Chwilowo niedostępny

29,25 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

wspólnie z

Wydawnictwo:	Buchmann
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	160
Format:	190x260mm
Rok wydania:	2013

Zobacz więcej

Inni klienci wybierają również

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Transport

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Roślinne historie

Dawid Oleszko

Nowa matematyka podręcznik klasa 4 liceum i technikum zakres podstawowy EDYCJA 2024 - Czarnowska Joanna, Babiański Wojciech, Chańko Lech

Książka

51,39 zł

56,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowa matematyka podręcznik klasa 4 liceum i technikum zakres podstawowy EDYCJA 2024

Czarnowska Joanna, Babiański Wojciech, Chańko Lech

Gra

82,31 zł

121,63 zł - sugerowana cena detaliczna

Gra Toriki Wyspa rozbitków

Bez śladu - Adam Bielecki, Dominik Szczepański

Książka

89,90 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez śladu

Adam Bielecki, Dominik Szczepański

Gra

44,57 zł

61,12 zł - sugerowana cena detaliczna

Gra Flip 7 (edycja polska)

CzuCzu Starter malucha Co widzę 0-3-6 mies.+ - Opracowanie Zbiorowe

Książka

38,44 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

CzuCzu Starter malucha Co widzę 0-3-6 mies.+

Opracowanie Zbiorowe

Gra

47,44 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

CzuCzu Moto puzzle Traktor

Przegrani. Legendarne porażki świata gier - Michał Pisarski

Książka

59,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przegrani. Legendarne porażki świata gier

Michał Pisarski

Gra

41,29 zł

60,56 zł - sugerowana cena detaliczna

Eurobusiness - gra planszowa

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Anatomia treningu funkcjonalnego - Carr Kevin, Feit Mary Kate

Książka

57,99 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Anatomia treningu funkcjonalnego

Carr Kevin, Feit Mary Kate

Biblia treningu siłowego - Grzegorz Andrzejewski

Książka

57,99 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Biblia treningu siłowego

Grzegorz Andrzejewski

Anatomia stretchingu - kompletny, ilustrowany przewodnik - Nelson Arnold G., Kokkonen Jouko

Książka

102,59 zł

149,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Anatomia stretchingu - kompletny, ilustrowany przewodnik

Nelson Arnold G., Kokkonen Jouko

Anatomia ruchu w praktyce Materiały do ćwiczeń - Blandine Calais-Germain

Książka

63,34 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Anatomia ruchu w praktyce Materiały do ćwiczeń

Blandine Calais-Germain

Anatomia pilatesu - Isacowitz Rael, Clippinger Karen

Książka

83,99 zł

139,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Anatomia pilatesu

Isacowitz Rael, Clippinger Karen

Joga od zera. Program startowy, łatwe pozycje, jasne instrukcje na zwiększenie elastyczności, siłę i równowagę - Max Lowenstein, Liz Lowenstein

Działalność gospodarcza w gastronomii Podręcznik Gastronomia Tom 3 technik zywienia i usług gastronomicznych, kucharz - Sawicka Beata, Mikulska Teresa

Sekret zdrowych pleców i bioder. Prosty trening PSOAS - Ulrike Schöber, Ingo Frobose

Książka

34,24 zł

54,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekret zdrowych pleców i bioder. Prosty trening PSOAS

Ulrike Schöber, Ingo Frobose

Joga. Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny po asanach, ruchach i technikach oddychania - Leslie Kaminoff

Książka

102,93 zł

149,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga. Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny po asanach, ruchach i technikach oddychania

Leslie Kaminoff

Programowanie treningu siłowego - Mark Rippetoe

Książka

48,80 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Programowanie treningu siłowego

Mark Rippetoe

O książce Anatomia treningu siłowego

PAT MANOCCHIA, ZNANY EKSPERT W DZIEDZINIE SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ, przekonuje że skuteczny program treningu siłowego musi obejmować całe ciało. W Anatomii treningu siłowego rekomenduje 5 podstawowych ćwiczeń, które zmuszą do pracy wszystkie mięśnie, kości, stawy, więzadła i ścięgna. Dowiesz się dokładnie, jak ciało pracuje, gdy wykonujesz te kluczowe ćwiczenia. Wszystkie ćwiczenia są opatrzone jasnymi instrukcjami, kolorowymi fotografiami i szczegółowymi ilustracjami anatomicznymi z podpisami przy wszystkich zaangażowanych mięśniach. Na końcu książki znajduje się matryca programów poprawiających kondycję, przedstawiająca, jak można stosować 5 podstawowych ćwiczeń. Anatomia treningu siłowego pokazuje efektywne ćwiczenia, dostarczając istotnej wiedzy na temat funkcjonowania organizmu podczas treningów.

Szczegółowe informacje na temat książki Anatomia treningu siłowego

Wydawnictwo:	Buchmann
EAN:	9788376702995
Autor:	Pat Manocchia
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	160
Format:	190x260mm
Rok wydania:	2013
Data premiery:	2014-03-19
Podmiot odpowiedzialny:	Grupa wydawnicza FOKSAL Sp. z o.o. Marszałkowska 116/122 00-017 Warszawa PL e-mail: [email protected]