33,67 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	Sensus
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	360
Format:	14.0x20.8cm
Rok wydania:	2023

Zobacz więcej

Kup w zestawie

Depresja, czyli gdy każdy oddech boli Monika Kotlarek

Shibui. Japońska sztuka znajdowania piękna w upływie czasu Ishida Sanae

81,67 zł

Depresja, czyli gdy każdy oddech boli Monika Kotlarek

Atomowe nawyki Drobne zmiany, niezwykłe efekty James Clear

58,67 zł

Depresja, czyli gdy każdy oddech boli Monika Kotlarek

Teoria „pozwól im” Mel Robbins

61,67 zł

Inni klienci wybierają również

Karty pracy do ćwiczeń funkcji poznawczych cz.4 - Bidzan-Bluma Ilona, Dąbrowska Paulina, Praca zbiorowa

Książka

58,25 zł

62,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Karty pracy do ćwiczeń funkcji poznawczych cz.4

Bidzan-Bluma Ilona, Dąbrowska Paulina, Praca zbiorowa

Powrót do ciała. Jak odzyskać siebie po doświadczeniu traumy - Sabina Sadecka

Książka

45,60 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Powrót do ciała. Jak odzyskać siebie po doświadczeniu traumy

Sabina Sadecka

Wsparcie dla wspierających. Jak zapobiegać zmęczeniu współczuciem i traumie zastępczej - Babette Rothschild

Książka

49,96 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wsparcie dla wspierających. Jak zapobiegać zmęczeniu współczuciem i traumie zastępczej

Babette Rothschild

Kiedy ciało mówi nie. Koszty ukrytego stresu wyd. 2024 - Mate Gabor

Książka

38,62 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kiedy ciało mówi nie. Koszty ukrytego stresu wyd. 2024

Mate Gabor

Książka

30,33 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uleczyć traumę

Peter A. Levine

Podstawy terapii traumy - Scott Catherine, Briere John

Książka

68,99 zł

95,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Podstawy terapii traumy

Scott Catherine, Briere John

Ciało pamięta. Rewolucja w terapii traumy. Tom 2 - Babette Rothschild

Książka

39,86 zł

52,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało pamięta. Rewolucja w terapii traumy. Tom 2

Babette Rothschild

Terapia chronicznego wstydu Perspektywa relacyjna i neurobiologiczna - DeYoung Patricia A.

Książka

54,33 zł

72,45 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia chronicznego wstydu Perspektywa relacyjna i neurobiologiczna

DeYoung Patricia A.

Złudzenia, które pozwalają żyć Szkice ze społecznej psychologii osobowości - Kofta Mirosław, Szustrowa Teresa

Książka

84,00 zł

84,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Złudzenia, które pozwalają żyć Szkice ze społecznej psychologii osobowości

Kofta Mirosław, Szustrowa Teresa

Ciało pamięta Psychofizjologia traumy i terapia osób po urazie psychicznym - Babette Rothschild

Książka

41,59 zł

53,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało pamięta Psychofizjologia traumy i terapia osób po urazie psychicznym

Babette Rothschild

O książce Depresja, czyli gdy każdy oddech boli

Ta książka nie zastąpi terapii. Ale może ją wspomóc Depresja. Z jednej strony słowo nadużywane, po które sięgamy, by opisać zwykłą chandrę lub przejściowe obniżenie nastroju. Z drugiej ? statystyki dotyczące zachorowań na depresję bywają niedoszacowane, bo chorzy, bojąc się stygmatyzacji, nie przyznają się do swoich dolegliwości. Ale nawet według tych nie do końca wiarygodnych danych depresja to choroba, na którą cierpi 350 milionów ludzi, co czyni z niej jedną z największych plag naszych czasów. Bo czasy faktycznie jej sprzyjają, przynosząc wieczną niepewność jutra. I w sferze prywatnej, i globalnej. Na szczęście depresję można leczyć. Inaczej ? trzeba ją leczyć. Ta książka nie zastąpi leków ani terapii, nie taki jest jej cel. Pozwala natomiast lepiej zrozumieć zarówno chorym, jak i ich bliskim, co oznacza życie z depresją. Wyjaśnia, jakie procesy zachodzą w organizmie w czasie choroby, podpowiada, jak można wspomóc terapię, a czego należy się wystrzegać, by nie pogorszyć stanu zdrowia. Podobnie jak poprzednia książka autorki, Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią, także ta jest swego rodzaju przewodnikiem po chorobie i życiu z nią, przydatnym zarówno dotkniętym nią osobom, jak i ich najbliższym, którzy często chcieliby, jednak nie do końca wiedzą jak. Pojawia się niepostrzeżenie i ma różne oblicza. Depresja ? choroba, którą można i trzeba leczyć!

Podobne do Depresja, czyli gdy każdy oddech boli

Książka

24,99 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nawyki zen. Mała książka na resztę życia

Babauta Leo

Miłość to czasownik. Jak być ze sobą czulej, bliżej, dłużej. I na większym luzie - Olga Kordys-Kozierowska

Książka

28,46 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość to czasownik. Jak być ze sobą czulej, bliżej, dłużej. I na większym luzie

Olga Kordys-Kozierowska

Psychologia Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu - Paul Kleinman

Książka

27,42 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu

Paul Kleinman

Psychologia Krótka historia - Joanna Zaręba

Książka

29,30 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia Krótka historia

Joanna Zaręba

Czułość Poradnik pozytywnego egoizmu - Sophie Mort

Książka

40,40 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czułość Poradnik pozytywnego egoizmu

Sophie Mort

Nerwy w las Jak odnaleźć spokój i radość życia - Katarzyna Simonienko

Książka

38,96 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nerwy w las Jak odnaleźć spokój i radość życia

Katarzyna Simonienko

ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce - Kristin Leer

Książka

31,49 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce

Kristin Leer

Najszczęśliwszy człowiek na Ziemi - Eddie Jaku

Książka

30,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Najszczęśliwszy człowiek na Ziemi

Eddie Jaku

Książka

26,49 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Toksyczne emocje

Bernardo Stamateas

Kobiety które czują za bardzo - Kucewicz Katarzyna

Książka

26,90 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobiety które czują za bardzo

Kucewicz Katarzyna

Dlaczego szkoła cię wkurza i jak ją przetrwać - Mikołaj Marcela

Książka

27,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dlaczego szkoła cię wkurza i jak ją przetrwać

Mikołaj Marcela

Jedzenie emocjonalne i inne podjadania Jak poprawić swoje relacje z jedzeniem - Derda Joanna, Pawłowska Marta

Książka

30,32 zł

37,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jedzenie emocjonalne i inne podjadania Jak poprawić swoje relacje z jedzeniem

Derda Joanna, Pawłowska Marta

Jestem Marysia i chyba się zabiję dzisiaj - Mery Spolsky

Książka

36,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jestem Marysia i chyba się zabiję dzisiaj

Mery Spolsky

Książka

31,33 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sama

Katarzyna Nowak

Zrób to teraz! Przejmij kontrolę nad swoim czasem i życiem wyd. 2 - Brian Tracy

Książka

33,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zrób to teraz! Przejmij kontrolę nad swoim czasem i życiem wyd. 2

Brian Tracy

Miej wyje**ne będzie Ci dane O trudnej sztuce odpuszczania - Katarzyna Czyż

Książka

32,89 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Miej wyje**ne będzie Ci dane O trudnej sztuce odpuszczania

Katarzyna Czyż

Otoczeni przez narcyzów. Jak obchodzić się z tymi, którzy nie widzą świata poza sobą wyd. 2024 - Thomas Erikson

Książka

43,57 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Otoczeni przez narcyzów. Jak obchodzić się z tymi, którzy nie widzą świata poza sobą wyd. 2024

Thomas Erikson

Wszyscy wiedzieli - Karolina Korwin-Piotrowska

Książka

30,78 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszyscy wiedzieli

Karolina Korwin-Piotrowska

Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie - Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek

Książka

49,66 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie

Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek

Być tak naprawdę. Od grzecznej dziewczynki do wolnej kobiety, która idzie, gdzie chce - Marianna Gierszewska

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Być tak naprawdę. Od grzecznej dziewczynki do wolnej kobiety, która idzie, gdzie chce

Marianna Gierszewska

Nie wszyscy muszą cię lubić Przestań szukać aprobaty innych i żyj pełnią życia - Susie Moore

Książka

29,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie wszyscy muszą cię lubić Przestań szukać aprobaty innych i żyj pełnią życia

Susie Moore

Jak zostać swoim terapeutą Teoria i praktyka panowania nad mózgiem i emocjami - Clair Anne-Helene, Trybou Vincent

Książka

35,71 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zostać swoim terapeutą Teoria i praktyka panowania nad mózgiem i emocjami

Clair Anne-Helene, Trybou Vincent

Jak być szczęśliwym dorosłym bez szczęśliwego dzieciństwa - Wasilewska Monika, Monika Szubrycht

Książka

29,70 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak być szczęśliwym dorosłym bez szczęśliwego dzieciństwa

Wasilewska Monika, Monika Szubrycht

Męska depresja Jak rozbić pancerz - Krajewski-Siuda Krzysztof, Szymon Żyśko

Książka

32,39 zł

45,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Męska depresja Jak rozbić pancerz

Krajewski-Siuda Krzysztof, Szymon Żyśko

PSYCHOefekty 50 zjawisk psychologicznych, które wpływają na Twoje życie - Kamil Zieliński

Książka

38,96 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

PSYCHOefekty 50 zjawisk psychologicznych, które wpływają na Twoje życie

Kamil Zieliński

Zniknięty ksiądz Moja historia - Marcin Adamiec

Książka

35,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zniknięty ksiądz Moja historia

Marcin Adamiec

Hvile Jak norweska sztuka leniuchowania uratuje nam życie - Siw Aduvill

Książka

31,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hvile Jak norweska sztuka leniuchowania uratuje nam życie

Siw Aduvill

Książka

31,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

My, TRANS

Piotr Jacoń

Ukoić siebie Czyli jak oswoić lęk i traumę - Harland Martyna

Książka

30,78 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ukoić siebie Czyli jak oswoić lęk i traumę

Harland Martyna

Książka

24,30 zł

36,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Matrioszka

Marta Dzido

Inne książki Monika Kotlarek

Dorosłość z ADHD, czyli między chaosem a kreatywnością - Monika Kotlarek

Książka

42,33 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dorosłość z ADHD, czyli między chaosem a kreatywnością

Monika Kotlarek

Książka

33,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyczerpanie psychiczne, czyli kiedy to już nie jest zwykłe zmęczenie

Monika Kotlarek

Książka

27,37 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

To nie smutek, to depresja

Monika Kotlarek

Książka

35,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Choroba afektywna dwubiegunowa, czyli ze skrajności w skrajność

Monika Kotlarek

Szczegółowe informacje na temat książki Depresja, czyli gdy każdy oddech boli

Wydawnictwo:	Sensus
EAN:	9788328379350
Autor:	Monika Kotlarek
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	360
Format:	14.0x20.8cm
Rok wydania:	2023
Data premiery:	2021-11-15
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Helion S.A. Kościuszki 1c 44-100 Gliwice PL e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Samopomocownik. Pielęgnuj swoje zdrowie psychiczne - Natalia Ziopaja

Książka

33,59 zł

47,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Samopomocownik. Pielęgnuj swoje zdrowie psychiczne

Natalia Ziopaja

Książka

29,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dejta spokój!

Mateusz Glen

Książka

29,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Na litość boską!

Mateusz Glen

Ucieczka przed życiem w pełni. Jak przestać odwlekać i zacząć żyć - Natalia Ziopaja

Książka

23,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ucieczka przed życiem w pełni. Jak przestać odwlekać i zacząć żyć

Natalia Ziopaja

Książka

29,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ja Ciebie też

Michalina Kowolik

Moja rodzina i jej kat. Wspomnienia syna "rzeźnika Polski" - Niklas Frank

Książka

44,64 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Moja rodzina i jej kat. Wspomnienia syna "rzeźnika Polski"

Niklas Frank

Relacyjność. Jak sprawić, by więzi z tym, co w nas i wokół nas, wspierały szczęśliwe życie - Natalia Ziopaja

Książka

25,30 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Relacyjność. Jak sprawić, by więzi z tym, co w nas i wokół nas, wspierały szczęśliwe życie

Natalia Ziopaja

Psychoterapia sensomotoryczna. Interwencje w terapii traumy i zaburzeń przywiązania - Janina Fisher

Książka

103,64 zł

142,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychoterapia sensomotoryczna. Interwencje w terapii traumy i zaburzeń przywiązania

Janina Fisher

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Boże, Beata!

Mateusz Glen

Trzy życia Alix St. Pierre - Natasha Lester

Książka

30,79 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trzy życia Alix St. Pierre

Natasha Lester

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Książka

24,73 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Orkan. Depresja

Ewa Nowak

Książka

44,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Minuta po śmierci

Lutzer Erwin W.

Zabierz moje cierpienie - Katerina Gordiejewa

Książka

37,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zabierz moje cierpienie

Katerina Gordiejewa

Wszystko jest w twojej głowie - Suzanne O'Sullivan

Książka

41,23 zł

52,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystko jest w twojej głowie

Suzanne O'Sullivan

Książka

27,46 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyjące pięćdziesiątki

Anna Kleiber

Słowiańskie metody oczyszczania organizmu - Jana Iger

Książka

34,24 zł

54,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Słowiańskie metody oczyszczania organizmu

Jana Iger

Olej rycynowy Nieznane właściwości lecznicze - Marlena Bhandari

Książka

33,89 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Olej rycynowy Nieznane właściwości lecznicze

Marlena Bhandari

Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie - Agnieszka Kozak

Książka

38,48 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie

Agnieszka Kozak

Zaburzenia lękowe Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej - Clark David A.

Książka

46,94 zł

62,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenia lękowe Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej

Clark David A.

Szczęścia można się nauczyć - Ewa Woydyłło

Książka

32,95 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęścia można się nauczyć

Ewa Woydyłło

Oceny i recenzje książki Depresja, czyli gdy każdy oddech boli

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Od small talku do głębokiej relacji. Jak stać się zręcznym rozmówcą i łatwo zawierać przyjaźnie - Patrick King

Książka

27,40 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Od small talku do głębokiej relacji. Jak stać się zręcznym rozmówcą i łatwo zawierać przyjaźnie

Patrick King

Przewodnik po uważności dla dzieci. Jak wspierać dziecko w radzeniu sobie z emocjami, stresem i myślami - Jowita Wowczak

Książka

27,80 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przewodnik po uważności dla dzieci. Jak wspierać dziecko w radzeniu sobie z emocjami, stresem i myślami

Jowita Wowczak

Psychologia skuteczności. Chwyty, triki i techniki - Marek Skała

Książka

39,32 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia skuteczności. Chwyty, triki i techniki

Marek Skała

Stoicyzm. Jak zyskać zdrowy dystans, wpływ na własne życie i wewnętrzny spokój. Zeszyt ćwiczeń - Magdalena Król-Duclaye, Dagna Wysocka

Sztuka życia bez pośpiechu. Zapanuj nad chaosem, odzyskaj spokój umysłu i skup się na tym, co dla Ciebie najważniejsze - Damon Zahariades

Ścieżka sufich krok po kroku: 100 stacji duchowej podróży - Maciej Wielobób

Książka

38,98 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ścieżka sufich krok po kroku: 100 stacji duchowej podróży

Maciej Wielobób

Książka

33,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bliskość

Alina Adamowicz

Mindfulness dla dzieci. Poczuj radość, spokój i kontrolę - Roman Carole P., Albertson-Wren Robin J.

Książka

27,80 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mindfulness dla dzieci. Poczuj radość, spokój i kontrolę

Roman Carole P., Albertson-Wren Robin J.

Ciało pod kontrolą. Jak zdrowo się ruszać, mniej męczyć i dbać o swój dobrostan - Dariusz Harmaciński

Książka

35,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało pod kontrolą. Jak zdrowo się ruszać, mniej męczyć i dbać o swój dobrostan

Dariusz Harmaciński

Medytacja. Odkryj swój sposób na uspokojenie umysłu i ciała - Agnieszka Passendorfer

Książka

33,67 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Medytacja. Odkryj swój sposób na uspokojenie umysłu i ciała

Agnieszka Passendorfer

Rana odrzucenia. Ulecz dziecięce traumy i odzyskaj siebie - Sylwia Kocoń

Książka

34,51 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rana odrzucenia. Ulecz dziecięce traumy i odzyskaj siebie

Sylwia Kocoń

Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia - Justyna Żejmo

Książka

37,26 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia

Justyna Żejmo

Wewnętrzna przemiana i potęga podświadomości. Kreuj rzeczywistość poprzez myśli, emocje, nawyki i wiarę w siebie - Joseph Murphy

Jesteś wystarczająca. Odblokuj swoją moc i uwierz w siebie - Sylwia Petryna

Książka

30,60 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jesteś wystarczająca. Odblokuj swoją moc i uwierz w siebie

Sylwia Petryna

Kreatywne dziecko. 70 zabaw uczących myślenia poza schematem - Monika Rutowska-Leśniewska

Książka

30,60 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kreatywne dziecko. 70 zabaw uczących myślenia poza schematem

Monika Rutowska-Leśniewska

Ciało mówi, umysł słucha. Nowa droga do wolności od przewlekłego bólu i niepokoju - Nicole J Sachs

Książka

37,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało mówi, umysł słucha. Nowa droga do wolności od przewlekłego bólu i niepokoju

Nicole J Sachs

Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania - Jakub Mauricz

Książka

39,32 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania

Jakub Mauricz

Las na receptę. Opowieść o terapeutycznej roli przyrody w naszym życiu - Marek Michalski

Książka

41,99 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Las na receptę. Opowieść o terapeutycznej roli przyrody w naszym życiu

Marek Michalski

Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu - Chopra Deepak

Książka

38,96 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu

Chopra Deepak