Książki kulinarne

Uczysz się gotowania i potrzebujesz kulinarnego przewodnika na start? A może kuchnia to to Twoja pasja i chcesz odkrywać nowe smaki oraz wprowadzić do niej nieco kulinarnego szaleństwa? Albo szukasz skutecznej diety, aby czuć się i wyglądać lepiej. Niezależnie od Twoich potrzeb znajdziesz tutaj sprawdzone książki kulinarne i kucharskie.

Zdrowe odżywianie, zdrowa dieta - jak się za to zabrać?


W internecie możemy znaleźć wiele diet, porad, przepisów. W poszukiwaniu rozwiązań w przypadku chorób, nietolerancji, nadwagi lub niedowagi szukamy diet i przepisów, które mogą nam pomóc. Próbujemy trochę po omacku, z różnych źródeł. Często nie uzyskujemy efektów, szukamy dalej, jesteśmy rozczarowani i zniechęceni. Książki kulinarne, książki z dietami, za którymi stoi autorytet pewnego autora to solidne źródło wiedzy i nasza podpora. Chodzi przecież o to, aby kuchnia była zdrowa i smaczna, dawała nam korzyści i oczekiwane efekty. Książki pomogą nam w specjalistycznej diecie, insulinooporności czy redukcji wagi.


Nie tylko tradycyjna kuchnia polska

Kuchnia i gotowanie mogą być prawdziwą sztuką, jak również wielką frajdą zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Klasycznego schabowego można przyrządzić przynajmniej na kilka różnych sposobów zmieniając dosłownie jeden składnik i tym sposobem uniknąć kulinarnej rutyny. Bo jedzenie oprócz walorów odżywczych powinno być także przyjemnością i odkrywaniem nowego.
Z pomocą kulinarnych książek i podróży jej autorów możemy poznać wiele dań z odległych i bliższych zakątków świata, jak kuchnia orientalna, azjatycka czy kuchnia włoska lub hiszpańska. Może dzięki nim uda się poznać jakąś nową technikę czy aromatyczną przyprawę? 

A może chcesz sprawdzić czym jest ta kuchnia roślinna, ale jednocześnie nie chcesz rezygnować z tradycyjnych smaków? Swoją przygodę z wegetarianizmem możesz zacząć od książki Marty Dymek ""Jadłonomia po polsku", gdzie autorka pokazuje, że kuchnia polska nawet bez mięsa smakuje "po naszemu".
Książki kulinarne od lat stanowią nieocenione źródło wiedzy i inspiracji. Szczególnie kiedy w głowie lub/i lodówce pustka. 

 

Rozwiń katalog

Książki kulinarne

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

SuperLunche Zdrowe, ekspresowe, sezonowe

5.7 / 10 (9 ocen)

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Simeone Salvatore

Szczęśliwa głodówka Sekrety jak być piękniejszym i zdrowszym

4.5 / 10 (2 oceny)

3449

32,76 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dafne Oleksy

Gotuj ze mną, mamo Słodkie przepisy dla małych i dużych.

6.0 / 10 (2 oceny)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Alicja Rokicka

Słodka Wegan Nerd Moje roślinne desery

7.2 / 10 (29 ocen)

4334

43,34 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Opracowanie Zbiorowe

Street Food Żarcie z ulicy

3.7 / 10 (6 ocen)

2890

26,52 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jessica Meinhard

Jak jeść słodycze i nie tyć

6.9 / 10 (18 ocen)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Karoline Jonsson

Zielona spiżarnia

8.0 / 10 (12 ocen)

3445

34,45 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Monika Skowron, Sikoń Magdalena

Zdrowy maluch Poradnik żywieniowy dla rodziców

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Szcześniak Małgorzata

Sałatki, surówki, warzywa faszerowane

805

8,71 zł - najniższa cena 12,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dominika Wójciak

Sezonowe warzywo

7.1 / 10 (14 ocen)

4024

40,24 zł - najniższa cena 64,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Katarzyna Meller

W kuchni mamy i córki

6.0 / 10 (5 ocen)

3294

32,94 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Magdalena Makarowska

Jedz pysznie bez pszenicy

6.7 / 10 (11 ocen)

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Richa Hingle

Wegańska kuchnia indyjska Tradycyjne i kreatywne przepisy domowej kuchni Richy Hingle

8.3 / 10 (19 ocen)

4247

42,47 zł - najniższa cena 64,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Frederic Patenaude

Sekrety surowej diety Witarianizm na co dzień

7.8 / 10 (18 ocen)

3077

30,77 zł - najniższa cena 42,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anastazja Pustelnik

143 przysmaki Siostry Anastazji

2350

23,50 zł - najniższa cena 37,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Praca zbiorowa

Wielkanoc

1219

12,19 zł - najniższa cena 16,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dominika Wójciak

Sezonowe warzywo Wegetariańska uczta

2652

25,45 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Grillparzer Marion

Dieta z sukcesem SIMPLE GLYX. Przyjazny indeks glikemiczny

9.0 / 10 (3 oceny)

1798

17,98 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ewa Hangel

Vege kociołkowanie Sprawdzone przepisy

2641

24,20 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ostaszewska Adrianna Ewa, Stawska Ludmiła

Królestwo naleśników

10.0 / 10 (5 ocen)

3099

30,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka