Książki kulinarne

Uczysz się gotowania i potrzebujesz kulinarnego przewodnika na start? A może kuchnia to to Twoja pasja i chcesz odkrywać nowe smaki oraz wprowadzić do niej nieco kulinarnego szaleństwa? Albo szukasz skutecznej diety, aby czuć się i wyglądać lepiej. Niezależnie od Twoich potrzeb znajdziesz tutaj sprawdzone książki kulinarne i kucharskie.

Zdrowe odżywianie, zdrowa dieta - jak się za to zabrać?


W internecie możemy znaleźć wiele diet, porad, przepisów. W poszukiwaniu rozwiązań w przypadku chorób, nietolerancji, nadwagi lub niedowagi szukamy diet i przepisów, które mogą nam pomóc. Próbujemy trochę po omacku, z różnych źródeł. Często nie uzyskujemy efektów, szukamy dalej, jesteśmy rozczarowani i zniechęceni. Książki kulinarne, książki z dietami, za którymi stoi autorytet pewnego autora to solidne źródło wiedzy i nasza podpora. Chodzi przecież o to, aby kuchnia była zdrowa i smaczna, dawała nam korzyści i oczekiwane efekty. Książki pomogą nam w specjalistycznej diecie, insulinooporności czy redukcji wagi.


Nie tylko tradycyjna kuchnia polska

Kuchnia i gotowanie mogą być prawdziwą sztuką, jak również wielką frajdą zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Klasycznego schabowego można przyrządzić przynajmniej na kilka różnych sposobów zmieniając dosłownie jeden składnik i tym sposobem uniknąć kulinarnej rutyny. Bo jedzenie oprócz walorów odżywczych powinno być także przyjemnością i odkrywaniem nowego.
Z pomocą kulinarnych książek i podróży jej autorów możemy poznać wiele dań z odległych i bliższych zakątków świata, jak kuchnia orientalna, azjatycka czy kuchnia włoska lub hiszpańska. Może dzięki nim uda się poznać jakąś nową technikę czy aromatyczną przyprawę? 

A może chcesz sprawdzić czym jest ta kuchnia roślinna, ale jednocześnie nie chcesz rezygnować z tradycyjnych smaków? Swoją przygodę z wegetarianizmem możesz zacząć od książki Marty Dymek ""Jadłonomia po polsku", gdzie autorka pokazuje, że kuchnia polska nawet bez mięsa smakuje "po naszemu".
Książki kulinarne od lat stanowią nieocenione źródło wiedzy i inspiracji. Szczególnie kiedy w głowie lub/i lodówce pustka. 

 

Rozwiń katalog

NIE PRZEGAP

Emily Campbell

Kompletna dieta w chorobach nerek. Zalecenia dietetyczne, plany posiłków i przepisy, które pomogą wzmocnić nerki i odzyskać zdrowie

4631

zł
46,31 zł - najniższa cena 74,70 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Max Miller

Historia od kuchni. 65 oryginalnych przepisów od starożytności do XX wieku

6029

zł
60,29 zł - najniższa cena 89,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Westman Eric C.

Dieta Keto pod lupą Niskowęglowodanowa i wyskotłuszczowa dieta w teorii i praktyce

6.6 / 10 (52 ocen)

3094

zł
30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anastazja Pustelnik

Wielkanoc z Siostrą Anastazją

9.0 / 10 (2 oceny)

1234

zł
12,34 zł - najniższa cena 19,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agnieszka Maciąg

Smak szczęścia

7.3 / 10 (202 ocen)

3343

zł
33,43 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ewa Wachowicz

Ewa Wachowicz Ciasta

7.7 / 10 (3 oceny)

4914

zł
49,14 zł - najniższa cena 47,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Monika Pryśko

Bój się i działaj

6.2 / 10 (95 ocen)

3094

zł
30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Beata Anna Dąbrowska

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej i co dalej

2722

zł
27,22 zł - najniższa cena 43,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Renata Pawłowska

Mój apetyt na Włochy

7439

zł
119,99 zł (-38%) - najniższa cena 119,99 zł (-38%) - cena detaliczna
Do koszyka

Weronika Młyńczyk

Z miłości do jedzenia. 80 przepisów na dania, które karmią ciało i zmysły

4334

zł
43,34 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Julita Bator

Przepis na zdrowie

6.5 / 10 (12 ocen)

990

zł
9,90 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Lundin Mia

Odzyskaj równowagę hormonalną 60 przepisów, dzięki którym uregulujesz hormony i stracisz zbędnę kilogramy

4.5 / 10 (4 oceny)

2784

zł
27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Beata Anna Dąbrowska, Borkowska Paulina

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Program na 6 tygodni

6.9 / 10 (109 ocen)

2164

zł
21,64 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Katarzyna Meller

W kuchni mamy i córki

6.0 / 10 (5 ocen)

3294

zł
32,94 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Sarah Britton

My New Roots. Inspirujące przepisy kuchni roślinnej na każdą porę roku

6.9 / 10 (28 ocen)

4826

zł
48,26 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mateo Zielonka

Pastaman

7.5 / 10 (4 oceny)

4661

zł
44,61 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Barbara Pyszczuk

Z dializą w krainie smaków

3846

zł
38,44 zł - najniższa cena 55,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Adrianna Ewa Stawska, Stawska Ludmiła

Królestwo zup

3099

zł
30,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Maciej Szaciłło, Karolina Szaciłło

Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej

3094

zł
30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Simeone Salvatore

Szczęśliwa głodówka Sekrety jak być piękniejszym i zdrowszym

4.5 / 10 (2 oceny)

3439

zł
32,76 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Depresja Jedzenie, które leczy

6.3 / 10 (12 ocen)

3094

zł
30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Alain Ducasse, Christophe Saintagne, Paule Ne

Naturalnie. Prosto, zdrowo, smacznie

6.9 / 10 (13 ocen)

5319

zł
53,19 zł - najniższa cena 79,91 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Robert Zakrzewski, Violetta Domaradzka

Kuchnia dla serca. Zdrowie z roślin

5.5 / 10 (2 oceny)

2657

zł
26,57 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Robyn Lawley

Robyn Lawley gotuje. Obłędnie pyszne dania dla rod

8.5 / 10 (8 ocen)

3699

zł
36,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Holtzman Rachel, ONeal Shaquille, Piekarski Matthew, Silverman Matthew

Gotuj i jedz jak Shaq. Mistrzowskie przepisy na nakarmienie rodziny i przyjaciół

6138

zł
61,38 zł - najniższa cena 99,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Monika Skowron, Sikoń Magdalena

Zdrowy maluch Poradnik żywieniowy dla rodziców

2474

zł
24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jarosław Dumanowski, Magdalena Kasprzyk-Chevriaux

Kapłony i szczeżuje Opowieść o zapomnianej kuchni polskiej

2784

zł
27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Teresa Marrone

Suszonki Zachowaj smak na dłużej

3094

zł
30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agnieszka Maciąg

Dom pełen miłości. Przepisy na cztery pory roku

7.7 / 10 (38 ocen)

3999

zł
39,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Patrycja Machałek

Smak dzikich roślin

8.2 / 10 (10 ocen)

2499

zł
24,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Zdrowe dziecko w zgodzie z naturą 70 przepisów na zdrowe dania, które polubią maluchy

7.0 / 10 (4 oceny)

3094

zł
30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ługowska Ewa

Misa Mocy 2. Dieta eliminacyjna i dla alergików

6.8 / 10 (4 oceny)

2499

zł
24,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Alan Dunn

Wielka kolekcja dekoracji ciast Ponad 100 projektów cukrowych kwiatów i kompozycji roślinnych oraz okazjonalnych tortów

4948

zł
49,48 zł - najniższa cena 79,80 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anne Loiseau

Kuchnia dla zabieganych Dania przygotowane w weekend na cały tydzień

5.6 / 10 (7 ocen)

2232

zł
22,32 zł - najniższa cena 36,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Turek Katarzyna

Nie daj się alergii Dieta w alergiach i nietolerancjach pokarmowych

7.4 / 10 (5 ocen)

2474

zł
24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Stephanie Pedersen

Kokos. Wszystko, co musisz wiedzieć o najbardziej wszechstronnej roślinie na świecie

6.5 / 10 (2 oceny)

2288

zł
22,88 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Wanda Jackowska

Kaszomaniak

5.5 / 10 (2 oceny)

2058

zł
20,58 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dajka Krystyna, Piórkowski Łukasz

Post Daniela

6.7 / 10 (26 ocen)

1544

zł
15,44 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Andrew Laughin

Dieta dla wątroby

2399

zł
28,25 zł (-15%) - najniższa cena 38,99 zł (-38%) - cena detaliczna
Do koszyka

Riedl Matthias

Przepisy dla diabetyków Pełnia przyjemności i kontrola cukru we krwi

3038

zł
30,38 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Calimeris Dorothy, Cook Lulu

Prosta i skuteczna dieta przeciwzapalna

3699

zł
36,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bielecka Justyna

Mamo daj mi przepis Przetwory oraz zioła w kuchni i spiżarni

1599

zł
15,99 zł - najniższa cena 26,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Borkowska Paulina

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Przepisy na wychodzenie

6.9 / 10 (26 ocen)

2722

zł
27,22 zł - najniższa cena 43,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dagmar Cramm

Wegetariańskie przepisy dla maluchów. Zdrowo już od pierwszej łyżki

1488

zł
14,88 zł - najniższa cena 24,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Szkoła piekarnictwa 80 przepisów na chleb i wypieki cukiernicze Le Cordon Bleu

7378

zł
73,78 zł - najniższa cena 119,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bareła Malwina

Lunchbox na każdy dzień. FIT BENTO [wyd. 2023]

3999

zł
39,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Strzelczyk Tomasz

Oddasz Fartucha 2

8.5 / 10 (6 ocen)

4354

zł
43,94 zł - najniższa cena 64,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bareła Malwina

Lunchbox na każdy dzień. Nowe przepisy. Wyd. 2022

3684

zł
36,84 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ługowska Ewa

Misa Mocy. Przewodnik po kuchni zmieniającej świat

7.4 / 10 (25 ocen)

2499

zł
24,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Michael Mosley

Fast 800. Rewolucyjny program żywieniowy oparty na

7.2 / 10 (27 ocen)

2673

zł
26,73 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Marco Lanzetta

Dieta kontra artretyzm Innowacyjna metoda leczenia chorób stawów

1599

zł
15,99 zł - najniższa cena 26,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Piotr Semka

Semka się gotuje

5.3 / 10 (6 ocen)

2923

zł
31,32 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Katarzyna Błażejewska

Koktajle. Zdrowo smacznie wyjątkowo

7.0 / 10 (9 ocen)

2288

zł
22,88 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Opracowanie zbiorowe

Zielone koktajle. 365 przepisów

8.1 / 10 (112 ocen)

2474

zł
24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Magdalena Makarowska

Jedz pysznie bez pszenicy

6.9 / 10 (10 ocen)

2474

zł
24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Łowicka Salomea

Boże Narodzenie z s. Anastazją i s. Salomeą Tradycyjne zwyczaje, świąteczne przepisy

1854

zł
18,54 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Beata Pawlak

Najlepsze wypieki Beaty

1488

zł
14,88 zł - najniższa cena 24,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dusy Tanja

Dieta sirtuinowa Eliksir młodości i przepis na szczupłą sylwetkę

1798

zł
17,98 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bożena Żak-Cyran

Wzmacniaj odporność prostym pożywieniem

7.0 / 10 (15 ocen)

1854

zł
18,54 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Robert Makłowicz

Dalmacja Książka kucharska

10.0 / 10 (2 oceny)

6032

zł
60,32 zł - najniższa cena 79,91 zł - cena detaliczna
Do koszyka