Książki kulinarne

Uczysz się gotowania i potrzebujesz kulinarnego przewodnika na start? A może kuchnia to to Twoja pasja i chcesz odkrywać nowe smaki oraz wprowadzić do niej nieco kulinarnego szaleństwa? Albo szukasz skutecznej diety, aby czuć się i wyglądać lepiej. Niezależnie od Twoich potrzeb znajdziesz tutaj sprawdzone książki kulinarne i kucharskie.

Zdrowe odżywianie, zdrowa dieta - jak się za to zabrać?


W internecie możemy znaleźć wiele diet, porad, przepisów. W poszukiwaniu rozwiązań w przypadku chorób, nietolerancji, nadwagi lub niedowagi szukamy diet i przepisów, które mogą nam pomóc. Próbujemy trochę po omacku, z różnych źródeł. Często nie uzyskujemy efektów, szukamy dalej, jesteśmy rozczarowani i zniechęceni. Książki kulinarne, książki z dietami, za którymi stoi autorytet pewnego autora to solidne źródło wiedzy i nasza podpora. Chodzi przecież o to, aby kuchnia była zdrowa i smaczna, dawała nam korzyści i oczekiwane efekty. Książki pomogą nam w specjalistycznej diecie, insulinooporności czy redukcji wagi.


Nie tylko tradycyjna kuchnia polska

Kuchnia i gotowanie mogą być prawdziwą sztuką, jak również wielką frajdą zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Klasycznego schabowego można przyrządzić przynajmniej na kilka różnych sposobów zmieniając dosłownie jeden składnik i tym sposobem uniknąć kulinarnej rutyny. Bo jedzenie oprócz walorów odżywczych powinno być także przyjemnością i odkrywaniem nowego.
Z pomocą kulinarnych książek i podróży jej autorów możemy poznać wiele dań z odległych i bliższych zakątków świata, jak kuchnia orientalna, azjatycka czy kuchnia włoska lub hiszpańska. Może dzięki nim uda się poznać jakąś nową technikę czy aromatyczną przyprawę? 

A może chcesz sprawdzić czym jest ta kuchnia roślinna, ale jednocześnie nie chcesz rezygnować z tradycyjnych smaków? Swoją przygodę z wegetarianizmem możesz zacząć od książki Marty Dymek ""Jadłonomia po polsku", gdzie autorka pokazuje, że kuchnia polska nawet bez mięsa smakuje "po naszemu".
Książki kulinarne od lat stanowią nieocenione źródło wiedzy i inspiracji. Szczególnie kiedy w głowie lub/i lodówce pustka. 

 

Rozwiń katalog

Książki kulinarne

Therese Elquist

Zdrowe zielone proteiny

6.5 / 10 (8 ocen)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Opracowanie Zbiorowe

Wypieki

833

8,71 zł - najniższa cena 13,44 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Szwed Małgorzata

Jem, piję, żyję. Co jeść - aby nie chorować?

9.0 / 10 (2 oceny)

2502

25,02 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Patrycja Woy-Wojciechowska

Zwyczajnie

5.5 / 10 (2 oceny)

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Błażejewska-Stuhr Katarzyna

Zdrowe i pełne energii dziecko Porady mamy dietetyczki

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agata Lewandowska

Dieta anti-aging Przepisy na młodość

6.5 / 10 (2 oceny)

2169

21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bacciottini Lucia

Zaplanować piękno 10 zbilansowanych diet dla kobiet

7.0 / 10 (2 oceny)

1178

11,78 zł - najniższa cena 19,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Róża Makarewiczowa

Praktyczna Kuchnia

5532

55,32 zł - najniższa cena 89,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Błażejewska-Stuhr Katarzyna

Uczta małego alergika 80 przepisów

6.5 / 10 (2 oceny)

2657

26,57 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Andrew Laughin

Dieta dla wątroby

2399

23,99 zł - najniższa cena 38,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Duży Małgorzata, Duży Norbert

Nowa kuchnia wegetariańska Dieta, która chroni serce i wydłuża życie

2437

24,37 zł - najniższa cena 39,30 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Riedl Matthias

Ekspresowa kuchnia diabetyka Przepisy na każdy dzień

3038

30,38 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Praca zbiorowa

Owoce jabłko gruszka śliwka

994

9,30 zł - najniższa cena 15,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Emila Gierada

Dieta optymalna w okresie menopauzy

3261

27,18 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Sarah Britton

Naturalnie i zdrowo

8.5 / 10 (10 ocen)

4826

48,26 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Donna Schwenk

Probiotyczne słoiki dla zabieganych

3963

36,89 zł - najniższa cena 59,50 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Opracowanie Zbiorowe

Zdrowo lokalnie naturalnie Slow Food po polsku

10.0 / 10 (2 oceny)

1859

18,59 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Podlaska Dorota, Tuong Ngo Van

Słodko-kwaśna historia czyli wszystko co chcielibyście kupić w wietnamskich sklepach, ale baliście się zapytać

6.8 / 10 (10 ocen)

3130

31,30 zł - najniższa cena 47,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mark Tilling

Tajniki czekolady Przepisy, wskazówki i techniki nagradzanego mistrza cukiernictwa

5084

49,48 zł - najniższa cena 79,80 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Błaszczyk-Wójcicka Kinga, Ida Kulawik

Słodka kuchnia roślinna Zdrowe desery, ciasta i słodycze bez nabiału

8.1 / 10 (14 ocen)

3383

32,17 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka