Moda i uroda


Każdy z nas, nawet jeśli otwarcie się do tego nie przyznaje, chciałby wyglądać atrakcyjnie i dobrze się prezentować. W tej kategorii znajdziesz poradniki modowe, książki na temat historii mody i stylu, jego ewolucji na przestrzeni czasu, a także poradniki związane z szeroko pojętym zdrowiem i urodą.

Moda i styl - jak wyglądać i czuć się dobrze?

Moda jest elementem naszego życia. Mamy przecież świadomość, że pewne rzeczy będą odpowiednie gdy idziemy do pracy, a inaczej powinniśmy się ubrać na wesele czy pogrzeb. Jeśli mamy wątpliwości, warto skorzystać z rad specjalistów - od mody czy savoir vivre - aby uniknąć wpadek i związanego z tym dyskomfortu czy wstydu. Jeśli będziemy wiedzieć jak się zachować oraz że wyglądamy odpowiednio, przełoży się to na naszą pewność siebie i dobre samopoczucie, a w dalszej perspektywie może i na sukcesy zawodowe i prywatne. I właśnie o to chodzi. 
Pomogą nam w tym poradniki, w których znajdziemy wskazówki dotyczącego tego jak określić nasz typ urody, typ budowy, jakie kolory powinniśmy wybierać, a jakich unikać, co podkreślić w naszym wyglądzie, żeby wyglądać i czuć się dobrze. Sprawdź, co piszą na ten temat specjaliści, podpatruj i inspiruj się.
Oprócz tego, moda to również przemysł, który ma wpływ na nasze środowisko. Coraz więcej klientów staje się świadomymi i odpowiedzialnym konsumentami, którzy wcale nie chcą kupować coraz więcej - chcą kupować lepiej, tzn. kupować rzadziej, a lepszej jakości, ze świadomością, że nie obywa się to kosztem środowiska i zwierząt. 
Jedną z książek traktujących właśnie o zrównoważonej i stylowej szafie to „Ekoszafa. Ubieraj się dobrze."
Elizabeth Cline, gdzie autorka fashionistka i dziennikarka podpowiada jak stworzyć dobrą w każdym aspekcie, garderobę. 

Naturalna pielęgnacja w tempie slow

Zwrot ku naturalności, odpowiedzialności, świadomości i uważności dotarł również do dziedziny jaką jest pielęgnacja i wydaje się, że zagościł w niej na stałe. Wiele osób przykłada wagę do tego, co je, czym myje i pielęgnuje swoje ciało. Warto włączyć tryb slow także w pielęgnacji. Jeśli zadbamy odpowiednio o ciało - ono odwdzięczy się nam zdrowiem, sprawnością i pięknym wyglądem. 
Zapoznaj się z poradnikami, które pozwalają zrozumieć skórę, rozprawiają się z mitami dotyczącymi pielęgnacji, które pokazują jak sprawdzać składy kosmetyków - co powinno się znaleźć, a czego unikać. Wspominając naturalną pielęgnację, warto zastanowić się czy zabiegi medycyny estetycznej są dla nas dobre i konieczne - może najpierw spróbujemy jogi twarzy i różnych form odmładzającego masażu?

 

Rozwiń katalog

Moda i uroda

Klaus Karsch

Usuwanie bólu stawów i kręgosłupa zgodnie z Tradycyjną Medycyną Alpejską

3063

30,63 zł - najniższa cena 49,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ilchi Lee

Nadzwyczajny mózg

6.8 / 10 (12 ocen)

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Robyn Gobin

Recepta na szczęście czyli jak zadbać o siebie, zmniejszyć stres i cieszyć się życiem

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Michelle Icard

Jak się dogadać z nastolatkiem?

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Praca zbiorowa

Demencja Poziom trudny Ćwiczenia percepcji i pamięci dla osób w podeszłym wieku

1840

18,40 zł - najniższa cena 25,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Praca zbiorowa

Alergia i nietolerancja pokarmowa. Encyklopedia zdrowia

619

6,88 zł (-10%) - najniższa cena 8,99 zł (-31%) - cena detaliczna
Do koszyka

Biblia diety wegańskiej

8.5 / 10 (2 oceny)

9294

92,94 zł - najniższa cena 149,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

dr Kristi Funk

Piersi. Poradnik dla każdej kobiety

3684

36,84 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Praca zbiorowa

Podręcznik akupunktury

14880

148,80 zł - najniższa cena 240,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Gail Weatherill

Demencja profesjonalny przewodnik dla opiekunów

8.0 / 10 (1 ocena)

2753

27,53 zł - najniższa cena 44,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kuhrt Christiane, Wille Nicola

Jin Shin Jyutsu japońska technika uzdrawiania dotykiem

7.0 / 10 (1 ocena)

3094

33,24 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Orbuch Iris, Stein Amy

Pokonaj endometriozę Jak wygrać z chorobą i zacząć żyć na nowo

7.5 / 10 (21 ocen)

3100

31,00 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bauer Marc Michel, Jamie Koufman, Stern Jordan

Choroba refluksowa - skuteczna dieta w każdym rodzaju refluksu

6.6 / 10 (19 ocen)

3063

30,63 zł - najniższa cena 49,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Joseph Goldstein

Doświadczenie wglądu

8.7 / 10 (3 oceny)

2330

25,12 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Sylwia Nadworna

Łysienie plackowate Życie pełne wyzwań

2564

25,64 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Karen Brody

Joga nidra Szybki relaks dla zmęczonych kobiet

8.0 / 10 (1 ocena)

3063

30,63 zł - najniższa cena 49,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Karkukly Elena

Masaż twarzy bańkami

3290

30,63 zł - najniższa cena 49,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jochen Gartz

Woda utleniona od A do Z

2753

27,53 zł - najniższa cena 44,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Odchudzanie Ćwiczenia Porady Lekarza Rodzinnego 170

596

5,96 zł - najniższa cena 5,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ola Żelazo

Jak zmobilizować się do aktywności Przewodnik motywacyjny w wersji praktycznej

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jacob Ludwig Manfred

Metoda doktora Jacoba Żyj zdrowo i przyjemnie

1798

17,98 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dana Haralambie, Regina Rademächers

Jak zachować sprawny umysł przez całe życie Część 2

3100

31,00 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Maria Kohne

Mudra joga Joga palców i dłoni

2000

20,00 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Linus Pauling

Jak żyć dłużej i czuć się lepiej

7434

74,34 zł - najniższa cena 119,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anna Pawłowska

Moje zioła szwedzkie

2446

24,46 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Patrycja Kadri

Wygrałam z hashimoto

2657

26,57 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jurij Nikołajew

Głodówka dla zdrowia

6154

61,54 zł - najniższa cena 84,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Helden von Raimund

Sukces terapii witaminą D

2437

24,37 zł - najniższa cena 39,30 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anatomia Narządów Wewnętrznych. Praktyczny przewodnik

14058

140,58 zł - najniższa cena 149,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Wiegel Suzan H.

Medycyna kahunów Terapia i naturalne

6.5 / 10 (2 oceny)

2790

27,90 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

O lecznictwie ksiąg ośmioro

7832

78,32 zł - najniższa cena 126,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kristy Regan

Wylecz SIBO optymalną dietą low-fodmap

4941

49,41 zł - najniższa cena 79,70 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Peter Schleicher

Olej arganowy Lecznicza moc marokańskiego złota

7.0 / 10 (1 ocena)

1979

19,79 zł - najniższa cena 28,35 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Elżbieta Libiszewska-Kindler

Uzdrowiciele na ziemi i w niebie

10.0 / 10 (1 ocena)

1599

15,99 zł - najniższa cena 26,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Wątroba Zdrowa dieta Porady Lekarza Rodzinnego 167

596

5,96 zł - najniższa cena 5,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Włodarczyk Małgorzata

Wyznaczniki poczucia jakości zdrowia kobiet w okresie okołomenopauzalnym

7.0 / 10 (1 ocena)

2942

24,48 zł - najniższa cena 38,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Steven Cardoza

Chińskie ćwiczenia uzdrawiające Klucz do witalności i długowieczności

3379

33,79 zł - najniższa cena 54,50 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agnieszka Pareto

Jak naturalnie wyleczyłam się z astmy

6.0 / 10 (2 oceny)

1860

18,60 zł - najniższa cena 30,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Sperlich Franz J.

Stymuluj swój układ przywspółczulny

5568

55,68 zł - najniższa cena 89,80 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Siedzenie albo zdrowie. Porady z gabinetu fizjoterapeuty

9.8 / 10 (18 ocen)

9990

99,90 zł - najniższa cena 120,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Marek Czekański

Miodolecznictwo

1972

19,72 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Grażyna Wojno

Sławni pacjenci w diabetologii

6.0 / 10 (1 ocena)

3519

35,19 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Tadeusz Parnowski

Choroba Alzheimera

5108

51,08 zł - najniższa cena 54,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Diuretyki Leki interdyscyplinarne

5073

43,40 zł - najniższa cena 70,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agata Świerzowska

Joga w Polsce od końca XIX wieku do 1939 roku Konteksty ezoteryczne i interpretacje

3609

36,09 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

De Angelis David

Wyleczyłem krótkowzroczność

3038

30,38 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Antybiotyki ziołowe naturalna alternatywa dla leczenia lekoopornych infekcji

8.9 / 10 (12 ocen)

10293

79,98 zł - najniższa cena 129,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Otologia kliniczna

7174

71,74 zł - najniższa cena 99,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Praca zbiorowa

Okulistyka dla lekarzy rodzinnych / Termedia

5435

54,35 zł - najniższa cena 75,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dietetyka i kosmetologia a zdrowy styl życia

7.0 / 10 (1 ocena)

4371

43,71 zł - najniższa cena 52,50 zł - cena detaliczna
Do koszyka