Książki kulinarne

Uczysz się gotowania i potrzebujesz kulinarnego przewodnika na start? A może kuchnia to to Twoja pasja i chcesz odkrywać nowe smaki oraz wprowadzić do niej nieco kulinarnego szaleństwa? Albo szukasz skutecznej diety, aby czuć się i wyglądać lepiej. Niezależnie od Twoich potrzeb znajdziesz tutaj sprawdzone książki kulinarne i kucharskie.

Zdrowe odżywianie, zdrowa dieta - jak się za to zabrać?


W internecie możemy znaleźć wiele diet, porad, przepisów. W poszukiwaniu rozwiązań w przypadku chorób, nietolerancji, nadwagi lub niedowagi szukamy diet i przepisów, które mogą nam pomóc. Próbujemy trochę po omacku, z różnych źródeł. Często nie uzyskujemy efektów, szukamy dalej, jesteśmy rozczarowani i zniechęceni. Książki kulinarne, książki z dietami, za którymi stoi autorytet pewnego autora to solidne źródło wiedzy i nasza podpora. Chodzi przecież o to, aby kuchnia była zdrowa i smaczna, dawała nam korzyści i oczekiwane efekty. Książki pomogą nam w specjalistycznej diecie, insulinooporności czy redukcji wagi.


Nie tylko tradycyjna kuchnia polska

Kuchnia i gotowanie mogą być prawdziwą sztuką, jak również wielką frajdą zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Klasycznego schabowego można przyrządzić przynajmniej na kilka różnych sposobów zmieniając dosłownie jeden składnik i tym sposobem uniknąć kulinarnej rutyny. Bo jedzenie oprócz walorów odżywczych powinno być także przyjemnością i odkrywaniem nowego.
Z pomocą kulinarnych książek i podróży jej autorów możemy poznać wiele dań z odległych i bliższych zakątków świata, jak kuchnia orientalna, azjatycka czy kuchnia włoska lub hiszpańska. Może dzięki nim uda się poznać jakąś nową technikę czy aromatyczną przyprawę? 

A może chcesz sprawdzić czym jest ta kuchnia roślinna, ale jednocześnie nie chcesz rezygnować z tradycyjnych smaków? Swoją przygodę z wegetarianizmem możesz zacząć od książki Marty Dymek ""Jadłonomia po polsku", gdzie autorka pokazuje, że kuchnia polska nawet bez mięsa smakuje "po naszemu".
Książki kulinarne od lat stanowią nieocenione źródło wiedzy i inspiracji. Szczególnie kiedy w głowie lub/i lodówce pustka. 

 

Rozwiń katalog

Książki kulinarne

Bartek Kieżun

Stambuł do zjedzenia

6199

61,99 zł - najniższa cena 99,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bartek Kieżun

Hiszpania do zjedzenia

6660

61,99 zł - najniższa cena 99,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bielecka Justyna

Przekąski i desery na małe przyjęcia Mamo daj mi przepis

1599

15,99 zł - najniższa cena 26,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Aldona Sosnowska-Szczuka

Żeby wygrać trzeba grać

6.0 / 10 (3 oceny)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kinga Syposz, Anna Reguła

Nieprzyzwoicie zdrowe słodkości

7.8 / 10 (8 ocen)

3399

33,99 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ewa Krawczyk

Plagi świata. Czy człowiek przetrwa kolejną pandemię?

6.4 / 10 (19 ocen)

2244

22,44 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jagoda Pawlak

Chemiczny chichot

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Liana Werner-gray

Pokonaj lęk i stres dzięki odpowiedniej diecie. Ponad 100 prostych przepisów, które wzmocnią Twój organizm i poprawią funkcjonowanie mózgu

7.0 / 10 (1 ocena)

3379

33,79 zł - najniższa cena 54,50 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Frazier Karen, Manning Laura

Dieta FODMAP Książka kucharska, wskazówki dietetyka i plany żywieniowe dla osób z zespołem jelita drażliwego

3538

35,34 zł - najniższa cena 57,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agata Lewandowska

Polskie superfoods Przepisy na cztery pory roku

2479

24,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anger Joanna, Piszczek Anna

Sezonowe Alaantkowe BLW

5.8 / 10 (5 ocen)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agata Lewandowska

Dieta antyrakowa Przepisy na zdrowe życie

6.5 / 10 (8 ocen)

2169

21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Valentin Néraudean

Smakowite desery na dwa sposoby. 35 przepisów w wersji klasycznej i light

4030

40,30 zł - najniższa cena 65,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Vetri Marc, Joachim David

Mistrzowie makaronu. Sztuka własnoręcznego wyrabiania makaronu, gnocchi i risotto

4059

40,59 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

DobraNOC Ureguluj swój cykl dobowy i śpij spokojnie

7.8 / 10 (8 ocen)

3699

36,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Julie Morris

Smart Plants Jak wykorzystać naturalne nootropiki, by usprawnić myślenie, koncentrację i pamięć

3699

36,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Joanna Zielewska

155 dań do pudełka Domowa dieta Bez glutenu

6.5 / 10 (2 oceny)

1288

12,39 zł - najniższa cena 19,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Cagnoni Licia

Dzieci w kuchni Szkoła gotowania krok po kroku

8.7 / 10 (3 oceny)

2170

21,70 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Elżbieta Kiewnarska

Potrawy z kasz i mąki

1251

12,51 zł - najniższa cena 18,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Robert Kowalczyk, Toczyłowski Michał

Sex&Cook Miłość od kuchni

7.0 / 10 (4 oceny)

3329

33,29 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Barbara Torresan

Do słoika i butelki Pyszne nalewki i przetwory z owoców i warzyw

2170

21,70 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anna Szubińska

Kuchnia afrodyzjaków

2479

24,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Błażejewska-Stuhr Katarzyna

Zdrowe i pełne energii dziecko Porady mamy dietetyczki

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Martin Nordin

Ogniem i dymem Niebanalne przepisy. Nie tylko z warzyw

5.8 / 10 (4 oceny)

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Andrzej Kozioł

Jego Pospolitość Ziemniak

6.0 / 10 (3 oceny)

2115

21,15 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agata Lewandowska

Dieta anti-aging Przepisy na młodość

6.5 / 10 (2 oceny)

2169

21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Michael Crupain, Michael Fredric Roizen, Roizen Michael F., Ted Spiker

Chronodieta Co kiedy jeść

6.9 / 10 (13 ocen)

2990

29,90 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Błażejewska-Stuhr Katarzyna

Uczta małego alergika 80 przepisów

6.5 / 10 (2 oceny)

2657

26,57 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anne Loiseau

Kuchnia dla zabieganych Dania przygotowane w weekend na cały tydzień

5.6 / 10 (7 ocen)

2232

22,32 zł - najniższa cena 36,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Marta Dymek

Nowa Jadłonomia Roślinne przepisy z całego świata

3323

33,23 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Brzegowy Maria, Maciejewska-Cebulak Magdalena, Turek Katarzyna

Nie daj się rakowi Wsparcie zywieniowe w chorobie nowotworowej

8.3 / 10 (12 ocen)

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dajka Krystyna

Dieta długowieczności Książka kulinarna

7.0 / 10 (4 oceny)

2663

26,63 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bruce Fife

Kokosowe przepisy na zdrowie Książka kucharska doktora Fife'a

2437

24,37 zł - najniższa cena 39,30 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Opracowanie Zbiorowe

Street Food Żarcie z ulicy

3.7 / 10 (6 ocen)

2890

26,52 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ida Kulawik

Veganbanda

7.0 / 10 (8 ocen)

2599

25,99 zł - najniższa cena 42,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Małgorzata Ruszkowska, Nowakowska Kaja

Dzikie smaki. Kuchnia zwariowanego zbieracza roślin

7.7 / 10 (9 ocen)

3316

31,83 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Opracowanie Zbiorowe

Zioła na talerzu 75 pysznych przepisów 15 aromatycznych historii

7.2 / 10 (10 ocen)

3324

33,24 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Paullina Simons

Przepisy Tatiany

6.7 / 10 (249 ocen)

1994

19,94 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Paddi Clark

Cukrowe kwiaty dla początkujących Modelowanie kwiatów krok po kroku

4453

43,34 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Rączka Remigiusz

Zasmakuj w Sienkiewiczu Remigiusz Rączka gotuje przysmaki z Sienkieiwcza

8.5 / 10 (2 oceny)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

George Calombaris

Kuchnia Grecka

7.5 / 10 (2 oceny)

4954

49,54 zł - najniższa cena 79,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Robert Zakrzewski, Violetta Domaradzka

Kuchnia dla serca. Zdrowie z roślin

5.5 / 10 (2 oceny)

2657

26,57 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Puchacz Katarzyna Maria

Dieta według Pięciu Przemian Potrawy, które leczą i odżywiają

4.5 / 10 (2 oceny)

2127

21,27 zł - najniższa cena 34,30 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bożena Żak-Cyran

Kuchnia zdrowia i młodości Żyj radośniej dzięki pożywieniu

958

9,24 zł - najniższa cena 14,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Magdalena Grzegorczyk

Domowe pieczywo

8.0 / 10 (3 oceny)

2324

23,24 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Zofia Wieczorek-Chełmińska

Nowoczesna dietetyczna książka kucharska

7.2 / 10 (5 ocen)

9437

94,37 zł - najniższa cena 109,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anna Szczepańska

Dieta łatwo strawna

6.0 / 10 (2 oceny)

5108

54,00 zł - najniższa cena 54,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Inman Henrietta

Zdrowe desery i wypieki Ponad 75 przepisów na pyszne ciasta i desery • bez rafinowanego cukru • bez glutenu • bez nabiału

1.5 / 10 (2 oceny)

3478

34,78 zł - najniższa cena 48,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jamie Oliver

Gotuj sprytnie jak Jamie

5321

79,91 zł (-33%) - najniższa cena 79,91 zł (-33%) - cena detaliczna
Do koszyka

Jamie Oliver

5 składników po śródziemnomorsku Łatwe niezwykłe dania

6982

69,82 zł - najniższa cena 99,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Cinzia Trenchi

Kuchnia wegańska Przepisy na zdrowe życie

2932

29,32 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Eliza Lamer-Zarawska

Owoce egzotyczne

3282

32,82 zł - najniższa cena 45,30 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anna Wojciechowska

Fifka i żulik czyli domowa kuchnia łódzka

8.0 / 10 (1 ocena)

3015

30,15 zł - najniższa cena 32,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Michaił Sowietow

Szkoła Zdrowia Michaiła Sowietowa Część 6

9.0 / 10 (3 oceny)

3692

36,92 zł - najniższa cena 50,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jolanta Muras

Wielkanoc Kuchnia świąteczna

1574

15,74 zł - najniższa cena 22,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agata Lewandowska

DMM. Dieta mało mięsa

8.5 / 10 (6 ocen)

3099

30,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agata Lewandowska

Dieta w chorobie Hashimoto wyd. 2024

2789

27,89 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Robert Winckiewicz

Domowe wędliny tradycyjne oraz dojrzewajace

7.0 / 10 (1 ocena)

5447

54,47 zł - najniższa cena 79,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Słodko. 140 pomysłów na słodkie śniadania, torty, serniki i inne desery

4649

46,49 zł - najniższa cena 74,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Justyna Jessa

Autyzm i dieta. Co jako rodzic powinieneś wiedzieć wyd. 2

9.5 / 10 (2 oceny)

2475

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka