Chwilowo niedostępny

37,43 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

wspólnie z

Wydawnictwo:	Biały Wiatr
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	382
Format:	16.0x23.0cm
Rok wydania:	2014

Zobacz więcej

Inni klienci wybierają również

Na wsi. Rosnę i poznaję - Opracowanie Zbiorowe

Książka

12,35 zł

13,44 zł - sugerowana cena detaliczna

Na wsi. Rosnę i poznaję

Opracowanie Zbiorowe

Książę Ponadczasowe dzieło o władzy, strategii i podstępie - Machiavelli Niccolo

Książka

26,58 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Książę Ponadczasowe dzieło o władzy, strategii i podstępie

Machiavelli Niccolo

Princesa. Dzień, od którego wszystko się zaczęło - Marcelina Świątek

Książka

28,81 zł

43,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Princesa. Dzień, od którego wszystko się zaczęło

Marcelina Świątek

Zimowe kolorowanie Zima - Opracowanie Zbiorowe

Książka

10,70 zł

10,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Zimowe kolorowanie Zima

Opracowanie Zbiorowe

Książka

20,24 zł

28,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ważne są tylko chwile

Angelina Palm

Książka

51,99 zł

58,80 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowy styl, nowe pióra

Praca zbiorowa

Seria Dobra Książeczka dla dzieci w wieku 0-3 miesięcy - Agnieszka Starok

Książka

11,71 zł

12,54 zł - sugerowana cena detaliczna

Seria Dobra Książeczka dla dzieci w wieku 0-3 miesięcy

Agnieszka Starok

Spotkania z Petroniuszem - Aleksander Krawczuk

Książka

25,39 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Spotkania z Petroniuszem

Aleksander Krawczuk

Elżbieta II Portret królowej - Paola Calvetti

Książka

36,79 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Elżbieta II Portret królowej

Paola Calvetti

Litery. Gang szkolniaków - Opracowanie Zbiorowe

Książka

9,99 zł

9,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Litery. Gang szkolniaków

Opracowanie Zbiorowe

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Książka

17,48 zł

20,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Szlaczki

Elżbieta Nowosielska

Książka

15,49 zł

20,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Przedszkolaki - szlaczki, literki, środowisko

Włodzimierz Kruszewski

Kuchnia Europy - Beata Redźko, Jacek Redźko

Książka

17,73 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kuchnia Europy

Beata Redźko, Jacek Redźko

Toksyczna duchowość - Bernardo Stamateas

Książka

26,49 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Toksyczna duchowość

Bernardo Stamateas

Perełka 313 - Z nadzieją idź przez życie - Praca zbiorowa

Książka

6,08 zł

6,08 zł - sugerowana cena detaliczna

Perełka 313 - Z nadzieją idź przez życie

Praca zbiorowa

Organy ochrony prawnej RP - Serafin Sławomir

Książka

41,68 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Organy ochrony prawnej RP

Serafin Sławomir

Gra w kolory SP 2 Podręcznik cz.1 - Beata Sokołowska, Grodzka Katarzyna

Książka

26,36 zł

18,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Gra w kolory SP 2 Podręcznik cz.1

Beata Sokołowska, Grodzka Katarzyna

Iniekcje w medycynie sportowej. Leczenie zachow.. - Bartłomiej Kacprzak

Książka

72,23 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Iniekcje w medycynie sportowej. Leczenie zachow..

Bartłomiej Kacprzak

Polak mały Godło, flaga, hymn i inne polskie symbole - Roch-Wiewiórski Stanisław

Książka

8,90 zł

8,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Polak mały Godło, flaga, hymn i inne polskie symbole

Roch-Wiewiórski Stanisław

Wysławianie Maryi - św. Alfons Maria de Liguori

Książka

34,90 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wysławianie Maryi

św. Alfons Maria de Liguori

O książce Pierwotne ciało Pierwotny umysł Dalej niż dieta Paleo w stronę pełnego zdrowia i dłuższego życia

Książka Pierwotne Ciało Pierwotny Umysł łączy paleolityczne potrzeby naszego ciała z wyzwaniami , które stawia przed nami współczesny świat. Autorka, wykorzystując najnowsze odkrycia naukowe, zestawia je z podstawową dietą łowcy-zbieracza z czasów prehistorycznych. Czerpie informacje z obszernych badań z dziedziny fizjologii ewolucyjnej, biochemii, metabolizmu, żywienia, a także tych, dotyczących chorób przewlekłych i degeneracyjnych - i w ten sposób odkrywa, jak powinien wyglądać holistyczny styl życia, pozwalających uzyskać zdrowe ciało, umysł i długowieczność. Gedgaudas ukazuje pierwotny rodowód i fizjologiczne podstawy diety o dużej zawartości tłuszczu, umiarkowanej ilości protein oraz pozbawionej skrobi. Ujawnia, jak ważne jest spożywanie odpowiedniej ilości kwasów omega-3 – niezbędnych naszemu mózgowi i układowy nerwowemu, lecz nieobecnych w diecie większości osób. Wyjaśnia problemy żywieniowe związane ze zbożami, glutenem, soją, nabiałem i warzywami skrobiowymi. Tłumaczy, które tłuszcze w naturalny sposób wspierają zdrowie, a które mu szkodzą. Opisuje kluczową rolę witaminy D w zapobieganiu nowotworom i innym chorobom cywilizacyjnym, wagę tłuszczów nasyconych oraz cholesterolu. Analizuje wpływ diety na zdrowie umysłowe, pamięć, funkcje poznawcze, równowagę hormonalną i starzenie się komórek. Szczegółowe wytyczne, przepisy i zalecenia dietetyczne zawarte w tej książce oferują czytelnikowi zrównoważone strategie podejścia do diety i ćwiczeń - mające co prawda podstawy w czasach pierwotnych, lecz będące jak najbardziej aktualne obecnie - które pozwolą zredukować stres i stany lękowe, zrzucić nadwagę, poprawić jakość snu i nastrój, dodadzą energii oraz zwiększą odporność, polepszą funkcjonowanie mózgu, ograniczą wydatki na jedzenie , a co najważniejsze zapewnią dłuższe i szczęśliwsze życie.

Podobne do Pierwotne ciało Pierwotny umysł Dalej niż dieta Paleo w stronę pełnego zdrowia i dłuższego życia

Neuronauka w psychoterapeutycznym procesie zmiany - Arden John B.

Książka

61,21 zł

76,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Neuronauka w psychoterapeutycznym procesie zmiany

Arden John B.

Książka

39,89 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak dożyć setki

Julian Sobiech

Ajurweda Kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością - Acharya Shunya

Książka

63,46 zł

109,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ajurweda Kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością

Acharya Shunya

Możesz uzdrowić swoje życie - Louise L. Hay

Książka

32,95 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Możesz uzdrowić swoje życie

Louise L. Hay

DMSO naturalny środek przeciwzapalny i przeciwbólowy - Fischer Hartmut P. A.

Książka

48,79 zł

79,70 zł - sugerowana cena detaliczna

DMSO naturalny środek przeciwzapalny i przeciwbólowy

Fischer Hartmut P. A.

Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała - Giulia Enders

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała

Giulia Enders

Nowoczesne zasady odżywiania Przełomowe badanie wpływu żywienia na zdrowie - Colin Campbell, Campbell Thomas

Książka

38,84 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowoczesne zasady odżywiania Przełomowe badanie wpływu żywienia na zdrowie

Colin Campbell, Campbell Thomas

Hormony rządzą. Jak hormony kształtują twoje życie od narodzin do śmierci - Max Nieuwdorp

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hormony rządzą. Jak hormony kształtują twoje życie od narodzin do śmierci

Max Nieuwdorp

Kod emocji. Jak uwolnić zablokowane emocje i cieszyć się zdrowiem, szczęściem oraz miłością. - Bradley Nelson

Książka

30,27 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kod emocji. Jak uwolnić zablokowane emocje i cieszyć się zdrowiem, szczęściem oraz miłością.

Bradley Nelson

Terapeutyczna moc nerwu błędnego. Praca z ciałem oparta na teorii poliwagalnej - Stanley Rosenberg

Książka

37,29 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapeutyczna moc nerwu błędnego. Praca z ciałem oparta na teorii poliwagalnej

Stanley Rosenberg

Książka

52,96 zł

56,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Czy można żyć 150 lat?

Michał Tombak

Żywność, która leczy. Terapia żywieniowa św. Hildegardy z Bingen - Wighard Strehlow

Książka

53,73 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Żywność, która leczy. Terapia żywieniowa św. Hildegardy z Bingen

Wighard Strehlow

Twoje ciało domaga się wody - Fereydoon Batmanghelidj

Książka

59,74 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Twoje ciało domaga się wody

Fereydoon Batmanghelidj

Psychoterapia Teoria Podręcznik akademicki - Lidia Grzesiuk (red.)

Książka

106,24 zł

150,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychoterapia Teoria Podręcznik akademicki

Lidia Grzesiuk (red.)

Książka

28,96 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zwyciężyć chorobę

Mariusz Wirga

Żywienie człowieka Tom 1 Podstawy nauki o żywieniu - Jan Gawęcki

Książka

104,62 zł

124,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Żywienie człowieka Tom 1 Podstawy nauki o żywieniu

Jan Gawęcki

Tak działa mózg Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie - Wojsiat Joanna

Książka

57,92 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tak działa mózg Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie

Wojsiat Joanna

Książka

17,24 zł

17,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak żyć z Hashimoto

Maja Nowicka

Kod otyłości Sekrety utraty wagi - Fung Jason

Książka

42,21 zł

69,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Kod otyłości Sekrety utraty wagi

Fung Jason

Na huśtawce emocji Jak rozmawiać z bliskim z osobowością borderline - Kreisman Jerold J.

Książka

31,67 zł

38,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Na huśtawce emocji Jak rozmawiać z bliskim z osobowością borderline

Kreisman Jerold J.

Focusing Mądrość ciała Przewodnik po emocjonalnym uzdrawianiu siebie - Cornell Ann Weiser

Książka

33,78 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Focusing Mądrość ciała Przewodnik po emocjonalnym uzdrawianiu siebie

Cornell Ann Weiser

Mindfulness: żyj tu i teraz. Praktyka uważności dla każdego (bez medytacji) - Gill Hasson

Książka

29,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mindfulness: żyj tu i teraz. Praktyka uważności dla każdego (bez medytacji)

Gill Hasson

Oddech Naukowe poszukiwania utraconej sztuki - James Nestor

Książka

28,40 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Oddech Naukowe poszukiwania utraconej sztuki

James Nestor

Mit normalności Trauma, choroba i zdrowienie w toksycznej kulturze - Maté Daniel

Książka

43,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mit normalności Trauma, choroba i zdrowienie w toksycznej kulturze

Maté Daniel

Wszystko jest w twojej głowie - Suzanne O'Sullivan

Książka

41,23 zł

52,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystko jest w twojej głowie

Suzanne O'Sullivan

Książka

22,95 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Postaw na zdrowie

Andrzej Janus

Dieta w chorobach autoimmunologicznych - Mirosława Gałęcka

Książka

80,36 zł

94,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta w chorobach autoimmunologicznych

Mirosława Gałęcka

Sekret natychmiastowego uzdrowienia - Frank Kinslow

Książka

39,47 zł

47,25 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekret natychmiastowego uzdrowienia

Frank Kinslow

Kuracja życia metodą dr Clark - Hulda Clark

Książka

41,81 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kuracja życia metodą dr Clark

Hulda Clark

System leczenia dietą bezśluzową - Arnold Ehret

Książka

44,99 zł

63,00 zł - sugerowana cena detaliczna

System leczenia dietą bezśluzową

Arnold Ehret

Szczegółowe informacje na temat książki Pierwotne ciało Pierwotny umysł Dalej niż dieta Paleo w stronę pełnego zdrowia i dłuższego życia

Wydawnictwo:	Biały Wiatr
EAN:	9788364818271
Autor:	Nora Gedgaudas
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	382
Format:	16.0x23.0cm
Rok wydania:	2014
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Biały Wiatr Sp. Z o.o. Baczyńskiego 6 35-210 Rzeszów PL e-mail: [email protected]