Książki kulinarne

Uczysz się gotowania i potrzebujesz kulinarnego przewodnika na start? A może kuchnia to to Twoja pasja i chcesz odkrywać nowe smaki oraz wprowadzić do niej nieco kulinarnego szaleństwa? Albo szukasz skutecznej diety, aby czuć się i wyglądać lepiej. Niezależnie od Twoich potrzeb znajdziesz tutaj sprawdzone książki kulinarne i kucharskie.

Zdrowe odżywianie, zdrowa dieta - jak się za to zabrać?


W internecie możemy znaleźć wiele diet, porad, przepisów. W poszukiwaniu rozwiązań w przypadku chorób, nietolerancji, nadwagi lub niedowagi szukamy diet i przepisów, które mogą nam pomóc. Próbujemy trochę po omacku, z różnych źródeł. Często nie uzyskujemy efektów, szukamy dalej, jesteśmy rozczarowani i zniechęceni. Książki kulinarne, książki z dietami, za którymi stoi autorytet pewnego autora to solidne źródło wiedzy i nasza podpora. Chodzi przecież o to, aby kuchnia była zdrowa i smaczna, dawała nam korzyści i oczekiwane efekty. Książki pomogą nam w specjalistycznej diecie, insulinooporności czy redukcji wagi.


Nie tylko tradycyjna kuchnia polska

Kuchnia i gotowanie mogą być prawdziwą sztuką, jak również wielką frajdą zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Klasycznego schabowego można przyrządzić przynajmniej na kilka różnych sposobów zmieniając dosłownie jeden składnik i tym sposobem uniknąć kulinarnej rutyny. Bo jedzenie oprócz walorów odżywczych powinno być także przyjemnością i odkrywaniem nowego.
Z pomocą kulinarnych książek i podróży jej autorów możemy poznać wiele dań z odległych i bliższych zakątków świata, jak kuchnia orientalna, azjatycka czy kuchnia włoska lub hiszpańska. Może dzięki nim uda się poznać jakąś nową technikę czy aromatyczną przyprawę? 

A może chcesz sprawdzić czym jest ta kuchnia roślinna, ale jednocześnie nie chcesz rezygnować z tradycyjnych smaków? Swoją przygodę z wegetarianizmem możesz zacząć od książki Marty Dymek ""Jadłonomia po polsku", gdzie autorka pokazuje, że kuchnia polska nawet bez mięsa smakuje "po naszemu".
Książki kulinarne od lat stanowią nieocenione źródło wiedzy i inspiracji. Szczególnie kiedy w głowie lub/i lodówce pustka. 

 

Księgarnia ZNAK.com.pl > Książki kulinarne
Rozwiń katalog

NIE PRZEGAP

Książki kulinarne

Katarzyna Gintrowska

Szybkie słodkości 106 przepisów na ciasta, desery i lunchboxy od 3 do 30 minut

5.0 / 10 (1 ocena)

4649

zł
46,49 zł - najniższa cena 74,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agata Lewandowska

Warzywa które leczą Przepisy na zdrowie i odporność

3099

zł
30,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Abrams Rami, Abrams Vicky

Dieta keto dla bystrzaków

3661

zł
36,58 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Elena Kostiukovitch

Sekrety włoskiej kuchni

7.6 / 10 (122 ocen)

5987

zł
59,87 zł - najniższa cena 89,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Robertson Robin

Kuchnia wege bogata w białko. Ponad 85 rewolucyjnych przepisów na wegańskie dania pełne protein

4024

zł
40,24 zł - najniższa cena 64,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agata Lewandowska

Hashimoto od kuchni

3099

zł
30,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Patrycja Walter-Zagórska

Jedzenie, że ogień. Niebanalna uczta w plenerze. Grill, ognisko, kociołek, ruszt

10.0 / 10 (1 ocena)

4339

zł
43,39 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Siegfried Brenneis

Po prostu chleb Domowe pieczywo na zakwasie krok po kroku

9.0 / 10 (7 ocen)

3094

zł
30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Magdalena Mildner

Octy

9.0 / 10 (1 ocena)

4337

zł
43,37 zł - najniższa cena 69,95 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Suzanne Ryan

Po prostu keto! Jak skutecznie poprawić zdrowie i odzyskać piękną sylwetkę

7.3 / 10 (4 oceny)

5522

zł
54,99 zł - najniższa cena 89,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Marta Maciurzyńska

Zdrowo w 15 minut

3699

zł
37,44 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anita Raszka

Korea od kuchni

5.2 / 10 (5 ocen)

2479

zł
24,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Grątkowska Beata

Beauty cook book Jak jeść świadomie i wyglądać bosko

4024

zł
40,24 zł - najniższa cena 64,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agata Stawińska

Dieta dla zabieganych w pigułce Praktyczne porady i 14-dniowy jadłospis Zdrowo, prosto i tanio

8.9 / 10 (10 ocen)

3334

zł
30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Biblis Monika

Wiosna według Pięciu Przemian

2913

zł
41,00 zł (-28%) - najniższa cena 41,00 zł (-28%) - cena detaliczna
Do koszyka

Magdalena Gembacka

Roślinna uczta smaków

4024

zł
40,24 zł - najniższa cena 64,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ida Kulawik

Szybko prosto wegańsko 5 składników 15 minut

4.5 / 10 (2 oceny)

4383

zł
43,83 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jane Frank

Smaczne potrawy dla diabetyków

2169

zł
21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Amanda Grant

Srebrna łyżka dla dzieci

10.0 / 10 (3 oceny)

4954

zł
49,54 zł - najniższa cena 79,91 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kuba Tomaszczyk

Po prostu gotuj Książka zwycięzcy programu MasterChef

4959

zł
49,59 zł - najniższa cena 79,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Borawska Flavia, Minta Małgorzata

Ciao! Włoskie opowieści, miejsca i smaki

6.0 / 10 (4 oceny)

4959

zł
49,59 zł - najniższa cena 79,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mia Öhrn

Czekoladowe kulki

8.9 / 10 (23 ocen)

3407

zł
34,07 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Roopa Gulati

Kuchnia indyjska Wegetariańskie smaki świata

7.9 / 10 (12 ocen)

3094

zł
30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Warzywa w roli głównej Przewodnik po kuchni nowoczesnej

5.0 / 10 (1 ocena)

10603

zł
104,78 zł - najniższa cena 169,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Julia Charles

Vege bez zobowiązań Fleksitariańskie przepisy z całego świata

8.4 / 10 (5 ocen)

2789

zł
27,89 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anna Zyśk

Comfort food po Polsku

6.6 / 10 (5 ocen)

3699

zł
36,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Opracowanie Zbiorowe

Bez Cukru plan + menu na 4 tygodnie

8.0 / 10 (1 ocena)

1288

zł
12,39 zł - najniższa cena 19,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Zygmunt Skibicki

Nalewki, kordiały, likiery oraz inne domowe spirytualia

2288

zł
22,88 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Opracowanie Zbiorowe

Domowy wyrób alkoholu

2477

zł
24,77 zł - najniższa cena 39,95 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Izabela Adamek

Gotuj bez glutenu z Isabel

3699

zł
36,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Rebekka Wolff

Kuchnia koszerna. Podręcznik dla każdego żydowskiego domu, zawierający najrozmaitsze sposoby gotowania

4227

zł
42,27 zł - najniższa cena 68,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anna Czelej

Kuchnia Pięciu Przemian dla początkujących

2753

zł
27,53 zł - najniższa cena 44,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Fern Green

Tylko kiszonki

2169

zł
21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Leanne Vogel

Ketodieta Praktyczny przewodnik + 125 przepisów

6.8 / 10 (5 ocen)

4334

zł
43,34 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Andrey Beloveshkin

Co i kiedy jeść Jak znaleźć złoty środek pomiędzy głodem a przejadaniem się

8.3 / 10 (4 oceny)

2164

zł
21,64 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Binkowska Magdalena, Marta Szydłowska

Wino Praktyczny poradnik

4337

zł
43,37 zł - najniższa cena 69,95 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jerzy Gibadło

Wybierz sobie piwo. Przewodnik po stylach piwnych

8.9 / 10 (21 ocen)

6799

zł
67,99 zł - najniższa cena 109,95 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Paweł Płaczek

Warszawa da się zjeść

7.9 / 10 (16 ocen)

4030

zł
40,30 zł - najniższa cena 65,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Joanna Giza-Gołaszewska

Dieta wegetariańska w profilaktyce chorób cywilizacyjnych oraz w okresie ciąży i laktacji

2723

zł
27,23 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Calimeris Dorothy, Cook Lulu

Prosta i skuteczna dieta przeciwzapalna

3699

zł
36,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Orkin Ivan, Ying Chris

Gaijin gotuje Kuchnia japońska dla nie-Japończyków

7.8 / 10 (6 ocen)

4322

zł
43,22 zł - najniższa cena 64,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Sylwia Leszczyńska

Dieta dla płodności

8.1 / 10 (7 ocen)

2784

zł
27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Lauren Chattman

Domowy wypiek chleba

2169

zł
21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jerzy Czapla

Cuda z herbaty

4.3 / 10 (4 oceny)

5499

zł
89,00 zł (-38%) - najniższa cena 89,00 zł (-38%) - cena detaliczna
Do koszyka

Daria Rogowska

Ekocentryczka w kuchni Sezonowo, roślinnie, less waste

6.1 / 10 (7 ocen)

2784

zł
27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Cichocka Ewa Karolina

Lampart w pomarańczach Sycylijskie zapiski kulinarne

6.0 / 10 (5 ocen)

2784

zł
27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Elżbieta Kiewnarska

Drób Sposoby przyrządzania

1251

zł
12,51 zł - najniższa cena 18,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Małgorzata Dróżdż-Kalemba

Skarby ogrodu. Szczaw, mirabelki, zielone pomidory i inne pyszne rośliny

3699

zł
36,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Elżbieta Kiewnarska

Zimne przekąski praktyczne przepisy zimnych potraw i tartynek

1208

zł
12,08 zł - najniższa cena 18,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Opracowanie Zbiorowe

Przepisy Gospodyni Wybór 140 wyjątkowych przepisów z czasopisma "Gospodyni" z lat 1957-2020

3760

zł
37,60 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Lucie Reynier

Podkręć swój mózg 40 przepisów i ponad 60 superproduktów

8.0 / 10 (6 ocen)

2099

zł
20,99 zł - najniższa cena 34,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Borowska Izabella, Zarębska Agata

Łódzka kuchnia czterech kultur The Lodz Cuisine of Four Cultures

3094

zł
30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Weidinger Sandra

Kuchnia według zasad Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

4941

zł
49,41 zł - najniższa cena 79,70 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Joanna Włodarska

Samowystarczalni w domu i ogrodzie

6.0 / 10 (11 ocen)

2784

zł
27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bernhard Gahm

Kiełbasy własnego wyrobu 70 przepisów na kiełbasy, pasztety, galarety, szynki

4.0 / 10 (1 ocena)

1730

zł
17,30 zł - najniższa cena 27,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Cinzia Trenchi

Niewyczerpane źródło energii Nasiona rośliny strączkowe i zboża w naszej kuchni

8.0 / 10 (1 ocena)

2356

zł
23,56 zł - najniższa cena 38,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Elżbieta Kiewnarska

Potrawy z ryb

1208

zł
12,08 zł - najniższa cena 18,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Cinzia Trenchi

Napoje tłoczone na zimno Zdrowie i dobre samopoczucie zamknięte w szklance

9.0 / 10 (2 oceny)

2356

zł
23,56 zł - najniższa cena 38,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Olga Smile

Roślinny nabiał 133 przepisy na potrawy bez laktozy

9.0 / 10 (2 oceny)

3699

zł
36,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anna Masi, Luca Naitana

Metoda welbeing Dieta, która wydłuża życie

2356

zł
23,56 zł - najniższa cena 38,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka