Konto

Jak wyjść z dołka emocjonalnego_plik - ebook EPUB+MOBI Andrzej Bubrowiecki
Ebook

Chwilowo niedostępny
23,44 zł
27,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Produkt cyfrowy – do pobrania
Sprzedaje i dostarcza: Woblink
Wydawnictwo: Muza
Format: EPUB+MOBI
Zobacz więcej
Jak wyjść z dołka emocjonalnego_plik - ebook
23,44 zł

Pierwsza pomoc dla każdego zestresowanego człowieka!

W obliczu osobistych tragedii i trudności, wiele osób nie potrafi poradzić sobie z natłokiem emocji, myśli i dojmującym poczuciem bezsilności. Andrzej Bubrowiecki prezentuje poręczny i pomocny przewodnik po ludzkiej duszy w stanie kryzysu. Wykorzystuje najnowszą wiedzą naukową z dziedziny psychologii stresu, psychoterapii i neurobiologii, by pokazać, jak m.in.:

- wspomagać obszary mózgu odpowiedzialne za emocje,

- zmniejszyć swoją podatność na stany lękowe,

- wybrać najlepszą strategię radzenia sobie z kryzysem i depresją,

- wesprzeć bliskie osoby, które doświadczyły problemów emocjonalnych.

Podobne do Jak wyjść z dołka emocjonalnego_plik - ebook

Szczegółowe informacje na temat ebooka Jak wyjść z dołka emocjonalnego_plik - ebook

Wydawnictwo: Muza
EAN: 9788328710542
Autor: Andrzej Bubrowiecki
Format: EPUB+MOBI
Data premiery: 2018-10-31
Podmiot odpowiedzialny: MUZA SA
Ul. Sienna 73
00-833 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Oceny i recenzje ebooka Jak wyjść z dołka emocjonalnego_plik - ebook

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Zyskaj bon o wartości 10 zł
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.

minimalna wartość koszyka to 100 zł