46,31 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	Marginesy
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	1
Liczba stron:	368
Format:	17.0x22.5cm
Rok wydania:	2025

Zobacz więcej

Kup w zestawie

Serce w dobrym stylu Jak świadomie zarządzać własnym zdrowiem Anna Słowikowska

Recepta na energię Ejlertsson Lina

81,31 zł

Serce w dobrym stylu Jak świadomie zarządzać własnym zdrowiem Anna Słowikowska

Troszki, czyli kroplówka z nadziei Filip Cembala

82,31 zł

Inni klienci wybierają również

Neuronawyki. Jak dzięki neuroplastyczności zmienić swój mózg - Katarzyna Stachowicz

Książka

29,65 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Neuronawyki. Jak dzięki neuroplastyczności zmienić swój mózg

Katarzyna Stachowicz

Księżyc. Podbój srebrnego globu - Przemysław Rudź

Książka

43,62 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Księżyc. Podbój srebrnego globu

Przemysław Rudź

Stanisław Wyspiański - zeszyt do kolorowania - Praca zbiorowa

Książka

19,99 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Stanisław Wyspiański - zeszyt do kolorowania

Praca zbiorowa

Potęga milczenia. Jak ułatwić sobie życie w pracy, domu i między ludźmi - Dan Lyons

Książka

38,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Potęga milczenia. Jak ułatwić sobie życie w pracy, domu i między ludźmi

Dan Lyons

Tamara Łempicka. Zeszyt do kolorowania - Edyta Niemiec-Szywała

Książka

20,30 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tamara Łempicka. Zeszyt do kolorowania

Edyta Niemiec-Szywała

Książka

19,99 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tamara Łempicka - zeszyt do kolorowania 2

Edyta Niemiec-Szywała

Książka

36,24 zł

43,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Filozofia zdrowia

Anna Ciesielska

Józef Chełmoński. Zeszyt do kolorowania - BRAK

Książka

19,99 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Józef Chełmoński. Zeszyt do kolorowania

BRAK

Vincent van Gogh. Zeszyt do kolorowania - Edyta Niemiec-Szywała

Książka

19,99 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Vincent van Gogh. Zeszyt do kolorowania

Edyta Niemiec-Szywała

Kod ciała Odblokuj naturalną zdolność organizmu do samouzdrawiania - Bradley Nelson

Książka

47,96 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kod ciała Odblokuj naturalną zdolność organizmu do samouzdrawiania

Bradley Nelson

O książce Serce w dobrym stylu Jak świadomie zarządzać własnym zdrowiem

Czy w XXI wieku można umrzeć z powodu niewyleczonego zęba? Czy można doznać udaru mózgu z powodu niechęci do przyjmowania leków? Niestety, odpowiedź brzmi: TAK. Dr n. med. Anna Słowikowska, doświadczona kardiolożka i specjalistka chorób wewnętrznych, w swoim kompendium pokazuje, jak brak wiedzy o funkcjonowaniu naszego organizmu może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Ta książka to nie tylko zbiór faktów i danych ani spis chorób sercowo-naczyniowych, ale przede wszystkim praktyczny poradnik skupiający się na profilaktyce chorób sercowo-naczyniowych. Autorka, opierając się na swoim wieloletnim doświadczeniu klinicznym i naukowym, w przystępny sposób tłumaczy, jak świadomie dbać o swoje zdrowie, nie tracąc przy tym radości życia. Serce w dobrym stylu to lektura obowiązkowa dla każdego, kto chce zrozumieć, jak działa jego ciało i jak podejmować mądre decyzje dotyczące zdrowia. Dowiesz się z niej, jak proste zmiany w codziennych nawykach znacząco poprawią jakość twojego życia i zapobiegną wielu chorobom. Warto podjąć ten wysiłek. Błyskotliwa, wciągająca jak kryminał popularno-naukowa książka o zdrowiu. Życzę autorce, aby stała się światowym bestsellerem. Mielibyśmy więcej zdrowych i szczęśliwych ludzi. prof. Romuald Cichoń, kardiochirurg Dr Anna Słowikowska swoją misją uczyniła zaszczepienie ludzi wiedzą, która ratuje życie. Robi to z wyczuciem, wdziękiem i popularyzatorskim talentem, co czyni z tej książki prawdziwy podręcznik lepszego życia – o ileż bardziej wartościowy od tych wszystkich poradników obiecujących zmienić nas w jeden weekend. Aleksandra Stanisławska, współtwórczyni podcastu i bloga „Crazy Nauka” Chciałbym potrafić napisać tak dobrą „instrukcję obsługi” naszej planety, jak ta „instrukcja obsługi” naszego organizmu, którą napisała dr Anna Słowikowska. Korzystam z niej z prawdziwą przyjemnością i z dobrym skutkiem. Dbajmy o siebie, a może wtedy łatwiej będzie zadbać i o nas wszystkich. prof. Szymon Malinowski, fizyk atmosfery, współtwórca bloga „Nauka o klimacie”

Podobne do Serce w dobrym stylu Jak świadomie zarządzać własnym zdrowiem

Roztwór CDL od podstaw. Najważniejsze praktyki i zasady stosowania dla większej energii i lepszego zdrowia - Lara Maria Hoffmann

Książka

23,59 zł

34,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Roztwór CDL od podstaw. Najważniejsze praktyki i zasady stosowania dla większej energii i lepszego zdrowia

Lara Maria Hoffmann

Kręgosłup bez bólu w 60 sekund. Ekspresowe ćwiczenia dla osób siedzących, łagodzące napięcie, sztywność i ból - Ingo Frobose

Mózg w żałobie. Jak nauka i neurobiologia pomagają zrozumieć własne emocje i ból po stracie - Mary-Frances O'Connor

Książka

31,55 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg w żałobie. Jak nauka i neurobiologia pomagają zrozumieć własne emocje i ból po stracie

Mary-Frances O'Connor

Analiza kolorystyczna. Kurs dla tych, którzy chcą odnaleźć swój styl - Stina Lönnkvist

Książka

69,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Analiza kolorystyczna. Kurs dla tych, którzy chcą odnaleźć swój styl

Stina Lönnkvist

Książka

35,80 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Migrena

Joanna Zielewska

Książka

30,29 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kortyzolowy reset

Wright Marina

Aromaterapia dla kobiet. Cykl, PMS, pielęgnacja ciała, seksualność, psychika, menopauza, holistyczne wsparcie - Sabrina Herber, Eliane Zimmermann

Super moc. Testosteron. Twoja siła, zdrowie i pewność siebie - Robert Jarema

Książka

46,89 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Super moc. Testosteron. Twoja siła, zdrowie i pewność siebie

Robert Jarema

Lawendowe lata. Odkryj w sobie moc dojrzałości - Urszula Sołtys-Para

Książka

38,98 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lawendowe lata. Odkryj w sobie moc dojrzałości

Urszula Sołtys-Para

Mózg wiecznie młody. Jak wyostrzyć umysł i chronić go przez całe życie

Książka

42,95 zł

67,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg wiecznie młody. Jak wyostrzyć umysł i chronić go przez całe życie

Kod mikrobiomu. Jak połączenie jelit i mózgu wpływa na emocje, wagę i odporność - Gundry Steven R.

Książka

33,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kod mikrobiomu. Jak połączenie jelit i mózgu wpływa na emocje, wagę i odporność

Gundry Steven R.

Pokonaj cukrzycę. 5 prostych kroków, dzięki którym obniżysz poziom cukru we krwi i cofniesz cukrzycę typu 2 - Beverly Yates

Książka

36,63 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pokonaj cukrzycę. 5 prostych kroków, dzięki którym obniżysz poziom cukru we krwi i cofniesz cukrzycę typu 2

Beverly Yates

Fizjoterapia w ciąży i po urodzeniu dziecka. Nawet wiele lat później - Joanna Piórek-Wojciechowska

Książka

35,86 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Fizjoterapia w ciąży i po urodzeniu dziecka. Nawet wiele lat później

Joanna Piórek-Wojciechowska

Kamienie i kryształy które leczą - Mayet Catherine, Remy Nathaëlh

Książka

27,80 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kamienie i kryształy które leczą

Mayet Catherine, Remy Nathaëlh

Rozluźnij szczękę. Jak pokonać bruksizm i zgrzytanie zębami - Cator Shachoy

Książka

39,24 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozluźnij szczękę. Jak pokonać bruksizm i zgrzytanie zębami

Cator Shachoy

Neuronauka duszy. Jak badania nad mózgiem odsłaniają duchową naturę człowieka - Michael Egnor, Denyse O`Leary

Książka

36,98 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Neuronauka duszy. Jak badania nad mózgiem odsłaniają duchową naturę człowieka

Michael Egnor, Denyse O`Leary

Choroby zapalne jelit. Naturalne terapie i dieta. Praktyczny przewodnik dla osób z chorobą Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego - Hillary Steinhart, Julie Cepo

Olejki eteryczne. Podstawowa wiedza, mieszanki zapachowe i inne - Sabrina Herber

Książka

24,36 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Olejki eteryczne. Podstawowa wiedza, mieszanki zapachowe i inne

Sabrina Herber

Silne ciało po 50-tce. 111 sprawdzonych strategii, dzięki którym skutecznie zatrzymasz starzenie, wyeliminujesz ból i wzmocnisz organizm - Will Harlow

Bariatria bez tajemnic. Kompletny przewodnik po żywieniu, ćwiczeniach i regeneracji dla pacjentów przed i po operacji żołądka - Megan Moore

Z masażem Ci do twarzy. Poznaj naturalne metody dbania o swoją urodę - Karolina Mazgaj @mazgajevska

Książka

41,48 zł

67,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Z masażem Ci do twarzy. Poznaj naturalne metody dbania o swoją urodę

Karolina Mazgaj @mazgajevska

Książka

24,31 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzdrawiająca moc mięty

Monika Fijołek

Kakao ceremonialne. Napój otwierający serce - Glapa Leni, Eidner Felix

Książka

31,55 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Kakao ceremonialne. Napój otwierający serce

Glapa Leni, Eidner Felix

Zielniczek. Mikstury z natury dla małych i dużych - Monika Čechová Golasovská, Aneta F. Holasová

Książka

45,97 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zielniczek. Mikstury z natury dla małych i dużych

Monika Čechová Golasovská, Aneta F. Holasová

Czosnek. Naturalny antybiotyk - Borowska Alicja

Książka

23,59 zł

34,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Czosnek. Naturalny antybiotyk

Borowska Alicja

Joga nerwu błędnego. Proste ćwiczenia, które wyciszą twój układ nerwowy, zharmonizują ciało i przywrócą wewnętrzną równowagę - dr Ellen Fischer

Dieta imitująca post. Jak pobudzić autofagię, schudnąć i przyspieszyć regenerację bez głodówki - Bernhard Hobelsberger

Książka

31,55 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta imitująca post. Jak pobudzić autofagię, schudnąć i przyspieszyć regenerację bez głodówki

Bernhard Hobelsberger

Cukier spada, świat wiruje. Jak zapanować nad hipoglikemią reaktywną, ustabilizować cukier i schudnąć - Leonhard Sylwia

Książka

37,36 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cukier spada, świat wiruje. Jak zapanować nad hipoglikemią reaktywną, ustabilizować cukier i schudnąć

Leonhard Sylwia

Estrogen: kobieca siła. Dlaczego hormonalna terapia menopauzalna chroni zdrowie, wydłuża życie i dodaje sił - Avrum Bluming, Tavris Carol

Niechirurgiczne usuwanie defektów skóry w gabinecie kosmetologa – granice kompetencji - Miszczak Elżbieta

Książka

112,81 zł

139,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Niechirurgiczne usuwanie defektów skóry w gabinecie kosmetologa – granice kompetencji

Miszczak Elżbieta

Szczegółowe informacje na temat książki Serce w dobrym stylu Jak świadomie zarządzać własnym zdrowiem

Wydawnictwo:	Marginesy
EAN:	9788366335509
Autor:	Anna Słowikowska
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	1
Liczba stron:	368
Format:	17.0x22.5cm
Rok wydania:	2025
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Marginesy Sp. z o.o Mierosławskiego 11a 01-527 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Gra

11,44 zł

15,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Patyczki do liczenia II ADAMIGO

Wspaniały dzień misia Bena - Cresswell Ray

Książka

17,49 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wspaniały dzień misia Bena

Cresswell Ray

Pozdrówcie Góry Świętokrzyskie wyd. 3 - Cezary Chlebowski

Książka

46,60 zł

75,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pozdrówcie Góry Świętokrzyskie wyd. 3

Cezary Chlebowski

Career Paths. Firefighter SB + DigiBook - Evans Virginia, Dooley Jenny

Książka

78,99 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Career Paths. Firefighter SB + DigiBook

Evans Virginia, Dooley Jenny

Ślady zwierząt. Moja przyroda - Anna Paszkiewicz

Książka

17,53 zł

24,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Ślady zwierząt. Moja przyroda

Anna Paszkiewicz

Encyklika Dilexit nos - Papież Franciszek

Książka

19,27 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Encyklika Dilexit nos

Papież Franciszek

Dać rzeczy słowo. Czytanie - poziom 1. - Marika Litwin, Iwona Pietrzyk

Książka

19,01 zł

19,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Dać rzeczy słowo. Czytanie - poziom 1.

Marika Litwin, Iwona Pietrzyk

Ziemia zbawiciela TW - Stanisław Markowski - Stanisław Markowski

Książka

32,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ziemia zbawiciela TW - Stanisław Markowski

Stanisław Markowski

Air fryer Kuchnie świata - Severine Auge

Książka

37,23 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer Kuchnie świata

Severine Auge

Z uczelni na rynek pracy Indywidualne decyzje, mechanizmy społeczne a polityki publiczne - Magdalena Jelonek

Książka

28,50 zł

31,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Z uczelni na rynek pracy Indywidualne decyzje, mechanizmy społeczne a polityki publiczne

Magdalena Jelonek

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Książka

7,90 zł

7,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaczęło się w święta

Aneta Grabowska

Sherlock Holmes. Dolina Strachu / The Valley of Fear - Arthur Conan Doyle

Książka

23,50 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sherlock Holmes. Dolina Strachu / The Valley of Fear

Arthur Conan Doyle

Na tropie potwora z Loch Ness. Czytam sobie. Poziom 2 - Zofia Stanecka

Książka

16,48 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Na tropie potwora z Loch Ness. Czytam sobie. Poziom 2

Zofia Stanecka

Disney uczy mix Gry planszowe UBG-9302 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

15,60 zł

16,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Disney uczy mix Gry planszowe UBG-9302

Opracowanie Zbiorowe

Książka

9,40 zł

9,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Jednorożce. Kolorowanka z tatuażami – świecą w ciemności!

Opracowanie Zbiorowe

Rebelia. Matthew Shardlake. Tom 3 - C.J. Sansom

Książka

41,44 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rebelia. Matthew Shardlake. Tom 3

C.J. Sansom

Myśli Jana Pawła II w obwolucie wyd. błękitne - Jan Paweł II

Książka

20,00 zł

20,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Myśli Jana Pawła II w obwolucie wyd. błękitne

Jan Paweł II

Imagologia - pamięć zbiorowa - umysł i kultura - Aleksandra Niewiara

Książka

38,27 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Imagologia - pamięć zbiorowa - umysł i kultura

Aleksandra Niewiara

Troski i smutki małej Jagódki - Krystyna Łącka

Książka

27,47 zł

42,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Troski i smutki małej Jagódki

Krystyna Łącka

Magiczne święta Wesoły renifer - Urszula Kozłowska

Książka

8,87 zł

8,87 zł - sugerowana cena detaliczna

Magiczne święta Wesoły renifer

Urszula Kozłowska

Oceny i recenzje książki Serce w dobrym stylu Jak świadomie zarządzać własnym zdrowiem

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

38,53 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie płyń na morze

Labba Elin Anna

Książka

35,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bieda w Ameryce

Matthew Desmond

Książka

40,35 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zagadka Gogol

Sylwia Frołow

Niespokojni ludzie wyd. 2 - Fredrik Backman

Książka

32,77 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niespokojni ludzie wyd. 2

Fredrik Backman

Książka

32,77 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciała niebieskie

Maja Wolny

Książka

36,88 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Imię

Florence Knapp

Książka

38,53 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Polki w polu

Opracowanie Zbiorowe

Książka

32,55 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przemienienie

Szczepan Twardoch

Książka

31,65 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dom duchów

Isabel Allende

Książka

32,77 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Drzewa

Percival Everett

Iwaszkiewicz. Przyjaciele i wrogowie - Beata Izdebska-Zybała

Książka

41,95 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Iwaszkiewicz. Przyjaciele i wrogowie

Beata Izdebska-Zybała

Książka

48,49 zł

84,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Śmierć po południu

Ernest Hemingway

Minione światy. Podróż do początków Ziemi - Thomas Halliday

Książka

42,94 zł

74,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Minione światy. Podróż do początków Ziemi

Thomas Halliday

Pakiet Anna Kańtoch: Wiosna zaginionych / Lato utraconych / Jesień zapomnianych / Zima pożegnanych. Krystyna Lesińska. Tom 1-4 - Anna Kańtoch

Książka

36,88 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zabójczy potencjał

Deitch Hannah

Książka

34,27 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyższa konieczność

Wojciech Chmielarz

Dom nad rozlewiskiem. Rozlewisko. Tom 1 - Małgorzata Kalicińska

Książka

34,27 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dom nad rozlewiskiem. Rozlewisko. Tom 1

Małgorzata Kalicińska

Książka

35,38 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zielone światła

Matthew McConaughey

ORNO. Historia i drugie życie PRL-owskiej biżuterii - Myśliński Michał, Mazurek Paulina

Książka

45,79 zł

79,90 zł - sugerowana cena detaliczna

ORNO. Historia i drugie życie PRL-owskiej biżuterii

Myśliński Michał, Mazurek Paulina

Cierpliwe Genowefy, bezwstydne Magdaleny - Anna Brzezińska

Książka

52,25 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cierpliwe Genowefy, bezwstydne Magdaleny

Anna Brzezińska