Chwilowo niedostępny

26,18 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

wspólnie z

Wydawnictwo:	Buk Rower
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	240
Format:	145x205mm
Rok wydania:	2018

Zobacz więcej

Inni klienci wybierają również

Gra

82,31 zł

121,63 zł - sugerowana cena detaliczna

Gra Toriki Wyspa rozbitków

Gra

47,44 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

CzuCzu Moto puzzle Traktor

Gra

44,57 zł

61,12 zł - sugerowana cena detaliczna

Gra Flip 7 (edycja polska)

Nowa matematyka podręcznik klasa 4 liceum i technikum zakres podstawowy EDYCJA 2024 - Czarnowska Joanna, Babiański Wojciech, Chańko Lech

Książka

51,39 zł

56,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowa matematyka podręcznik klasa 4 liceum i technikum zakres podstawowy EDYCJA 2024

Czarnowska Joanna, Babiański Wojciech, Chańko Lech

Bez śladu - Adam Bielecki, Dominik Szczepański

Książka

89,90 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez śladu

Adam Bielecki, Dominik Szczepański

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Roślinne historie

Dawid Oleszko

CzuCzu Starter malucha Co widzę 0-3-6 mies.+ - Opracowanie Zbiorowe

Książka

38,44 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

CzuCzu Starter malucha Co widzę 0-3-6 mies.+

Opracowanie Zbiorowe

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Transport

Przegrani. Legendarne porażki świata gier - Michał Pisarski

Książka

59,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przegrani. Legendarne porażki świata gier

Michał Pisarski

Gra

40,58 zł

60,56 zł - sugerowana cena detaliczna

Eurobusiness - gra planszowa

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Gra

13,90 zł

16,24 zł - sugerowana cena detaliczna

MAGNESIAKI MAŁA POLICJa

Organizacja i architektura systemu komputerowego Tom 1/2 - William Stallings

Książka

178,69 zł

196,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Organizacja i architektura systemu komputerowego Tom 1/2

William Stallings

Gadżet

13,29 zł

16,55 zł - sugerowana cena detaliczna

Flamastry heksagonalne 12 kolorów

Best Karate 4 Kumite II - Masatoshi Nakayama

Książka

19,99 zł

22,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Best Karate 4 Kumite II

Masatoshi Nakayama

Trening siłowy bez sprzętu Tom 2 - Olivier Lafay

Książka

28,73 zł

35,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening siłowy bez sprzętu Tom 2

Olivier Lafay

Książka

39,93 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gdańsk 99 miejsc

Opracowanie Zbiorowe

Podstawy projektowania elementów maszyn - Romanowicz Paweł, Szybiński Bogdan, Pałac Mateusz

Książka

94,00 zł

94,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Podstawy projektowania elementów maszyn

Romanowicz Paweł, Szybiński Bogdan, Pałac Mateusz

Best karate 2 Podstawy - Masatoshi Nakayama

Książka

19,99 zł

22,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Best karate 2 Podstawy

Masatoshi Nakayama

Trójmiasto. Ucieczki z miasta. Przewodnik weekendowy - Piotr Kowalewski

Książka

39,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Trójmiasto. Ucieczki z miasta. Przewodnik weekendowy

Piotr Kowalewski

Mały Krokodyl i ogromny problem - Daniela Kulot

Książka

17,99 zł

19,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Mały Krokodyl i ogromny problem

Daniela Kulot

O książce Trening siłowy do triathlonu

Książka "Trening siłowy do triathlonu" to kompendium wiedzy o treningu siłowym dla zawodników – amatorów i profesjonalistów. Każdy, kto chce zwiększyć wytrzymałość pływacką, uzyskać większą moc na rowerze, czy pokonać zmęczenie w trakcie biegu – znajdzie w niej zestaw ćwiczeń i porad, które pomogą właściwie ukierunkować trening. Kilkadziesiąt ćwiczeń siłowych dobrano pod kątem dyscypliny – pływanie, rower oraz bieg oraz podzielono w zależności od ćwiczonych partii ciała – górny lub dolny odcinek. Wiele z nich zostało odpowiednio zmodyfikowane, by naśladować specyfikę ruchów zawodnika – oddzielnie dla każdej z dyscyplin. Dodatkowo, zaprezentowano szeroki zestaw ćwiczeń wzmacniających korpus.

Podobne do Trening siłowy do triathlonu

Chicago Bulls Krew na rogach - Roland Lazenby

Książka

40,85 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Chicago Bulls Krew na rogach

Roland Lazenby

Włodzimierz Szaranowicz Życie z pasją - Włodzimierz Szaranowicz, Marta Szaranowicz

Książka

40,55 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Włodzimierz Szaranowicz Życie z pasją

Włodzimierz Szaranowicz, Marta Szaranowicz

AC Milan Nieśmiertelni Historia legendarnej drużyny - Sacchi Arrigo, Garlando Luigi

Książka

35,66 zł

42,99 zł - sugerowana cena detaliczna

AC Milan Nieśmiertelni Historia legendarnej drużyny

Sacchi Arrigo, Garlando Luigi

Zapiski z Królestwa 50 niesamowitych historii o angielskim futbolu - Przemysław Rudzki

Książka

28,29 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zapiski z Królestwa 50 niesamowitych historii o angielskim futbolu

Przemysław Rudzki

Trening wytrzymałościowy Jak budować maksymalną wydolność i szybkość bez przetrenowania i kontuzji - Philip Maffetone

Książka

46,99 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening wytrzymałościowy Jak budować maksymalną wydolność i szybkość bez przetrenowania i kontuzji

Philip Maffetone

Książka

30,95 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Trener czyni mistrza

Piotr Chłystek

W grze - Małgorzata Domagalik, Jerzy Brzęczek

Książka

40,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

W grze

Małgorzata Domagalik, Jerzy Brzęczek

Piłkarscy hakerzy O rewolucji w futbolu i sztuce zbierania danych - Christoph Biermann

Książka

37,63 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Piłkarscy hakerzy O rewolucji w futbolu i sztuce zbierania danych

Christoph Biermann

Bike fit Unikaj bólu i kontuzji oraz poprawiaj wyniki optymalizując pozycję na rowerze - Phil Burt

Książka

47,96 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bike fit Unikaj bólu i kontuzji oraz poprawiaj wyniki optymalizując pozycję na rowerze

Phil Burt

Scottie Pippen. Bez krycia - Scottie Pippen

Książka

40,85 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Scottie Pippen. Bez krycia

Scottie Pippen

Pod górę Trening dla biegaczy i skiturowców. - Johnston Scott

Książka

42,99 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Pod górę Trening dla biegaczy i skiturowców.

Johnston Scott

Jak (nie) grać w Europie - Michał Zachodny

Książka

37,64 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak (nie) grać w Europie

Michał Zachodny

Ray Allen Za trzy. Moja podróż przez życie i grę, którą kocham - Allen Ray, Arkush Michael

Książka

33,56 zł

40,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ray Allen Za trzy. Moja podróż przez życie i grę, którą kocham

Allen Ray, Arkush Michael

Trening to za mało Ćwicz i buduj formę jak gwiazda Hollywood - Simon Waterson

Książka

34,71 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening to za mało Ćwicz i buduj formę jak gwiazda Hollywood

Simon Waterson

Kosa Niczego nie żałuję - Kosecki Roman, Dobek Dariusz

Książka

29,65 zł

37,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kosa Niczego nie żałuję

Kosecki Roman, Dobek Dariusz

La Vuelta a Espana Kolarska corrida - Alvaro Calleja

Książka

33,55 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

La Vuelta a Espana Kolarska corrida

Alvaro Calleja

Oglądaj koszykówkę jak geniusz - Nick Greene

Książka

34,71 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oglądaj koszykówkę jak geniusz

Nick Greene

Bez końca. Uwolnij umysł i wygraj wewnętrzną wojnę - David Goggins

Książka

35,57 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez końca. Uwolnij umysł i wygraj wewnętrzną wojnę

David Goggins

Zacznij od siły Kultowy poradnik treningu ze sztangą - Mark Rippetoe

Książka

64,54 zł

119,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zacznij od siły Kultowy poradnik treningu ze sztangą

Mark Rippetoe

Odwrócona piramida Historia taktyki piłkarskiej - Jonathan Wilson

Książka

42,87 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Odwrócona piramida Historia taktyki piłkarskiej

Jonathan Wilson

Jedenastka Rozmowy o Pogoni - Tobiasz Madejski

Książka

29,76 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jedenastka Rozmowy o Pogoni

Tobiasz Madejski

Książka

64,54 zł

119,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Biblia treningu rowerowego

Friel Joe

Krótka piłka Bez dyplomacji o reprezentacji, mistrzostwach, Lewandowskim - Borek Mateusz

Książka

29,44 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Krótka piłka Bez dyplomacji o reprezentacji, mistrzostwach, Lewandowskim

Borek Mateusz

Barca. Powstanie i upadek klubu, który kształtował nowoczesną piłkę nożną wyd. 3 - Kuper Simon

Książka

40,56 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Barca. Powstanie i upadek klubu, który kształtował nowoczesną piłkę nożną wyd. 3

Kuper Simon

Mój pierwszy maraton - Monika Maczuga-Paciorek

Książka

47,71 zł

67,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mój pierwszy maraton

Monika Maczuga-Paciorek

Blood in the Garden. Brutalna historia New York Knicks z lat 90. - Chris Herring

Książka

40,53 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Blood in the Garden. Brutalna historia New York Knicks z lat 90.

Chris Herring

Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie - Justyna Mizera, Krzysztof Mizera

Książka

33,85 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie

Justyna Mizera, Krzysztof Mizera

Gegenpressing i tiki-taka Jak rodził się nowoczesny europejski futbol - Michael Cox

Książka

31,36 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gegenpressing i tiki-taka Jak rodził się nowoczesny europejski futbol

Michael Cox

Szybko, szybciej, najszybciej. Formuła 1 Sokolim Okiem - Mikołaj Sokół

Książka

52,25 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szybko, szybciej, najszybciej. Formuła 1 Sokolim Okiem

Mikołaj Sokół

Giannis Nieprawdopodobna historia mistrza NBA - Mirin Fader

Książka

40,85 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Giannis Nieprawdopodobna historia mistrza NBA

Mirin Fader

Szczegółowe informacje na temat książki Trening siłowy do triathlonu

Wydawnictwo:	Buk Rower
EAN:	9788364131301
Autor:	Patrick Hagerman
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	240
Format:	145x205mm
Rok wydania:	2018
Data premiery:	2018-05-17
Podmiot odpowiedzialny:	LIBER S.A. ul. Zorzy 4 05-080 Klaudyn PL