Moda i uroda


Każdy z nas, nawet jeśli otwarcie się do tego nie przyznaje, chciałby wyglądać atrakcyjnie i dobrze się prezentować. W tej kategorii znajdziesz poradniki modowe, książki na temat historii mody i stylu, jego ewolucji na przestrzeni czasu, a także poradniki związane z szeroko pojętym zdrowiem i urodą.

Moda i styl - jak wyglądać i czuć się dobrze?

Moda jest elementem naszego życia. Mamy przecież świadomość, że pewne rzeczy będą odpowiednie gdy idziemy do pracy, a inaczej powinniśmy się ubrać na wesele czy pogrzeb. Jeśli mamy wątpliwości, warto skorzystać z rad specjalistów - od mody czy savoir vivre - aby uniknąć wpadek i związanego z tym dyskomfortu czy wstydu. Jeśli będziemy wiedzieć jak się zachować oraz że wyglądamy odpowiednio, przełoży się to na naszą pewność siebie i dobre samopoczucie, a w dalszej perspektywie może i na sukcesy zawodowe i prywatne. I właśnie o to chodzi. 
Pomogą nam w tym poradniki, w których znajdziemy wskazówki dotyczącego tego jak określić nasz typ urody, typ budowy, jakie kolory powinniśmy wybierać, a jakich unikać, co podkreślić w naszym wyglądzie, żeby wyglądać i czuć się dobrze. Sprawdź, co piszą na ten temat specjaliści, podpatruj i inspiruj się.
Oprócz tego, moda to również przemysł, który ma wpływ na nasze środowisko. Coraz więcej klientów staje się świadomymi i odpowiedzialnym konsumentami, którzy wcale nie chcą kupować coraz więcej - chcą kupować lepiej, tzn. kupować rzadziej, a lepszej jakości, ze świadomością, że nie obywa się to kosztem środowiska i zwierząt. 
Jedną z książek traktujących właśnie o zrównoważonej i stylowej szafie to „Ekoszafa. Ubieraj się dobrze."
Elizabeth Cline, gdzie autorka fashionistka i dziennikarka podpowiada jak stworzyć dobrą w każdym aspekcie, garderobę. 

Naturalna pielęgnacja w tempie slow

Zwrot ku naturalności, odpowiedzialności, świadomości i uważności dotarł również do dziedziny jaką jest pielęgnacja i wydaje się, że zagościł w niej na stałe. Wiele osób przykłada wagę do tego, co je, czym myje i pielęgnuje swoje ciało. Warto włączyć tryb slow także w pielęgnacji. Jeśli zadbamy odpowiednio o ciało - ono odwdzięczy się nam zdrowiem, sprawnością i pięknym wyglądem. 
Zapoznaj się z poradnikami, które pozwalają zrozumieć skórę, rozprawiają się z mitami dotyczącymi pielęgnacji, które pokazują jak sprawdzać składy kosmetyków - co powinno się znaleźć, a czego unikać. Wspominając naturalną pielęgnację, warto zastanowić się czy zabiegi medycyny estetycznej są dla nas dobre i konieczne - może najpierw spróbujemy jogi twarzy i różnych form odmładzającego masażu?

 

Rozwiń katalog

Moda i uroda

5-minutowe ćwiczenia wzmacniające. Bezpieczny i skuteczny trening dla osób 50+

3399

33,99 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Przebaczenie. Siła wybaczania leży w gniewie

6.0 / 10 (1 ocena)

2479

24,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Pokonaj choroby autoimmunologiczne. 5 kroków do zdrowia

10.0 / 10 (1 ocena)

3699

36,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Alberto Villoldo

Sprawny mózg i zdrowe jelita. Ponad 90 roślinnych dań, dzięki którym odżywisz mózg i ciało, a także szybko zregenerujesz się i zachowasz młodzieńczą witalność

5568

55,68 zł - najniższa cena 89,80 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Palmer Kippola

6 prostych kroków na pokonanie chorób autoimmunologicznych

4941

49,41 zł - najniższa cena 79,70 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Rosina Sonnenschmidt

Medycyna holistyczna Tom VII - Układ hormonalny

3379

33,79 zł - najniższa cena 54,50 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Keto dziennik

7130

71,30 zł - najniższa cena 115,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Beata Abramczyk

Hashimoto Droga do uzdrowienia siebie

3989

38,22 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Moody Raymond A., Perry Paul

Dowód na życie po życiu. 7 powodów, aby wierzyć w istnienie życia po życiu

7.0 / 10 (27 ocen)

3099

30,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kaja Krawczyk

Hipnoporód, czyli jak rodzić w głębokim relaksie

4279

42,79 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agnieszka Stein

Komunikacja. Droga do zrozumienia siebie i innych

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Rosina Sonnenschmidt

Medycyna holistyczna Tom III Narządy trawienne

3063

30,63 zł - najniższa cena 49,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Monika Fijołek

Zioła na odporność wyd. 2024

5.7 / 10 (3 oceny)

3657

36,57 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Emilia Ptak, Paulina Ihnatowicz

Masz to we krwi. Morfologia, Hashimoto, cholesterol. Wyniki, diety, wskazówki wyd. 2024

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Elżbieta Ruman

Dieta św. Hildegardy źródłem zdrowia i młodości

585

5,85 zł - najniższa cena 8,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Patrycja Furs

Przewodnik po endometriozie Jak wrócić do zdrowia za pomocą diety, mindfulness i zrównoważonego stylu życia

7.8 / 10 (5 ocen)

3399

33,99 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bożena Przyjemska

Terapia czaszkowo-krzyżowa dla zaawansowanych

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Emily L. Glaser

Podstawy ajurwedy dla kobiet. Wykorzystaj moc jedzenia, detoksu i codziennych rytuałów dla zdrowia i dobrego samopoczucia

7.8 / 10 (9 ocen)

3699

36,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Magdalena Makarowska

Dietooporne Przewodnik po skutecznym odchudzaniu dla kobiet

8.2 / 10 (33 ocen)

3399

33,99 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Robert Schwartz

Dar duszy Poznaj uzdrawiającą moc życiowych wyzwań

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka