Książki kulinarne

Uczysz się gotowania i potrzebujesz kulinarnego przewodnika na start? A może kuchnia to to Twoja pasja i chcesz odkrywać nowe smaki oraz wprowadzić do niej nieco kulinarnego szaleństwa? Albo szukasz skutecznej diety, aby czuć się i wyglądać lepiej. Niezależnie od Twoich potrzeb znajdziesz tutaj sprawdzone książki kulinarne i kucharskie.

Zdrowe odżywianie, zdrowa dieta - jak się za to zabrać?


W internecie możemy znaleźć wiele diet, porad, przepisów. W poszukiwaniu rozwiązań w przypadku chorób, nietolerancji, nadwagi lub niedowagi szukamy diet i przepisów, które mogą nam pomóc. Próbujemy trochę po omacku, z różnych źródeł. Często nie uzyskujemy efektów, szukamy dalej, jesteśmy rozczarowani i zniechęceni. Książki kulinarne, książki z dietami, za którymi stoi autorytet pewnego autora to solidne źródło wiedzy i nasza podpora. Chodzi przecież o to, aby kuchnia była zdrowa i smaczna, dawała nam korzyści i oczekiwane efekty. Książki pomogą nam w specjalistycznej diecie, insulinooporności czy redukcji wagi.


Nie tylko tradycyjna kuchnia polska

Kuchnia i gotowanie mogą być prawdziwą sztuką, jak również wielką frajdą zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Klasycznego schabowego można przyrządzić przynajmniej na kilka różnych sposobów zmieniając dosłownie jeden składnik i tym sposobem uniknąć kulinarnej rutyny. Bo jedzenie oprócz walorów odżywczych powinno być także przyjemnością i odkrywaniem nowego.
Z pomocą kulinarnych książek i podróży jej autorów możemy poznać wiele dań z odległych i bliższych zakątków świata, jak kuchnia orientalna, azjatycka czy kuchnia włoska lub hiszpańska. Może dzięki nim uda się poznać jakąś nową technikę czy aromatyczną przyprawę? 

A może chcesz sprawdzić czym jest ta kuchnia roślinna, ale jednocześnie nie chcesz rezygnować z tradycyjnych smaków? Swoją przygodę z wegetarianizmem możesz zacząć od książki Marty Dymek ""Jadłonomia po polsku", gdzie autorka pokazuje, że kuchnia polska nawet bez mięsa smakuje "po naszemu".
Książki kulinarne od lat stanowią nieocenione źródło wiedzy i inspiracji. Szczególnie kiedy w głowie lub/i lodówce pustka. 

 

Rozwiń katalog

Książki kulinarne

Pomorska książka kucharska (szczecińska, stargardzka, kołobrzeska) wyd. 2

4334

43,34 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Aleksandra Cichocka

Hipercholesterolemia Styl życia Dieta Leczenie

2723

27,23 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzelska Ewa

Domowe kiszonki

9.6 / 10 (5 ocen)

3099

30,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Robert Winckiewicz

Domowe wędliny tradycyjne i myśliwskie oraz wędzenie ryb

11580

115,80 zł - najniższa cena 169,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agata Lewandowska

Owoce i warzywa pełne mocy. Polskie superfoods

7.0 / 10 (1 ocena)

2789

27,89 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Co jeść przy cukrzycy

1857

18,57 zł - najniższa cena 29,95 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Grażyna Betlej-Furman

Kuchnia łemkowska z Ropek Częstujcie się!

9.3 / 10 (4 oceny)

5499

54,99 zł - najniższa cena 89,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Renata Pawłowska

Mój apetyt na Włochy

8.8 / 10 (6 ocen)

7439

74,39 zł - najniższa cena 119,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Marek Zaremba

Hashi detoks. Wzmocnij tarczycę, chudnij bez stresu, pokonaj objawy Hashimoto!

4959

49,59 zł - najniższa cena 79,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agata Lewandowska

Dieta antyrakowa. Przepisy na zdrowe życie wyd. 2024

10.0 / 10 (2 oceny)

3099

30,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Daria Pociecha

Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinooporność, otyłość

3097

30,97 zł - najniższa cena 49,95 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Izabela Daniel-Kalicka

Zdrowe smaki BLW. Jak nakarmić całą rodzinę, nie spędzając dużo czasu w kuchni

9.0 / 10 (1 ocena)

4339

43,39 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Alicja Rokicka

Gotuj! roślinnie

8.7 / 10 (7 ocen)

5574

55,74 zł - najniższa cena 89,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Emily L. Glaser

Podstawy ajurwedy dla kobiet. Wykorzystaj moc jedzenia, detoksu i codziennych rytuałów dla zdrowia i dobrego samopoczucia

7.8 / 10 (9 ocen)

3699

36,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ewa Hangel

Kociołkowanie po polsku Sprawdzone przepisy

2702

27,02 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Magdalena Tomaszewska-Bolałek

Tradycje kulinarne Polski

5653

56,68 zł - najniższa cena 88,20 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bartek Kieżun

Jerozolima do zjedzenia

8.7 / 10 (18 ocen)

6199

61,99 zł - najniższa cena 99,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Max Miller

Historia od kuchni. 65 oryginalnych przepisów od starożytności do XX wieku

8.7 / 10 (26 ocen)

6029

60,29 zł - najniższa cena 89,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzelska Ewa

Kuchnia wegańska na cztery pory roku

3099

30,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anna Lekka

100 pomysłów na ciasta bez pieczenia

8.3 / 10 (3 oceny)

4339

43,39 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka