Książki kulinarne

Uczysz się gotowania i potrzebujesz kulinarnego przewodnika na start? A może kuchnia to to Twoja pasja i chcesz odkrywać nowe smaki oraz wprowadzić do niej nieco kulinarnego szaleństwa? Albo szukasz skutecznej diety, aby czuć się i wyglądać lepiej. Niezależnie od Twoich potrzeb znajdziesz tutaj sprawdzone książki kulinarne i kucharskie.

Zdrowe odżywianie, zdrowa dieta - jak się za to zabrać?


W internecie możemy znaleźć wiele diet, porad, przepisów. W poszukiwaniu rozwiązań w przypadku chorób, nietolerancji, nadwagi lub niedowagi szukamy diet i przepisów, które mogą nam pomóc. Próbujemy trochę po omacku, z różnych źródeł. Często nie uzyskujemy efektów, szukamy dalej, jesteśmy rozczarowani i zniechęceni. Książki kulinarne, książki z dietami, za którymi stoi autorytet pewnego autora to solidne źródło wiedzy i nasza podpora. Chodzi przecież o to, aby kuchnia była zdrowa i smaczna, dawała nam korzyści i oczekiwane efekty. Książki pomogą nam w specjalistycznej diecie, insulinooporności czy redukcji wagi.


Nie tylko tradycyjna kuchnia polska

Kuchnia i gotowanie mogą być prawdziwą sztuką, jak również wielką frajdą zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Klasycznego schabowego można przyrządzić przynajmniej na kilka różnych sposobów zmieniając dosłownie jeden składnik i tym sposobem uniknąć kulinarnej rutyny. Bo jedzenie oprócz walorów odżywczych powinno być także przyjemnością i odkrywaniem nowego.
Z pomocą kulinarnych książek i podróży jej autorów możemy poznać wiele dań z odległych i bliższych zakątków świata, jak kuchnia orientalna, azjatycka czy kuchnia włoska lub hiszpańska. Może dzięki nim uda się poznać jakąś nową technikę czy aromatyczną przyprawę? 

A może chcesz sprawdzić czym jest ta kuchnia roślinna, ale jednocześnie nie chcesz rezygnować z tradycyjnych smaków? Swoją przygodę z wegetarianizmem możesz zacząć od książki Marty Dymek ""Jadłonomia po polsku", gdzie autorka pokazuje, że kuchnia polska nawet bez mięsa smakuje "po naszemu".
Książki kulinarne od lat stanowią nieocenione źródło wiedzy i inspiracji. Szczególnie kiedy w głowie lub/i lodówce pustka. 

 

Rozwiń katalog

Książki kulinarne

Holtzman Rachel, ONeal Shaquille, Piekarski Matthew, Silverman Matthew

Gotuj i jedz jak Shaq. Mistrzowskie przepisy na nakarmienie rodziny i przyjaciół

7.0 / 10 (1 ocena)

6138

61,38 zł - najniższa cena 99,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Zajadanie emocji. Jak nie ulegać pokusom

2477

24,77 zł - najniższa cena 39,95 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kieżun Bartłomiej, Turasiewicz Monika

Farina. Kuchnia śródziemnomorska

7.2 / 10 (5 ocen)

4999

49,99 zł - najniższa cena 99,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ewelina Podrez-Siama

Dieta keto

3099

30,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Paweł Ochman

Kasze w roślinnej kuchni regionalnej

8.1 / 10 (8 ocen)

3399

33,99 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Marek Zaremba

Wzmocnij odporność w 7 tygodni

6.2 / 10 (10 ocen)

3699

36,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Alicja Rokicka

Italia dla zielonych Roślinna kuchnia włoska

8.0 / 10 (27 ocen)

3399

33,99 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Aneta Łańcuchowska-Jeziorowska

Zdrowe napoje. Naturalne wody smakowe i izotoniki

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Katarzyna Gubała

Wege dzieci 104 proste wege przepisy dla rodzica i małego kucharza

8.1 / 10 (21 ocen)

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Monika Mrozowska

Zdrowa kuchnia rodzinna

6.8 / 10 (4 oceny)

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Przyprawy które leczą

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bozidar Jezernik

Kawa

6.6 / 10 (171 ocen)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agnieszka Bednarska

Chleb bezglutenowy i inne wypieki

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

George Zaidan

Składniki Osobliwa chemia tego, co jemy i czym się smarujemy

5.9 / 10 (101 ocen)

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jolanta Naklicka-Kleser

Zupa dobra na wszystko

8.3 / 10 (8 ocen)

3579

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Artur Bokła, Katarzyna Mikulska

Kuchnia survivalowa bez ekwipunku. Gotowanie w terenie. Część 1

2288

22,88 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Justyna Mizera

Dieta okienkowa 90 autorskich przepisów

6.1 / 10 (17 ocen)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Maria Iwaszkiewicz

Kuchnia Iwaszkiewiczów Przepisy i anegdoty

2499

24,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Sofia Antonsson

Wegetariańska dieta Fodmap. Bez objawów zespołu je

6.0 / 10 (1 ocena)

2232

22,32 zł - najniższa cena 36,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Alfred Seefeld

Jarosz i jarstwo Przyczynki do nauki o pożywieniu wyłącznie roślinnym

7.3 / 10 (3 oceny)

1549

15,49 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka