Chwilowo niedostępny

26,93 zł

35,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	JK
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	212
Format:	160x200mm
Rok wydania:	2017

Zobacz więcej

Inni klienci wybierają również

Bez śladu - Adam Bielecki, Dominik Szczepański

Książka

89,90 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez śladu

Adam Bielecki, Dominik Szczepański

Przegrani. Legendarne porażki świata gier - Michał Pisarski

Książka

59,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przegrani. Legendarne porażki świata gier

Michał Pisarski

CzuCzu Starter malucha Co widzę 0-3-6 mies.+ - Opracowanie Zbiorowe

Książka

38,44 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

CzuCzu Starter malucha Co widzę 0-3-6 mies.+

Opracowanie Zbiorowe

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Roślinne historie

Dawid Oleszko

Gra

82,31 zł

121,63 zł - sugerowana cena detaliczna

Gra Toriki Wyspa rozbitków

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Dinozaury

Gra

41,81 zł

60,56 zł - sugerowana cena detaliczna

Eurobusiness - gra planszowa

Puzzle

47,44 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

CzuCzu Moto puzzle Traktor

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Trening siłowy bez sprzętu Tom 2 - Olivier Lafay

Książka

28,73 zł

35,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening siłowy bez sprzętu Tom 2

Olivier Lafay

Kalistenika - skuteczny trening siłowy z wykorzystaniem własnej masy ciała - Matt Schifferle

Książka

29,99 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Kalistenika - skuteczny trening siłowy z wykorzystaniem własnej masy ciała

Matt Schifferle

E-sport. Zostań mistrzem - Marcin Kalita

Książka

27,48 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

E-sport. Zostań mistrzem

Marcin Kalita

Plebiscyt na sportowca Torunia i... 400 zadań i rozwiązań - Zbigniew Grochowski

Książka

41,99 zł

56,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Plebiscyt na sportowca Torunia i... 400 zadań i rozwiązań

Zbigniew Grochowski

Gra

13,90 zł

16,24 zł - sugerowana cena detaliczna

MAGNESIAKI MAŁA POLICJa

Książka

20,50 zł

27,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sport jest kobietą

Zieliński Wojciech

Książka

19,99 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Martwe zwierzęta

Marie Tierney

50 idei, które powinieneś znać Filozofia - Ben Dupre

Książka

56,99 zł

64,01 zł - sugerowana cena detaliczna

50 idei, które powinieneś znać Filozofia

Ben Dupre

Media społecznościowe w amatorskim klubie piłkarskim - Sobiech Mateusz

Książka

36,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Media społecznościowe w amatorskim klubie piłkarskim

Sobiech Mateusz

Silniejszy każdego dnia... w kuchni - Ross Edgley

Książka

61,59 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Silniejszy każdego dnia... w kuchni

Ross Edgley

O książce Trening siłowy bez sprzętu Ćwicz w domu

Pierwsza w Polsce książka prezentująca (wraz z obrazkami) pełen trening siłowy bez użycia specjalistycznego sprzętu. Znakomita dla mężczyzn, którzy ćwiczą sami w domu lub uzupełniają trening poza siłownią. Metoda ta opiera się przede wszystkim na wykorzystaniu masy ciała ćwiczącej osoby, dzięki czemu 110 ćwiczeń można stosować wszędzie bez konieczności używania sprzętu. Trening jest rozpisany na 13 etapów uwzględniających pracę nad: gibkością ciała, siłą i wytrzymałością mięśni oraz kondycją. Autor wskazuje błędy często popełniane przez amatorów.

Inne książki Olivier Lafay

Książka

28,73 zł

35,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening siłowy bez sprzętu Tom 2

Olivier Lafay

Szczegółowe informacje na temat książki Trening siłowy bez sprzętu Ćwicz w domu

Wydawnictwo:	JK
EAN:	9788372291417
Autor:	Olivier Lafay
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	212
Format:	160x200mm
Rok wydania:	2017
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo JK Sp. z o.o. Krokusowa 3 92-101 PL e-mail: [email protected]