Książki kulinarne

Uczysz się gotowania i potrzebujesz kulinarnego przewodnika na start? A może kuchnia to to Twoja pasja i chcesz odkrywać nowe smaki oraz wprowadzić do niej nieco kulinarnego szaleństwa? Albo szukasz skutecznej diety, aby czuć się i wyglądać lepiej. Niezależnie od Twoich potrzeb znajdziesz tutaj sprawdzone książki kulinarne i kucharskie.

Zdrowe odżywianie, zdrowa dieta - jak się za to zabrać?


W internecie możemy znaleźć wiele diet, porad, przepisów. W poszukiwaniu rozwiązań w przypadku chorób, nietolerancji, nadwagi lub niedowagi szukamy diet i przepisów, które mogą nam pomóc. Próbujemy trochę po omacku, z różnych źródeł. Często nie uzyskujemy efektów, szukamy dalej, jesteśmy rozczarowani i zniechęceni. Książki kulinarne, książki z dietami, za którymi stoi autorytet pewnego autora to solidne źródło wiedzy i nasza podpora. Chodzi przecież o to, aby kuchnia była zdrowa i smaczna, dawała nam korzyści i oczekiwane efekty. Książki pomogą nam w specjalistycznej diecie, insulinooporności czy redukcji wagi.


Nie tylko tradycyjna kuchnia polska

Kuchnia i gotowanie mogą być prawdziwą sztuką, jak również wielką frajdą zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Klasycznego schabowego można przyrządzić przynajmniej na kilka różnych sposobów zmieniając dosłownie jeden składnik i tym sposobem uniknąć kulinarnej rutyny. Bo jedzenie oprócz walorów odżywczych powinno być także przyjemnością i odkrywaniem nowego.
Z pomocą kulinarnych książek i podróży jej autorów możemy poznać wiele dań z odległych i bliższych zakątków świata, jak kuchnia orientalna, azjatycka czy kuchnia włoska lub hiszpańska. Może dzięki nim uda się poznać jakąś nową technikę czy aromatyczną przyprawę? 

A może chcesz sprawdzić czym jest ta kuchnia roślinna, ale jednocześnie nie chcesz rezygnować z tradycyjnych smaków? Swoją przygodę z wegetarianizmem możesz zacząć od książki Marty Dymek ""Jadłonomia po polsku", gdzie autorka pokazuje, że kuchnia polska nawet bez mięsa smakuje "po naszemu".
Książki kulinarne od lat stanowią nieocenione źródło wiedzy i inspiracji. Szczególnie kiedy w głowie lub/i lodówce pustka. 

 

Rozwiń katalog

Książki kulinarne

Marek Zaremba

Jaglany Detoks. Kolejny krok

6.1 / 10 (37 ocen)

3324

33,24 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Stephanie Pedersen

Kokos. Wszystko, co musisz wiedzieć o najbardziej wszechstronnej roślinie na świecie

6.5 / 10 (2 oceny)

2288

22,88 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jakub Milszewski, Kamil Sadkowski, Sadkowski Ka

Gastrobanda. Wszystko, co powinieneś wiedzieć zanim wyjdziesz coś zjeść

5.8 / 10 (275 ocen)

2479

24,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Wanda Jackowska

Kaszomaniak

5.5 / 10 (2 oceny)

2058

18,54 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Yotam Ottolenghi

Ottolenghi Prosto

6982

69,82 zł - najniższa cena 99,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Konrad Budzyk

Hummusy i pasty [2024]

7.4 / 10 (51 ocen)

4059

46,89 zł (-13%) - najniższa cena 69,99 zł (-42%) - cena detaliczna
Do koszyka

Matteo Brunetti

Włoska uczta

8.5 / 10 (4 oceny)

6029

60,29 zł - najniższa cena 89,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Grossman Marc

Szabatowe przepisy. 100 receptur na żydowskie dania

9.0 / 10 (3 oceny)

3499

34,99 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dushar Marianna, Lylo Ihor

Kuchnia lwowska. Moja kulinarna podróż przez Galicję

8.9 / 10 (9 ocen)

3999

46,39 zł (-13%) - najniższa cena 79,99 zł (-50%) - cena detaliczna
Do koszyka

Arguile Katherine Tamiko

Meshi. Kulinarny przewodnik po kulturze Japonii

6.7 / 10 (15 ocen)

3499

34,99 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anastazja Pustelnik

123 sałatki i surówki Siostry Anastazji

2288

22,88 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ewa Dąbrowska

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej®. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Naturalny sposób wspomagania płodności

7.3 / 10 (4 oceny)

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Joanna Brodzik

Umami. Opowieści i przepisy

5.4 / 10 (10 ocen)

4689

46,89 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agnieszka Maciąg

Dom pełen miłości. Przepisy na cztery pory roku

7.5 / 10 (44 ocen)

3999

39,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bielecka Justyna

Mamo daj mi przepis Kuchnia świętokrzyska

1599

15,99 zł - najniższa cena 26,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Blackthorn Amy

Botaniczne eliksiry

6.3 / 10 (7 ocen)

2350

23,50 zł - najniższa cena 46,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Rupy Aujla

Dieta Doktora. Pokonaj choroby!

6.8 / 10 (10 ocen)

2499

24,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Lara Gessler

Orzechy i pestki Przewodnik mistyczno-kulinarny

8.9 / 10 (11 ocen)

3038

30,38 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska

Dieta flexi w insulinooporności Twoja droga do wege

7.1 / 10 (18 ocen)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Sofia Antonsson

Jedz zgodnie z dietą Fodmap Bez objawów zespołu jelita drażliwego

6.0 / 10 (1 ocena)

1798

17,98 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka