Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Poradnik zarządzania złością dla każdej z nas Mary Hartley
Książka

Poradnik zarządzania złością dla każdej z nas
Chwilowo niedostępny
15,00 zł
20,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Jedność
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 176
Format: 140x215mm
Rok wydania: 2011
Zobacz więcej
Poradnik zarządzania złością dla każdej z nas
15,00 zł

Inni klienci wybierają również

 Nowa chemia to jest chemia podręcznik 1 liceum i technikum zakres rozszerzony EDYCJA 2024 - Szymońska Joanna, Styka-Wlazło Szarota
Książka
57,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nowa chemia to jest chemia podręcznik 1 liceum i technikum zakres rozszerzony EDYCJA 2024
Szymońska Joanna, Styka-Wlazło Szarota
CzuCzu Starter malucha Co widzę 0-3-6 mies.+ - Opracowanie Zbiorowe
Książka
38,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
CzuCzu Starter malucha Co widzę 0-3-6 mies.+
Opracowanie Zbiorowe
Czujne Oko i rzecz niemożliwa - Dave Eggers
Książka
40,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
58,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czujne Oko i rzecz niemożliwa
Dave Eggers
Gra Toriki Wyspa rozbitków
Gra
82,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
121,63 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gra Toriki Wyspa rozbitków
Bez śladu - Adam Bielecki, Dominik Szczepański
Książka
89,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bez śladu
Adam Bielecki, Dominik Szczepański
Eurobusiness - gra planszowa
Gra
41,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
60,56 zł  - sugerowana cena detaliczna
Eurobusiness - gra planszowa
Przegrani. Legendarne porażki świata gier - Michał Pisarski
Książka
59,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przegrani. Legendarne porażki świata gier
Michał Pisarski
Roślinne historie - Dawid Oleszko
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Roślinne historie
Dawid Oleszko
Czytaj z Albikiem. Dinozaury
Książka
69,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Dinozaury
Na skrzydłach
Gra
185,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
224,24 zł  - sugerowana cena detaliczna
Na skrzydłach

Zainspiruj się podobnymi wyborami

 Trędowata Tom 2 - Helena Mniszkówna
Książka
31,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trędowata Tom 2
Helena Mniszkówna
Dom bestii - Katarzyna Bonda
Książka
30,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dom bestii
Katarzyna Bonda
System Samoocalenia Podłej Szumowiny. Tom 1 - Mo Xiang Tong Xiu
Książka
69,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
System Samoocalenia Podłej Szumowiny. Tom 1
Mo Xiang Tong Xiu
Superman. Człowiek ze Stali. Tom 1 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
121,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
199,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Superman. Człowiek ze Stali. Tom 1
Opracowanie Zbiorowe
Bestseller. Szantaż - Katarzyna Michalak
Książka
38,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bestseller. Szantaż
Katarzyna Michalak
Kuferek ucznia Zestaw pomocy edukacyjnych
Gra
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
51,97 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kuferek ucznia Zestaw pomocy edukacyjnych
Harry Potter T.1-7 siedmiopak w.jubileuszowe - Mary GrandPre
Książka
299,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
499,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Harry Potter T.1-7 siedmiopak w.jubileuszowe
Mary GrandPre
Czytaj z Albikiem. Mówiące pióro Albik 1.0
Zabawka
214,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
285,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Mówiące pióro Albik 1.0
Czytaj z Albikiem. Zestaw Pióro + Elementarz Przedszkolaka
Książka
254,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
340,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Zestaw Pióro + Elementarz Przedszkolaka
Oko potwora - Jacek Dukaj
Książka
39,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oko potwora
Jacek Dukaj

O książce Poradnik zarządzania złością dla każdej z nas

Jednym ze skutków ciągłego narażenia na stres i życia pod presją czasu są złość i gniew. Emocje te pojawiają się w nas coraz częściej, choć nie zawsze je sobie uświadamiamy, lekceważąc lub próbując je wyjaśniać działaniem hormonów. Mamy bowiem tendencję do ukrywania tak negatywnych uczuć. Niezależnie od tego, na ile potrafisz już radzić sobie ze złością i gniewem, w poradniku znajdziesz kreatywne metody, które pomogą ci zrobić z tych potężnych emocji możliwie najlepszy użytek. Zdrowy gniew jest przecież wartościowym uczuciem, które umożliwia nam stawienie czoła niebezpieczeństwu. Autorka pokazuje, że można zapanować nad swoimi irracjonalnymi reakcjami, tak by nie były one już jedynym sposobem zachowania we frustrujących sytuacjach.

Szczegółowe informacje na temat książki Poradnik zarządzania złością dla każdej z nas

Wydawnictwo: Jedność
EAN: 9788376601908
Autor: Mary Hartley
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 176
Format: 140x215mm
Rok wydania: 2011
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo Jedność
Jana Pawła II 4
25-025 Kielce
PL
e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

 Czytaj z Albikiem. Ciało Człowieka
Książka
69,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Ciało Człowieka
Czytaj z Albikiem. Transport
Książka
69,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Transport
Czytaj z Albikiem. Tajemnice mórz i oceanów
Książka
69,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
86,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Tajemnice mórz i oceanów
Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała - Giulia Enders
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała
Giulia Enders
Edukacja zdrowotna Graficzne karty pracy dla szkoły średniej - Sylwia Oszczyk
Książka
49,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
60,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Edukacja zdrowotna Graficzne karty pracy dla szkoły średniej
Sylwia Oszczyk
Czytaj z Albikiem. Poznaję emocje
Książka
69,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Poznaję emocje
Czytaj z Albikiem. POLSKA
Książka
69,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. POLSKA
Czytaj z Albikiem. Atlas Świata
Książka
69,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Atlas Świata
Nowa matematyka podręcznik klasa 4 liceum i technikum zakres podstawowy EDYCJA 2024 - Czarnowska Joanna, Babiański Wojciech, Chańko Lech
Książka
51,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nowa matematyka podręcznik klasa 4 liceum i technikum zakres podstawowy EDYCJA 2024
Czarnowska Joanna, Babiański Wojciech, Chańko Lech
Gra Flip 7 (edycja polska)
Gra
44,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
61,12 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gra Flip 7 (edycja polska)

Oceny i recenzje książki Poradnik zarządzania złością dla każdej z nas

Średnia ocen:
6.00 /10
Liczba ocen:
3
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Życie w czasach Jezusa. Mali Odkrywcy Wiary - Georg Schwikart
Książka
12,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
12,54 zł  - sugerowana cena detaliczna
Życie w czasach Jezusa. Mali Odkrywcy Wiary
Georg Schwikart
Najważniejsze modlitwy (seria: Mali Odkrywcy Wiary) - Reinhard Abeln
Książka
11,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
12,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Najważniejsze modlitwy (seria: Mali Odkrywcy Wiary)
Reinhard Abeln
Dinozaury rządzą - Caroff Martial
Książka
42,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dinozaury rządzą
Caroff Martial
Różaniec. Mali Odkrywcy Wiary - Ripplinger Chrysostomus
Książka
12,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
12,54 zł  - sugerowana cena detaliczna
Różaniec. Mali Odkrywcy Wiary
Ripplinger Chrysostomus
Samoloty – od początków do dzisiaj - Francesco Tomasinelli
Książka
21,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Samoloty – od początków do dzisiaj
Francesco Tomasinelli
Włoskie skarby – kulturowe, artystyczne i duchowe - ks. Kawecki Witold
Książka
43,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Włoskie skarby – kulturowe, artystyczne i duchowe
ks. Kawecki Witold
Historie biblijne dla najmłodszych
Książka
26,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Historie biblijne dla najmłodszych
W galopie! Ilustrowana księga koni - Sara Panzavolta
Książka
25,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
W galopie! Ilustrowana księga koni
Sara Panzavolta
Myśli o tym, co ważne - Dziewiecki Marek ks
Książka
31,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Myśli o tym, co ważne
Dziewiecki Marek ks
Pompeje. Odzyskana historia - Filippo Coarelli, Emidio De Albentiis, Maria Paola Guidobaldi
Książka
90,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
150,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pompeje. Odzyskana historia
Filippo Coarelli, Emidio De Albentiis, Maria Paola Guidobaldi
Historia św. Karola de Foucauld - Antonella Pandini
Książka
6,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
6,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Historia św. Karola de Foucauld
Antonella Pandini
Historia św. Tarsycjusza - Antonella Pandini
Książka
6,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
6,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Historia św. Tarsycjusza
Antonella Pandini
Olejki eteryczne. Podstawowa wiedza, mieszanki zapachowe i inne - Sabrina Herber
Książka
24,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Olejki eteryczne. Podstawowa wiedza, mieszanki zapachowe i inne
Sabrina Herber
Moich sześciu papieży. Watykański kardynał odsłania nieznane fakty - Julián Herranz Casado
Książka
37,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Moich sześciu papieży. Watykański kardynał odsłania nieznane fakty
Julián Herranz Casado
Jak chodzić po Księżycu i inne sekrety fizyki - William Potter
Książka
22,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak chodzić po Księżycu i inne sekrety fizyki
William Potter
Jezus i Całun Turyński - Pierluigi Baima Bollone
Książka
26,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jezus i Całun Turyński
Pierluigi Baima Bollone
Historia św. Piotra Jerzego Frassatiego - Marceca Francesca
Książka
6,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
6,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Historia św. Piotra Jerzego Frassatiego
Marceca Francesca
Leonardo da Vinci - Hawcock David
Książka
39,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Leonardo da Vinci
Hawcock David
Odkrywam Ewangelię. Czytanki zdrapywanki - Glaux Raphaële
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odkrywam Ewangelię. Czytanki zdrapywanki
Glaux Raphaële
Nie chcemy spać! Kto położy 10 sówek do snu? Książka interaktywna - Alves Katja
Książka
19,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
26,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie chcemy spać! Kto położy 10 sówek do snu? Książka interaktywna
Alves Katja
Zyskaj bon o wartości 10 zł
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.

minimalna wartość koszyka to 100 zł


Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram