Menopauza. Dojrzałe podejście do odżywiania
Joanna Zielewska
Książka
| Wydawnictwo: | Harde Wydawnictwo |
| Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa ze skrzydełkami |
| Liczba stron: | 416 |
| Format: | 163x220 |
| Rok wydania: | 2026 |
Kup w zestawie
Inni klienci wybierają również
O książce Menopauza. Dojrzałe podejście do odżywiania
MENOPAUZA TO NIE KONIEC PEWNEGO ETAPU. TO POCZĄTEK KOLEJNEGO.
Ta książka pomoże ci spojrzeć na zmiany zachodzące w organizmie z większym spokojem i zrozumieniem. Bez restrykcyjnych diet, bez obietnic cudów – za to z praktycznymi wskazówkami dotyczącymi odżywiania i budowania zdrowych nawyków.
Autorka pokazuje, jak poprzez świadome wybory żywieniowe wspierać metabolizm, odzyskać energię i lepiej zadbać o siebie w okresie menopauzy. Bo dojrzałość może być czasem siły, równowagi i nowych możliwości.
Odkryj plan na lepsze samopoczucie i przekonaj się, że menopauza może być początkiem nowego, dobrego etapu.
W środku znajdziesz gotowy jadłospis na cały miesiąc, który ułatwi ci wdrożenie zmian od zaraz.
Podobne do Menopauza. Dojrzałe podejście do odżywiania
Inne książki Joanna Zielewska
Szczegółowe informacje na temat książki Menopauza. Dojrzałe podejście do odżywiania
| Wydawnictwo: | Harde Wydawnictwo |
| EAN: | 9788383438122 |
| Autor: | Joanna Zielewska |
| Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa ze skrzydełkami |
| Liczba stron: | 416 |
| Format: | 163x220 |
| Rok wydania: | 2026 |
| Data premiery: | 2026-09-09 |
| Podmiot odpowiedzialny: | TIME SA Jubilerska 10 04-190 Warszawa PL e-mail: [email protected] |
Warto przeczytać również
Zainspiruj się podobnymi wyborami
Oceny i recenzje książki Menopauza. Dojrzałe podejście do odżywiania
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Pomóż innym i zostaw ocenę!