Chwilowo niedostępny

26,25 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

wspólnie z

Wydawnictwo:	Poligraf
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	132
Format:	14.5x20.5cm
Rok wydania:	2022

Zobacz więcej

Inni klienci wybierają również

Szkody. Opowieści o świecie minionym - Hania Hoffman

Książka

30,22 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szkody. Opowieści o świecie minionym

Hania Hoffman

Successful Writing Intermediate EXPRESS PUBLISHING - Evans Virginia

Książka

78,99 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Successful Writing Intermediate EXPRESS PUBLISHING

Evans Virginia

Ewangelia wg. św. Mateusza 1-13 - ks. Antoni Paciorek

Książka

81,33 zł

99,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Ewangelia wg. św. Mateusza 1-13

ks. Antoni Paciorek

Francja nie powiedziała ostatniego słowa - Eric Zemmour

Książka

32,55 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Francja nie powiedziała ostatniego słowa

Eric Zemmour

Nie drocz się ze mną, Nagatoro! Tom 6 - Nanashi

Książka

20,99 zł

25,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie drocz się ze mną, Nagatoro! Tom 6

Nanashi

Przeboje muzyki poważnej na ukulele z.1 - M. Pawełek

Książka

29,99 zł

31,48 zł - sugerowana cena detaliczna

Przeboje muzyki poważnej na ukulele z.1

M. Pawełek

Książka

37,29 zł

48,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Inny Tom 1

Darcy Trigovise

Powszechna Encyklopedia Filozofii t.6 K-M - Praca zbiorowa

Książka

123,52 zł

145,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Powszechna Encyklopedia Filozofii t.6 K-M

Praca zbiorowa

Księżyc. Podbój srebrnego globu - Przemysław Rudź

Książka

43,62 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Księżyc. Podbój srebrnego globu

Przemysław Rudź

The Influence of the Common Agricultural Policy on the Resilience of Farming Systems in Poland - Martikainen Anna Agata

Książka

32,99 zł

37,80 zł - sugerowana cena detaliczna

The Influence of the Common Agricultural Policy on the Resilience of Farming Systems in Poland

Martikainen Anna Agata

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Książka

78,75 zł

78,75 zł - sugerowana cena detaliczna

Treningi z Mistrzami

Praca zbiorowa

Restrukturyzacja sądowa a upadłość przedsiębiorstw - Zaremba Ulyana

Książka

41,31 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Restrukturyzacja sądowa a upadłość przedsiębiorstw

Zaremba Ulyana

Książka

28,56 zł

42,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowie seksualne

Ewelina Flatow

Testowanie oprogramowania w praktyce Studium przypadków

Książka

85,89 zł

74,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Testowanie oprogramowania w praktyce Studium przypadków

Rozprawa główna w polskim procesie karnym - Adriana Orzechowska

Książka

172,99 zł

219,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozprawa główna w polskim procesie karnym

Adriana Orzechowska

Studia z Architektury Nowoczesnej. Tom 12 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

27,93 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Studia z Architektury Nowoczesnej. Tom 12

Opracowanie Zbiorowe

Słownik tematyczny polsko-francuski - Zemełko Urszula

Książka

73,69 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Słownik tematyczny polsko-francuski

Zemełko Urszula

Pieski nad morzem. Psi Patrol. Zdrapuj, koloruj, naklejaj - null null, Opracowanie Zbiorowe

Książka

12,47 zł

13,44 zł - sugerowana cena detaliczna

Pieski nad morzem. Psi Patrol. Zdrapuj, koloruj, naklejaj

null null, Opracowanie Zbiorowe

Ya lo se 2 Podręcznik + kod - Spychała-Wawrzyniak Małgorzata, Praca zbiorowa

Książka

74,26 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ya lo se 2 Podręcznik + kod

Spychała-Wawrzyniak Małgorzata, Praca zbiorowa

Książka

10,70 zł

10,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Poznaję alfabet. Moja pierwsza książka

Opracowanie Zbiorowe

O książce Jak się pozbyć Termita Czyli jak przestałam tworzyć śmietniki myślowe w głowie

Anna Dąbrowska – trener rozwoju osobistego oraz dyplomowana coach i mentor. Ukończyła studia na kierunku finanse i rachunkowość oraz coaching w biznesie. Posiada ponad 20-letni staż zawodowy, a swoją wiedzę i doświadczenie nieustannie wzbogaca poprzez udział w licznych kursach i szkoleniach, m.in. kurs MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) – redukcja stresu poprzez praktykę uważności wg metody dra Jona Kabata-Zinna. Uczy, jak pracować ze stresem za pomocą technik relaksacyjnych, jak zarządzać emocjami w ciele i umyśle oraz jak uwalniać napięcia z ciała poprzez pracę z oddechem. Wplata mindfulness w praktykę coachingową z doskonałymi rezultatami. Miłośniczka medytacji oraz kotów. Inspiracją do napisania tej książki była moja droga rozwoju osobistego, którą rozpoczęłam, aby uwolnić umysł od natrętnych myśli i od tworzenia dialogów z własnym ego, oraz ogromna chęć życia w zgodzie ze swoimi wartościami. Życie w dobrostanie wydawało mi się czymś zupełnie nieosiągalnym, postanowiłam jednak spróbować zawalczyć o siebie i o lepszą drugą połowę życia, w którą weszłam niedawno. To nie jest poradnik. Dowiesz się tutaj, co zrobiłam, aby żyć w poczuciu szczęścia, wdzięczności i zaufania do siebie. Przeczytasz, nad jakimi rzeczami pracowałam, aby dziś cieszyć się życiem bez poczucia krzywdy i kreowania czarnych myśli na każdym kroku. Włożyłam bardzo dużo uwagi, cierpliwości oraz wysiłku, aby zbudować swój wewnętrzny spokój i pokochać siebie, teraz pomogę w tym Tobie. Przeczytasz tutaj moje historie, okraszone łzami i emocjami, oraz zapoznasz się z ćwiczeniami, które wykorzystuję w pracy z klientami. Bardzo pragnę, aby moje doświadczenia były dla Ciebie inspiracją do ruszenia z miejsca, do podjęcia kroku ku pięknej drodze do zmiany. Dzięki tej książce pomogę Ci wykształcić nowe i dobre nawyki, pokażę, jak pracować z niezdrowymi przekonaniami, oraz udowodnię Ci, że jesteś cudem. Zaufaj mi, masz ogromne zasoby do tego, aby żyć pięknie.

Podobne do Jak się pozbyć Termita Czyli jak przestałam tworzyć śmietniki myślowe w głowie

Niezbędnik survivalowy. Schronienia w terenie - Wyrzykowski Marian, Frankowski Paweł

Książka

31,42 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niezbędnik survivalowy. Schronienia w terenie

Wyrzykowski Marian, Frankowski Paweł

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu - Mosak Piotr

Książka

46,79 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu

Mosak Piotr

Otwarte Serce. Kilka kroków do miłości. Praktyczne ćwiczenia do pracy własnej - Emilia Szymasiuk

Książka

40,31 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Otwarte Serce. Kilka kroków do miłości. Praktyczne ćwiczenia do pracy własnej

Emilia Szymasiuk

Maneki-neko. Japoński sekret szczęścia i pomyślności - Nobuo Suzuki

Książka

42,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Maneki-neko. Japoński sekret szczęścia i pomyślności

Nobuo Suzuki

Myślenie pytaniami wyd. 2026 - Marilee Adams

Książka

35,39 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Myślenie pytaniami wyd. 2026

Marilee Adams

Książka

21,68 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Język kwiatów

Peterson Stratten

Jak wygrać Premier League? Jak wypatrzyć gwiazdę, zanim zrobią to inni, w czym Lewandowski dorównuje Messiemu i Ronaldo, ile warte są pełne trybuny i dlaczego gole oczekiwane mówią o meczu wi - Graham Ian

Wojskowe ciężarówki z rodziny Tatra Force 3

Książka

55,40 zł

73,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Wojskowe ciężarówki z rodziny Tatra Force 3

Księżycowa kolorowanka - Peterson Stratten

Książka

21,68 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Księżycowa kolorowanka

Peterson Stratten

Terapia dialektyczno-behawioralna w domu. Skuteczny zeszyt ćwiczeń łagodzących emocje, stres i obniżony nastrój oraz budujących zdrowe poczucie własnej wartości - Kiki Fehling, Elliot Weiner

Cozy Capy. Przytulaśne kapibary. Kolorowanka - Wu. Helen H.

Książka

24,61 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cozy Capy. Przytulaśne kapibary. Kolorowanka

Wu. Helen H.

Historia wojskowych ciężarówek Volvo - 100 lat w służbie

Książka

59,99 zł

84,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia wojskowych ciężarówek Volvo - 100 lat w służbie

Somatyczna terapia traumy. Skuteczne narzędzia wzmacniania relacji umysł-ciało - Jordan Dann

Książka

35,86 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Somatyczna terapia traumy. Skuteczne narzędzia wzmacniania relacji umysł-ciało

Jordan Dann

Trening głosu wyd. 3 - Beata Ciecierska-Zajdel

Książka

31,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening głosu wyd. 3

Beata Ciecierska-Zajdel

Sztuka dobrego mówienia bez bełkotania i przynudzania wyd. 2026 - Mirosław Oczkoś

Książka

31,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka dobrego mówienia bez bełkotania i przynudzania wyd. 2026

Mirosław Oczkoś

Wyczerpani życiem. O tym, co zrobić, kiedy zabraknie nam sił - Iza Maliszewska

Książka

39,59 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyczerpani życiem. O tym, co zrobić, kiedy zabraknie nam sił

Iza Maliszewska

Sztuka rysowania. 15-minutowe ćwiczenia. Ciało człowieka - Opracowanie Zbiorowe

Książka

32,81 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka rysowania. 15-minutowe ćwiczenia. Ciało człowieka

Opracowanie Zbiorowe

Wojskowe ciążarówki MAN wczoraj, dziś i jutro

Książka

59,99 zł

84,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wojskowe ciążarówki MAN wczoraj, dziś i jutro

Praktyka nieśmiertelności. Przewodnik mnicha po odkrywaniu nieograniczonego potencjału, zdrowia, spokoju i wewnętrznej siły - Ishan Shivanand

Obrona skandynawska wyd. 2026 - Jerzy Konikowski

Książka

34,59 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Obrona skandynawska wyd. 2026

Jerzy Konikowski

Miłość. I co wtedy? - Ewa Woydyłło, Joanna Olekszyk

Książka

32,32 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość. I co wtedy?

Ewa Woydyłło, Joanna Olekszyk

Sielski rok. Osiągaj cele i odzyskaj równowagę z Sylwią Kubik - Sylwia Kubik

Książka

31,53 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sielski rok. Osiągaj cele i odzyskaj równowagę z Sylwią Kubik

Sylwia Kubik

Czy to Eva jest złodziejką? - Como Delaurean

Książka

40,44 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czy to Eva jest złodziejką?

Como Delaurean

ADHD. Jak skutecznie wspierać swój mózg? - Eric Gude, Cate Osborn

Książka

35,30 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

ADHD. Jak skutecznie wspierać swój mózg?

Eric Gude, Cate Osborn

Książka

38,53 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Patyki, badyle

Urszula Zajączkowska

Książka

37,64 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Barca. Złota dekada

Origami. Twój papierowy świat wyd. 2026 - Anna Franek

Książka

26,66 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Origami. Twój papierowy świat wyd. 2026

Anna Franek

100 praw absolutnych. Niezmienne zasady sukcesu w biznesie i życiu - Brian Tracy

Książka

50,27 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

100 praw absolutnych. Niezmienne zasady sukcesu w biznesie i życiu

Brian Tracy

Za uchylonymi drzwiami. Jak rozmawiać z dzieckiem w wieku 7-15 lat, by nie stracić kontaktu - Magdalena Boćko-Mysiorska

Książka

35,51 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Za uchylonymi drzwiami. Jak rozmawiać z dzieckiem w wieku 7-15 lat, by nie stracić kontaktu

Magdalena Boćko-Mysiorska

Książka

31,86 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Podnieś głowę

Ewa Woydyłło

Inne książki Anna Dąbrowska

Pisanie to wyzwanie. O tekstach młodzieży... - Anna Dąbrowska, Anna Konarzewska

Książka

36,35 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pisanie to wyzwanie. O tekstach młodzieży...

Anna Dąbrowska, Anna Konarzewska

Książka

36,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Złote blizny

Anna Dąbrowska

Książka

37,79 zł

46,20 zł - sugerowana cena detaliczna

Zasoby osobiste i społeczne a dobrostan psychiczny wychowanków młodzieżowych ośrodków wychowawczych

Anna Dąbrowska

Książka

30,69 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Escort Girl

Anna Dąbrowska

Książka

36,83 zł

36,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nasza melodia

Anna Dąbrowska

Książka

29,43 zł

37,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kochaj mnie szeptem

Anna Dąbrowska

Książka

29,43 zł

37,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamień mnie w krzyk

Anna Dąbrowska

Książka

29,43 zł

37,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czas na ciszę

Anna Dąbrowska

Książka

29,43 zł

37,99 zł - sugerowana cena detaliczna

W deszczu

Anna Dąbrowska

Książka

28,64 zł

36,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jutro będziemy szczęśliwi

Anna Dąbrowska

Książka

24,99 zł

36,90 zł - sugerowana cena detaliczna

W rytmie passady

Anna Dąbrowska

Książka

68,67 zł

74,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rodzina migracyjna w przestrzeni życiowej..

Anna Dąbrowska

Książka

64,00 zł

64,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Słownik eufemizmów polskich...

Anna Dąbrowska

Książka

32,99 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nudy nie ma. Metody aktywizujące w animacji..

Anna Dąbrowska, Ewa Palamer-Kabacińska

Uśmiech nieśmiertelności - Anna Dąbrowska

Książka

39,52 zł

54,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uśmiech nieśmiertelności

Anna Dąbrowska

Książka

28,56 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nasz naszego naszemu naszym

Anna Dąbrowska

Szczegółowe informacje na temat książki Jak się pozbyć Termita Czyli jak przestałam tworzyć śmietniki myślowe w głowie

Wydawnictwo:	Poligraf
EAN:	9788381596794
Autor:	Anna Dąbrowska
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	132
Format:	14.5x20.5cm
Rok wydania:	2022
Data premiery:	2022-06-03
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Poligraf sp. z o.o. Młyńska 38 55-093 Brzezia Łąka" PL e-mail: [email protected]