Książki kulinarne

Uczysz się gotowania i potrzebujesz kulinarnego przewodnika na start? A może kuchnia to to Twoja pasja i chcesz odkrywać nowe smaki oraz wprowadzić do niej nieco kulinarnego szaleństwa? Albo szukasz skutecznej diety, aby czuć się i wyglądać lepiej. Niezależnie od Twoich potrzeb znajdziesz tutaj sprawdzone książki kulinarne i kucharskie.

Zdrowe odżywianie, zdrowa dieta - jak się za to zabrać?


W internecie możemy znaleźć wiele diet, porad, przepisów. W poszukiwaniu rozwiązań w przypadku chorób, nietolerancji, nadwagi lub niedowagi szukamy diet i przepisów, które mogą nam pomóc. Próbujemy trochę po omacku, z różnych źródeł. Często nie uzyskujemy efektów, szukamy dalej, jesteśmy rozczarowani i zniechęceni. Książki kulinarne, książki z dietami, za którymi stoi autorytet pewnego autora to solidne źródło wiedzy i nasza podpora. Chodzi przecież o to, aby kuchnia była zdrowa i smaczna, dawała nam korzyści i oczekiwane efekty. Książki pomogą nam w specjalistycznej diecie, insulinooporności czy redukcji wagi.


Nie tylko tradycyjna kuchnia polska

Kuchnia i gotowanie mogą być prawdziwą sztuką, jak również wielką frajdą zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Klasycznego schabowego można przyrządzić przynajmniej na kilka różnych sposobów zmieniając dosłownie jeden składnik i tym sposobem uniknąć kulinarnej rutyny. Bo jedzenie oprócz walorów odżywczych powinno być także przyjemnością i odkrywaniem nowego.
Z pomocą kulinarnych książek i podróży jej autorów możemy poznać wiele dań z odległych i bliższych zakątków świata, jak kuchnia orientalna, azjatycka czy kuchnia włoska lub hiszpańska. Może dzięki nim uda się poznać jakąś nową technikę czy aromatyczną przyprawę? 

A może chcesz sprawdzić czym jest ta kuchnia roślinna, ale jednocześnie nie chcesz rezygnować z tradycyjnych smaków? Swoją przygodę z wegetarianizmem możesz zacząć od książki Marty Dymek ""Jadłonomia po polsku", gdzie autorka pokazuje, że kuchnia polska nawet bez mięsa smakuje "po naszemu".
Książki kulinarne od lat stanowią nieocenione źródło wiedzy i inspiracji. Szczególnie kiedy w głowie lub/i lodówce pustka. 

 

Rozwiń katalog

Książki kulinarne

Tara Spencer

Dieta przeciwmigrenowa

2657

26,57 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Marek Zaremba

Medycyna naturalna Św.Hildegardy. Orkiszowy detoks w 7 dni

7.3 / 10 (8 ocen)

3650

35,03 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Łukasz Modelski

Droga przez mąkę

7.2 / 10 (30 ocen)

2999

29,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Justyna Mizera, Krzysztof Mizera

Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie

7.3 / 10 (135 ocen)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Marek Zaremba

Jaglany detoks dla biegaczy Oczyść organizm w biegu

7.0 / 10 (2 oceny)

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agnieszka Piskała

Chrzań te diety

6.1 / 10 (30 ocen)

2379

22,88 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Goggins Aidan, Matten Glen

Dieta sirt Przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania

7.1 / 10 (38 ocen)

3062

30,62 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Carlos Lischetti

Cukrowe animacje 14 pięknych tortów z ręcznie modelowanymi figurkami

4948

49,48 zł - najniższa cena 79,80 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anastazja Pustelnik

Wielkanoc z Siostrą Anastazją

9.0 / 10 (2 oceny)

1234

12,34 zł - najniższa cena 19,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Barbara Jakimowicz-Klein

Diety odbudowujące dla skóry, paznokci, włosów

2399

23,99 zł - najniższa cena 38,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Magdalena Makarowska

Jak odchudzić swojego mężczyznę samej tracąc przy tym parę kilogramów

7.0 / 10 (4 oceny)

2164

21,64 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Chrzanowska Alla Alicja

Święte zioła poleskich znachorek R-Ż T

8.0 / 10 (3 oceny)

5003

50,03 zł - najniższa cena 71,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Post przerywany dla kobiet. Jak zrównoważyć poziom hormonów, aby trwale schudnąć, obniżyć poziom stresu i zoptymalizować stan zdrowia

6.5 / 10 (2 oceny)

2970

29,70 zł - najniższa cena 47,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Joanna Zielewska

Post przerywany

2399

23,99 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Weronika Młyńczyk

Z miłości do jedzenia. 80 przepisów na dania, które karmią ciało i zmysły

7.0 / 10 (1 ocena)

4334

43,34 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Testardi Volodymyr

Kolacja ze śniadaniem. Przepisy na idealną randkę

8.0 / 10 (22 ocen)

3499

34,99 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Marta Krawczyk

Zielona kuchnia jednogarnkowa

3097

30,97 zł - najniższa cena 49,95 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Melissa Hemsley

Feel good. Przez żołądek do szczęścia

4959

49,59 zł - najniższa cena 79,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ignacy Jabłoński

MasterChef Junior (ósma edycja)

3443

33,99 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Natalia Maszkowska

Proste przyjemności. Łatwe i szybkie przepisy

7.7 / 10 (3 oceny)

4334

43,34 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka