietą bezśluzową
4615
zł
46,15 zł - najniższa cena
63,00 zł - cena detaliczna
Leszek Magiera
Masaż z elementami rehabilitacji
5130
zł
43,91 zł - najniższa cena
57,92 zł - cena detaliczna
Arielle Essex
Praktyczne cuda Wybory, które uzdrawiają i budują odporność
1914
zł
19,14 zł - najniższa cena
26,30 zł - cena detaliczna
Jon Gabriel
Schudnij dzięki wizualizacji
3280
zł
32,80 zł - najniższa cena
52,90 zł - cena detaliczna
Jen Fisch
Dieta ketogeniczna dla zabieganych Uzdrawiające i proste dania z 5 składników
4954
zł
49,54 zł - najniższa cena
79,91 zł - cena detaliczna
Andrzej Zwoliński
Feng Shui. Tanie zdrowie z Chin
739
zł
7,81 zł - najniższa cena
9,90 zł - cena detaliczna
Lidia Kostina
Leczenie rumiankiem
1860
zł
18,60 zł - najniższa cena
30,00 zł - cena detaliczna
Beata Peszko
Witaminy mój sposób na zdrowie
2748
zł
27,48 zł - najniższa cena
39,00 zł - cena detaliczna
Birgit Frohn
Jak ćwiczyć prawidłowo i osiągać najlepsze efekty 73 największe mity i błędy popełniane w sporcie i podczas aktywności fizycznej
3877
zł
38,77 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna
Douglass Campbell William
Woda utleniona Medyczny cud w leczeniu wielu chorób
2663
zł
26,63 zł - najniższa cena
39,99 zł - cena detaliczna
Katarzyna Jastrzębska
Makijaż na różne okazje
1189
zł
11,89 zł - najniższa cena
15,00 zł - cena detaliczna
Vianna Stibal
Theta Healing Rytm
2669
zł
31,19 zł (-14%) - najniższa cena
43,05 zł (-38%) - cena detaliczna
Borawska Maria Halina, Malonowska Magdalena
Wegetarianizm Zalety i wady
5974
zł
59,74 zł - najniższa cena
64,00 zł - cena detaliczna
Beata Peszko
Vitamins my recipe for health
3805
zł
38,05 zł - najniższa cena
54,00 zł - cena detaliczna
Beata Peszko
Zdrowie od A do Z czyli o skutecznym leczeniu jakiego nie znacie
2818
zł
28,18 zł - najniższa cena
40,01 zł - cena detaliczna
Jarosz Mirosław
Osteoporoza
4242
zł
42,42 zł - najniższa cena
49,00 zł - cena detaliczna
Ruediger Dahlke, Simone Vetters
Optymalna żywność dla zdrowych dzieci bez alergii Dieta wegańska i bezglutenowa
2580
zł
25,66 zł - najniższa cena
39,00 zł - cena detaliczna
Asyngier Roman, Belczyk-Kanków Kamila, Popek Artur
Ku pokrzepieniu wątrób, trzustek, nerek i serc czyli jak zachorować, przejść przez chorobę i wyzdrowieć, na ile się da
2858
zł
28,58 zł - najniższa cena
39,00 zł - cena detaliczna
Sarfraz Zaidi
Witamina D kluczem do zdrowia
2825
zł
28,25 zł - najniższa cena
39,00 zł - cena detaliczna
Pamięć doskonała Porady Lekarza Rodzinnego
596
zł
5,99 zł - najniższa cena
5,99 zł - cena detaliczna
Maciej Jędrzejowski
Zrozumieć insulinooporność. Poradnik dla pacjentów z insulinoopornością, otyłością i zespołem metabolicznym wyd. 2024
3094
zł
30,94 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna
Od psychomagii do psychotranscendencji. Droga do uzdrowienia poprzez siłę wyobraźni
3399
zł
33,99 zł - najniższa cena
54,90 zł - cena detaliczna
Japońska sztuka równowagi. Sposób na długie życie w zdrowiu i szczęściu
3699
zł
36,99 zł - najniższa cena
59,99 zł - cena detaliczna
Slow skin. Pielęgnacja skóry w zgodzie z jej indywidualnym naturalnym rytmem
4959
zł
49,59 zł - najniższa cena
79,99 zł - cena detaliczna
Śpij dobrze!. Sprawdzone sposoby na bezsenność
2970
zł
29,70 zł - najniższa cena
47,90 zł - cena detaliczna
Peter Beer
Trening uważności do pokonania lęku, ataków paniki i przewlekłego stresu. Medytacje i ćwiczenia oddechowe, dzięki którym odzyskasz wewnętrzny spokój i przekształcisz codzienne lęki w źródło pewności siebie
3379
zł
33,79 zł - najniższa cena
54,50 zł - cena detaliczna
Zdrowy tryb życia. Ćwiczenia w domu 50+ Porady Lekarza Rodzinnego
596
zł
5,96 zł - najniższa cena
5,99 zł - cena detaliczna
Automasaże KOBIDO Gładka i odżywiona twarz 50 zabiegów pielęgnacyjnych i technik do stosowania w domu
3094
zł
30,94 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna
Alois Raab
Joga kręgosłupa
1969
zł
19,69 zł - najniższa cena
29,99 zł - cena detaliczna
Christina Anthis
Olejki eteryczne dla początkujących. Wszystko, co musisz wiedzieć, by zacząć przygodę z aromaterapią
3699
zł
36,99 zł - najniższa cena
59,90 zł - cena detaliczna
Marianne Teitelbaum
Skuteczne uzdrawianie tarczycy zgodnie z ajurwedą
4299
zł
42,99 zł - najniższa cena
69,60 zł - cena detaliczna
Kate White
Twoje zdrowie seksualne Jak rozumieć swoje ciało, kochać je i o nie dbać
2474
zł
24,74 zł - najniższa cena
39,90 zł - cena detaliczna
Laura Markham
Pokojowy rodzic, szczęśliwe dzieci. Peaceful Parent, Happy Kids
2784
zł
27,84 zł - najniższa cena
44,90 zł - cena detaliczna