Książki kulinarne

Uczysz się gotowania i potrzebujesz kulinarnego przewodnika na start? A może kuchnia to to Twoja pasja i chcesz odkrywać nowe smaki oraz wprowadzić do niej nieco kulinarnego szaleństwa? Albo szukasz skutecznej diety, aby czuć się i wyglądać lepiej. Niezależnie od Twoich potrzeb znajdziesz tutaj sprawdzone książki kulinarne i kucharskie.

Zdrowe odżywianie, zdrowa dieta - jak się za to zabrać?


W internecie możemy znaleźć wiele diet, porad, przepisów. W poszukiwaniu rozwiązań w przypadku chorób, nietolerancji, nadwagi lub niedowagi szukamy diet i przepisów, które mogą nam pomóc. Próbujemy trochę po omacku, z różnych źródeł. Często nie uzyskujemy efektów, szukamy dalej, jesteśmy rozczarowani i zniechęceni. Książki kulinarne, książki z dietami, za którymi stoi autorytet pewnego autora to solidne źródło wiedzy i nasza podpora. Chodzi przecież o to, aby kuchnia była zdrowa i smaczna, dawała nam korzyści i oczekiwane efekty. Książki pomogą nam w specjalistycznej diecie, insulinooporności czy redukcji wagi.


Nie tylko tradycyjna kuchnia polska

Kuchnia i gotowanie mogą być prawdziwą sztuką, jak również wielką frajdą zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Klasycznego schabowego można przyrządzić przynajmniej na kilka różnych sposobów zmieniając dosłownie jeden składnik i tym sposobem uniknąć kulinarnej rutyny. Bo jedzenie oprócz walorów odżywczych powinno być także przyjemnością i odkrywaniem nowego.
Z pomocą kulinarnych książek i podróży jej autorów możemy poznać wiele dań z odległych i bliższych zakątków świata, jak kuchnia orientalna, azjatycka czy kuchnia włoska lub hiszpańska. Może dzięki nim uda się poznać jakąś nową technikę czy aromatyczną przyprawę? 

A może chcesz sprawdzić czym jest ta kuchnia roślinna, ale jednocześnie nie chcesz rezygnować z tradycyjnych smaków? Swoją przygodę z wegetarianizmem możesz zacząć od książki Marty Dymek ""Jadłonomia po polsku", gdzie autorka pokazuje, że kuchnia polska nawet bez mięsa smakuje "po naszemu".
Książki kulinarne od lat stanowią nieocenione źródło wiedzy i inspiracji. Szczególnie kiedy w głowie lub/i lodówce pustka. 

 

Rozwiń katalog

Książki kulinarne

Westman Eric C.

Dieta Keto pod lupą Niskowęglowodanowa i wyskotłuszczowa dieta w teorii i praktyce

6.6 / 10 (56 ocen)

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Caroline Khoo

Jestem tu tylko na deser Makaroniki babeczki lody gofry i inne smakołyki

7509

74,21 zł - najniższa cena 119,70 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Paul Shapiro

Czyste mięso Jak hodowla mięsa bez zwierząt zrewolucjonizuje twój obiad i cały świat

7.3 / 10 (141 ocen)

2164

21,64 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Monika Mrozowska

Słodko, zdrowo, świątecznie

6.7 / 10 (16 ocen)

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Alain Ducasse, Christophe Saintagne, Paule Ne

Naturalnie. Prosto, zdrowo, smacznie

6.8 / 10 (13 ocen)

5319

53,19 zł - najniższa cena 79,91 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Robyn Lawley

Robyn Lawley gotuje. Obłędnie pyszne dania dla rod

7.9 / 10 (9 ocen)

3699

36,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Marta Szloser, Wanda Gąsiorowska

Święta bez pszenicy

6.3 / 10 (15 ocen)

2657

26,57 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Chistophe Dovergne, Damien Douquesne

Domowe wypieki chleby, bułki, ciastka

3147

31,47 zł - najniższa cena 47,25 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jessie Inchauspé

Metoda Glucose Goddess. 4 tygodnie na to, by opanować zachcianki, odzyskać energię i czuć się rewelacyjnie

7.2 / 10 (28 ocen)

4954

49,54 zł - najniższa cena 79,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Brigitte Pregenzer,Brigitte Schmidle

Zdrowe i proste gotowanie ze Św. Hildegardą z Bingen

3989

39,89 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ullenka

Zdrowie w głowie

4954

49,54 zł - najniższa cena 79,91 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Solvita Kalugina-Bułka

Sztuka KETO

6.5 / 10 (32 ocen)

4644

46,44 zł - najniższa cena 74,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Strzelczyk Tomasz

Oddasz Fartucha 2

8.5 / 10 (6 ocen)

4354

43,54 zł - najniższa cena 64,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Nigella Lawson

Zrób, zjedz, powtórz. Składniki, przepisy, opowieści

7.7 / 10 (23 ocen)

4661

46,61 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agnieszka Maciąg

Smak świąt [wyd. II]

3999

39,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Justyna Mizera

Pokonaj zespół metaboliczny 170 autorskich przepisów

6.7 / 10 (7 ocen)

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kilian-Kuźniewicz Anita, Kuźniewicz Piotr

Stonerchef. Konopne gotowanie

3499

34,99 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dominika Musiałowska

Insulinooporność Zdrowa dieta i zdrowe życie

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Szkoła cukiernictwa 100 przepisów szefa kuchni krok po kroku

7.2 / 10 (6 ocen)

7378

73,78 zł - najniższa cena 119,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Alicja Rokicka

Świętujemy! Roślinne przepisy na uroczystości i święta

7.8 / 10 (22 ocen)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka