39,75 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

wspólnie z

Wydawnictwo:	HARDE
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	224
Format:	16.3x20.5cm
Rok wydania:	2025

Zobacz więcej

Kup w zestawie

Zioła życia Przez naturę do szczęścia Anna Kosmala

Recepta na energię Ejlertsson Lina

74,75 zł

Zioła życia Przez naturę do szczęścia Anna Kosmala

Troszki, czyli kroplówka z nadziei Filip Cembala

75,75 zł

Inni klienci wybierają również

Chrup! Mlask! Mniam! Rozszerzanie diety i żywienie wyd. 2024 - Michalina Klukowska

Książka

48,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Chrup! Mlask! Mniam! Rozszerzanie diety i żywienie wyd. 2024

Michalina Klukowska

Neuronawyki. Jak dzięki neuroplastyczności zmienić swój mózg - Katarzyna Stachowicz

Książka

29,65 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Neuronawyki. Jak dzięki neuroplastyczności zmienić swój mózg

Katarzyna Stachowicz

Apteczka olejków eterycznych - Zielinski Sabrina Ann

Książka

57,99 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Apteczka olejków eterycznych

Zielinski Sabrina Ann

Zdrowa dawka DOSE. Optymalizuj pracę mózgu i ciała, regulując uwalnianie dopaminy, oksytocyny, serotoniny i endorfin - TJ Power

Książka

29,87 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowa dawka DOSE. Optymalizuj pracę mózgu i ciała, regulując uwalnianie dopaminy, oksytocyny, serotoniny i endorfin

TJ Power

Wszystko mogę zacząć od nowa. Kurs pozytywnego myślenia - Beata Pawlikowska

Książka

29,44 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystko mogę zacząć od nowa. Kurs pozytywnego myślenia

Beata Pawlikowska

Książka

32,40 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Żółte kartki

Beata Pawlikowska

Kod ciała Odblokuj naturalną zdolność organizmu do samouzdrawiania - Bradley Nelson

Książka

47,96 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kod ciała Odblokuj naturalną zdolność organizmu do samouzdrawiania

Bradley Nelson

Inteligencja erotyczna. Jak utrzymać bliskość w relacji [wyd. 2023] - Esther Perel

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Inteligencja erotyczna. Jak utrzymać bliskość w relacji [wyd. 2023]

Esther Perel

Mowa koni 2 Fundamenty komunikacji z końmi - Sharon Wilsie

Książka

53,79 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mowa koni 2 Fundamenty komunikacji z końmi

Sharon Wilsie

Ucieczka przed życiem w pełni. Jak przestać odwlekać i zacząć żyć - Natalia Ziopaja

Książka

23,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ucieczka przed życiem w pełni. Jak przestać odwlekać i zacząć żyć

Natalia Ziopaja

O książce Zioła życia Przez naturę do szczęścia

@ziolazycia to popularny profil na Instagramie, na którym Anna Kosmala każdego dnia pokazuje kobietom (i nie tylko!), jak naturalnymi sposobami zadbać o kondycję i dobre samopoczucie. Teraz wszystkie swoje najlepsze rady zebrała w tej książce. Czy Twoje ciało wysyła Ci sygnały, które ignorujesz, aż w końcu odzywa się bólem, zmęczeniem lub spadkiem energii? Poznaj potrzeby swojego organizmu i zacznij żyć w zgodzie z jego naturalnym rytmem. Znajdziesz tu porady dotyczące: ·odżywiania, ·równowagi hormonalnej i menopauzy, ·ajurwedyjskich metod zdrowego życia, ·technik oddechowych, ·jogi, ·ziołowych rytuałów, ·świadomego ruchu, a także przepisy na mieszanki ziołowe, sposoby na radzenie sobie ze stresem i budowanie harmonii między ciałem a duchem. Ciesz się zdrowiem każdego dnia! To nie kolejna książka o dietach cud, ale inspirujący przewodnik, który uczy, jak na co dzień dbać o siebie w sposób holistyczny i naturalny. Praktyczne wskazówki i zachęta do zdrowego życia, bez konieczności sięgania po leki i odwiedzania lekarzy. Jeśli szukasz prostych, ale skutecznych metod na lepsze samopoczucie i zdrowie, ta książka jest dla Ciebie. Małe kroki, proste nawyki i nagle okazuje się, że nasz organizm zaczyna się „naprawiać”. Bo Twoje ciało wie najlepiej – wystarczy go posłuchać. Anna Kosmala Chemiczka, zielarka, psycholożka, naturoterapeutka, instruktorka ajurwedy, dietetyczka. Od 25 lat prowadzi w Łodzi zielarnię i pomaga ludziom holistycznie odnaleźć drogę do dobrostanu i szczęścia. Korzystając z naturalnych metod, pomaga kobietom m.in. z insulinoopornością, otyłością, uzależnieniami, Hashimoto czy menopauzą. Kocha podróże i sporty. Po 40-tce nauczyła się jeździć na nartach, pływać na windsurfingu i nurkować z butlą. Na Instagramie prowadzi profil @ziolazycia, na którym na własnym przykładzie pokazuje, jak w każdym wieku żyć zdrowo, energicznie i pełną piersią.

Podobne do Zioła życia Przez naturę do szczęścia

77 buddyjskich opowieści z morałem - Shiva Singh

Książka

28,99 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

77 buddyjskich opowieści z morałem

Shiva Singh

Dobro natury. Jak przyroda może polepszyć nasze życie - Kathy Willis

Książka

34,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dobro natury. Jak przyroda może polepszyć nasze życie

Kathy Willis

Sekret natychmiastowego uzdrowienia - Frank Kinslow

Książka

39,47 zł

47,25 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekret natychmiastowego uzdrowienia

Frank Kinslow

Książka

44,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga piękna

Kucińska Marta

Bez bólu. Nie daj sobie wmówić, że ból to twoja uroda - Joanna Piórek-Wojciechowska

Książka

35,44 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez bólu. Nie daj sobie wmówić, że ból to twoja uroda

Joanna Piórek-Wojciechowska

Ajurweda Kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością - Acharya Shunya

Książka

63,46 zł

109,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ajurweda Kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością

Acharya Shunya

Jelita. Kręta droga do zdrowia. Proste sposoby na lepsze życie - Joanna Zielewska

Książka

34,86 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jelita. Kręta droga do zdrowia. Proste sposoby na lepsze życie

Joanna Zielewska

Książka

80,28 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Księga zdrowia mózgu

John Randolph

Już się nie boję! Wszystko, czego nie mówią nam o menopauzie - Naomi Watts

Książka

25,30 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Już się nie boję! Wszystko, czego nie mówią nam o menopauzie

Naomi Watts

Zdrówka! 14 kroków do zdrowszego życia - Aga Szuścik

Książka

43,99 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrówka! 14 kroków do zdrowszego życia

Aga Szuścik

System leczenia dietą bezśluzową - Arnold Ehret

Książka

44,99 zł

63,00 zł - sugerowana cena detaliczna

System leczenia dietą bezśluzową

Arnold Ehret

Anatomia. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu - Kevin Langford

Książka

27,42 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Anatomia. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu

Kevin Langford

Książka

42,52 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowe zdrowe życie

Michał Wrzosek

Dobra energia. Popraw swój metabolizm i żyj długo w zdrowiu - Casey Means, Calley Means

Książka

36,82 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Dobra energia. Popraw swój metabolizm i żyj długo w zdrowiu

Casey Means, Calley Means

O Menopauzie. Czego ginekolog Ci nie powie - Anna Augustyn-Protas, Tadeusz Oleszczuk

Książka

31,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

O Menopauzie. Czego ginekolog Ci nie powie

Anna Augustyn-Protas, Tadeusz Oleszczuk

Post przerywany dla kobiet. Jak zrównoważyć poziom hormonów, aby trwale schudnąć, obniżyć poziom stresu i zoptymalizować stan zdrowia - Megan Ramos

Książka

47,96 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kod ciała Odblokuj naturalną zdolność organizmu do samouzdrawiania

Bradley Nelson

Granice życia. Co współczesna nauka mówi nam o świadomości, życiu i śmierci - Sam Parnia

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Granice życia. Co współczesna nauka mówi nam o świadomości, życiu i śmierci

Sam Parnia

O tarczycy. Czego ginekolog ci nie powie - Małgorzata Zielińska, Tadeusz Oleszczuk

Książka

32,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

O tarczycy. Czego ginekolog ci nie powie

Małgorzata Zielińska, Tadeusz Oleszczuk

Wsparcie psychologiczne w niepłodnośc - Bogda Pawelec

Książka

37,29 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wsparcie psychologiczne w niepłodnośc

Bogda Pawelec

Może to anemia? Niska ferrytyna, niedobory żelaza - wszystko, co warto wiedzieć - Anna Reguła

Książka

35,55 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Może to anemia? Niska ferrytyna, niedobory żelaza - wszystko, co warto wiedzieć

Anna Reguła

Książka

35,57 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wystarczy pięć minut

Julian Sobiech

Zdrowie bez wymówek. Przewodnik po diecie, badaniach i terapii hormonalnej dla kobiet i mężczyzn - Tadeusz Oleszczuk

Książka

32,32 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowie bez wymówek. Przewodnik po diecie, badaniach i terapii hormonalnej dla kobiet i mężczyzn

Tadeusz Oleszczuk

Zanim pójdziesz do psychiatry. Czuły przewodnik po stanach, których nie umiesz nazwać - Joanna Adamiak

Książka

39,99 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zanim pójdziesz do psychiatry. Czuły przewodnik po stanach, których nie umiesz nazwać

Joanna Adamiak

Kod otyłości Sekrety utraty wagi - Fung Jason

Książka

42,21 zł

69,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Kod otyłości Sekrety utraty wagi

Fung Jason

Nerwy w las Jak odnaleźć spokój i radość życia - Katarzyna Simonienko

Książka

38,96 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nerwy w las Jak odnaleźć spokój i radość życia

Katarzyna Simonienko

Męska rzecz. Wszystko, co mężczyzna musi wiedzieć, by żyć długo i aktywnie - Robert Kowalczyk, Dawid Krawczyk, Piotr Paweł Świniarski

Neuroplastyczność mózgu - Daniel G. Amen

Książka

42,21 zł

69,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Neuroplastyczność mózgu

Daniel G. Amen

Dno miednicy. Kompletny przewodnik po centrum kobiecego ciała - Sara Reardon

Książka

31,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dno miednicy. Kompletny przewodnik po centrum kobiecego ciała

Sara Reardon

Terapeutyczna moc nerwu błędnego. Praca z ciałem oparta na teorii poliwagalnej - Stanley Rosenberg

Książka

37,29 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapeutyczna moc nerwu błędnego. Praca z ciałem oparta na teorii poliwagalnej

Stanley Rosenberg

Szczegółowe informacje na temat książki Zioła życia Przez naturę do szczęścia

Wydawnictwo:	HARDE
EAN:	9788383435770
Autor:	Anna Kosmala
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	224
Format:	16.3x20.5cm
Rok wydania:	2025
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	TIME Spółka Akcyjna ul. Jubilerska 10 04-190 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Książka

33,26 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie dotkniesz mnie

Roksana Zalewska

Dług. Kozak i Wolf. Tom 1 - Wojciech Wolnicki

Książka

31,99 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dług. Kozak i Wolf. Tom 1

Wojciech Wolnicki

Książka

28,99 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dla ciebie nawet

Krystian Stolarz

Książka

30,55 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dla ciebie zabiję

Krystian Stolarz

Zagadka pod psem. Paka z domku na drzewie - Kasia Keller

Książka

19,23 zł

26,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zagadka pod psem. Paka z domku na drzewie

Kasia Keller

Już, już! wyd. 2025 - Katarzyna Wasilkowska

Książka

23,28 zł

37,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Już, już! wyd. 2025

Katarzyna Wasilkowska

Pomroki. Prokurator Michał Stróż. Tom 1 - Mariusz Kanios

Książka

31,84 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pomroki. Prokurator Michał Stróż. Tom 1

Mariusz Kanios

Estrella. Wyścig po miłość - Klaudia Bianek

Książka

39,59 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Estrella. Wyścig po miłość

Klaudia Bianek

Wykluczona Tom 1 Komisarz Tymon Hanter - Katarzyna Wolwowicz

Książka

27,42 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wykluczona Tom 1 Komisarz Tymon Hanter

Katarzyna Wolwowicz

Detektywi z podstawówki. Tajemnica higienistki Wacik - Alicja Sinicka

Książka

26,28 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Detektywi z podstawówki. Tajemnica higienistki Wacik

Alicja Sinicka

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Puzzle

14,74 zł

15,68 zł - sugerowana cena detaliczna

Puzzle 60 Przyjacielskie Trolle Universal Trolls 3 17386

Książka

15,43 zł

15,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Rick i Morty. Wydanie 5

Gorman Zac

Cztery komnaty. Klucz do życia w równowadze - Monika Czerska

Książka

40,92 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Cztery komnaty. Klucz do życia w równowadze

Monika Czerska

Zioła, ziółka i… Baziółka - Tomasz Jakubiak

Książka

41,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zioła, ziółka i… Baziółka

Tomasz Jakubiak

Książka

32,32 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowie bez wymówek. Przewodnik po diecie, badaniach i terapii hormonalnej dla kobiet i mężczyzn

Tadeusz Oleszczuk

Skąd się biorą uczucia? - null null, Grimm Sandra

Książka

27,41 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Skąd się biorą uczucia?

null null, Grimm Sandra

Pies rozrabiaka. Zwierzaki z domku na drzewie - Katya Balen

Książka

19,49 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pies rozrabiaka. Zwierzaki z domku na drzewie

Katya Balen

Wrak Ewangelii. Sztuka duchowej nawigacji - Szymon Janowski OFMCap

Książka

34,90 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wrak Ewangelii. Sztuka duchowej nawigacji

Szymon Janowski OFMCap

Wesołe przedszkole - Ewelina Chmielińska

Książka

13,43 zł

14,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wesołe przedszkole

Ewelina Chmielińska

Oceny i recenzje książki Zioła życia Przez naturę do szczęścia

Średnia ocen:

7.50 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Pakiet: Jeszcze będzie przepięknie, Jeszcze będzie normalnie - Lipiński Tomek

Książka

68,99 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pakiet: Jeszcze będzie przepięknie, Jeszcze będzie normalnie

Lipiński Tomek

Ezoteryka dla rozważnych Ale romantyczni też mogą przeczytać - Katarzyna Południak

Książka

27,52 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ezoteryka dla rozważnych Ale romantyczni też mogą przeczytać

Katarzyna Południak

Mięso. Kod 148: morderstwo - Janusz Onufrowicz

Książka

29,97 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mięso. Kod 148: morderstwo

Janusz Onufrowicz

Kochankowie z Auschwitz - Magdalena Adaszewska

Książka

27,52 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kochankowie z Auschwitz

Magdalena Adaszewska

Do trzech razy szczęście - Krystyna Mirek

Książka

28,47 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Do trzech razy szczęście

Krystyna Mirek

Borsellino i Falcone versus mafia sycylijska cosa nostra - Iwona Kienzler

Książka

27,52 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Borsellino i Falcone versus mafia sycylijska cosa nostra

Iwona Kienzler

WAGS Cała prawda o kobietach piłkarzy - Jessica Ziółek

Książka

27,52 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

WAGS Cała prawda o kobietach piłkarzy

Jessica Ziółek

Miasto smoków Płomień i cień - Beata Park

Książka

27,52 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miasto smoków Płomień i cień

Beata Park

Książka

27,52 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dusze spopielone

Anna Rozenberg

Kongijskie piekło - Kocemba Jarosław, Majewski Mariusz W.

Książka

29,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kongijskie piekło

Kocemba Jarosław, Majewski Mariusz W.

Między ustami a brzegiem pucharu - Maria Rodziewiczówna

Książka

29,97 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Między ustami a brzegiem pucharu

Maria Rodziewiczówna

Królestwo zup - Adrianna Ewa Stawska, Stawska Ludmiła

Książka

29,97 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Królestwo zup

Adrianna Ewa Stawska, Stawska Ludmiła

Lepiej palić fajkę niż czarownice - Adam Boniecki

Książka

27,52 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lepiej palić fajkę niż czarownice

Adam Boniecki

Thai crime. Zabójstwo w kraju uśmiechu - Joanna Jodełka

Książka

26,54 zł

42,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Thai crime. Zabójstwo w kraju uśmiechu

Joanna Jodełka

Trylogia Winnych Tom 3 Nasza wina (okładka filmowa) - Mercedes Ron

Książka

32,41 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trylogia Winnych Tom 3 Nasza wina (okładka filmowa)

Mercedes Ron

10 przykazań. Mówią na nią Furia - Robert Kilen

Książka

26,91 zł

42,99 zł - sugerowana cena detaliczna

10 przykazań. Mówią na nią Furia

Robert Kilen

To mi smakuje! Moje ulubione dania - Jakub Kuroń

Książka

41,99 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

To mi smakuje! Moje ulubione dania

Jakub Kuroń

Książka

29,97 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rajski Zakątek

Ryszard Ćwirlej

Książka

31,44 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dom pośród sosen

Ana Reyes

Książka

29,97 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kingdom of Without

Andrea Tang