Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie Olivier Lafay
Książka

Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie
Chwilowo niedostępny
33,75 zł
45,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Aha
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: drugie
Liczba stron: 312
Format: 16.3x23.5
Rok wydania: 2022
Zobacz więcej
Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie
33,75 zł

Inni klienci wybierają również

 Nowa chemia to jest chemia podręcznik 1 liceum i technikum zakres rozszerzony EDYCJA 2024 - Szymońska Joanna, Styka-Wlazło Szarota
Książka
57,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nowa chemia to jest chemia podręcznik 1 liceum i technikum zakres rozszerzony EDYCJA 2024
Szymońska Joanna, Styka-Wlazło Szarota
Gra Toriki Wyspa rozbitków
Gra
82,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
121,63 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gra Toriki Wyspa rozbitków
CzuCzu Starter malucha Co widzę 0-3-6 mies.+ - Opracowanie Zbiorowe
Książka
38,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
CzuCzu Starter malucha Co widzę 0-3-6 mies.+
Opracowanie Zbiorowe
Na skrzydłach
Gra
185,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
224,24 zł  - sugerowana cena detaliczna
Na skrzydłach
Czujne Oko i rzecz niemożliwa - Dave Eggers
Książka
40,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
58,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czujne Oko i rzecz niemożliwa
Dave Eggers
Czytaj z Albikiem. Dinozaury
Książka
69,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Dinozaury
Przegrani. Legendarne porażki świata gier - Michał Pisarski
Książka
59,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przegrani. Legendarne porażki świata gier
Michał Pisarski
Bez śladu - Adam Bielecki, Dominik Szczepański
Książka
89,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bez śladu
Adam Bielecki, Dominik Szczepański
Roślinne historie - Dawid Oleszko
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Roślinne historie
Dawid Oleszko
Eurobusiness - gra planszowa
Gra
41,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
60,56 zł  - sugerowana cena detaliczna
Eurobusiness - gra planszowa

Zainspiruj się podobnymi wyborami

 Pieski. Moja kolorowanka z naklejkami - Artur Rajch
Książka
7,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
7,96 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pieski. Moja kolorowanka z naklejkami
Artur Rajch
Uczę się rysować. Część 1 wyd. 2 - Mateusz Rusin
Książka
15,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
16,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uczę się rysować. Część 1 wyd. 2
Mateusz Rusin
I and "Other" - Marcin Rebes
Książka
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
30,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
I and "Other"
Marcin Rebes
Trylogia klątwy Tom 1 Porwana pieśniarka - Danielle L. Jensen
Książka
30,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trylogia klątwy Tom 1 Porwana pieśniarka
Danielle L. Jensen
Andromedianki Tom 1 Oriana i Wilki - Weronika Dąbrowska
Książka
50,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
58,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Andromedianki Tom 1 Oriana i Wilki
Weronika Dąbrowska
Deadpool Tom 7 Deadpool leci Szekspirem - Ian Doescher, Gerry Duggan
Książka
32,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Deadpool Tom 7 Deadpool leci Szekspirem
Ian Doescher, Gerry Duggan
Atlas dla dzieci. Polska Europa Świat - Opracowanie Zbiorowe
Książka
26,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Atlas dla dzieci. Polska Europa Świat
Opracowanie Zbiorowe
Atlas świata dla dzieci - Opracowanie Zbiorowe
Książka
14,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Atlas świata dla dzieci
Opracowanie Zbiorowe
Rysowanie w 10 krokach. Koty - Justine Lecouffe
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rysowanie w 10 krokach. Koty
Justine Lecouffe
Trylogia Klątwy Tom 1-4 Pakiet Porwana pieśniarka / Ukryta łowczyni / Waleczna czarownica + Niedoskonali - Danielle L. Jensen
Książka
96,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
159,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trylogia Klątwy Tom 1-4 Pakiet Porwana pieśniarka / Ukryta łowczyni / Waleczna czarownica + Niedoskonali
Danielle L. Jensen

O książce Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie

Kolejna, długo oczekiwana książka Oliviera Lafay`a autora bestsellerowego Treningu siłowego bez sprzętu. Jest to kompendium wiedzy na temat odżywiania w treningu i sporcie. Czytelnik znajdzie w niej teorię ale i tabele, wyliczenia, jadłospisy i treningi żywieniowe oraz konkretne przepisy kulinarne. W książce między innymi: twój profil energetyczny; budowa masy mięśniowej; redukcja tkanki tłuszczowej; stabilizacja.

Podobne do Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie

 Bądź sprawny jak lampart. Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność - Starret Kelly
Książka
92,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
169,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bądź sprawny jak lampart. Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność
Starret Kelly
Kopalnie talentów. - Rasmus Ankersen
Książka
34,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kopalnie talentów.
Rasmus Ankersen
Sztuka kształtowania ciała - Bruce Lee
Książka
57,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka kształtowania ciała
Bruce Lee
Zacznij od siły Kultowy poradnik treningu ze sztangą - Mark Rippetoe
Książka
64,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zacznij od siły Kultowy poradnik treningu ze sztangą
Mark Rippetoe
Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie - Justyna Mizera, Krzysztof Mizera
Książka
33,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie
Justyna Mizera, Krzysztof Mizera
Myśl i bogać się Podręcznik człowieka interesu - Napoleon Hill
Książka
29,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Myśl i bogać się Podręcznik człowieka interesu
Napoleon Hill
Bogaty albo biedny, po prostu różni mentalnie - T.Harv Eker
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bogaty albo biedny, po prostu różni mentalnie
T.Harv Eker
Dzikie serce Ćwiczenia w drodze - Eldredge John
Książka
50,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzikie serce Ćwiczenia w drodze
Eldredge John
Heroiczne przywództwo Tajemnice sukcesu firmy istniejącej ponad 450 lat - Chris Lowney
Książka
38,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Heroiczne przywództwo Tajemnice sukcesu firmy istniejącej ponad 450 lat
Chris Lowney
Najpierw rzeczy najważniejsze - Stephen R. Covey
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Najpierw rzeczy najważniejsze
Stephen R. Covey

Inne książki Olivier Lafay

 Trening siłowy bez sprzętu Tom 2 - Olivier Lafay
Książka
28,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening siłowy bez sprzętu Tom 2
Olivier Lafay

Szczegółowe informacje na temat książki Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie

Wydawnictwo: Aha
EAN: 9788372294302
Autor: Olivier Lafay
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: drugie
Liczba stron: 312
Format: 16.3x23.5
Rok wydania: 2022
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo JK Sp. z o.o.
Krokusowa 3
92-101
PL
e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

 Czytaj z Albikiem. Ciało Człowieka
Książka
69,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Ciało Człowieka
Czytaj z Albikiem. Transport
Książka
69,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Transport
Czytaj z Albikiem. Tajemnice mórz i oceanów
Książka
69,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
86,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Tajemnice mórz i oceanów
Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała - Giulia Enders
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała
Giulia Enders
Edukacja zdrowotna Graficzne karty pracy dla szkoły średniej - Sylwia Oszczyk
Książka
49,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
60,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Edukacja zdrowotna Graficzne karty pracy dla szkoły średniej
Sylwia Oszczyk
Czytaj z Albikiem. Poznaję emocje
Książka
69,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Poznaję emocje
Czytaj z Albikiem. POLSKA
Książka
69,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. POLSKA
Czytaj z Albikiem. Atlas Świata
Książka
69,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Atlas Świata
Nowa matematyka podręcznik klasa 4 liceum i technikum zakres podstawowy EDYCJA 2024 - Czarnowska Joanna, Babiański Wojciech, Chańko Lech
Książka
51,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nowa matematyka podręcznik klasa 4 liceum i technikum zakres podstawowy EDYCJA 2024
Czarnowska Joanna, Babiański Wojciech, Chańko Lech
Gra Flip 7 (edycja polska)
Gra
44,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
61,12 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gra Flip 7 (edycja polska)

Oceny i recenzje książki Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie

Średnia ocen:
6.38 /10
Liczba ocen:
39
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Trening siłowy bez sprzętu Tom 2 - Olivier Lafay
Książka
28,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening siłowy bez sprzętu Tom 2
Olivier Lafay
Zyskaj bon o wartości 10 zł
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.

minimalna wartość koszyka to 100 zł


Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram