Terapia punktów spustowych praktyczny podręcznik

Amber Davies, Clair Davies

Terapia punktów spustowych praktyczny podręcznik

69,90 zł

 

Dzięki tej książce samodzielnie poradzisz sobie z rwą kulszową, bólami pleców, krzyża, głowy, kolan i stóp, a także z zapaleniem stawów mięśni czy kości. Przedstawiona w niej terapia punktów spustowych będzie również pomocna przy bólach mięśniowo-powięziowych, urazach sportowych i powypadkowych. Jak zrobić taki masaż? Przewodnik nauczy Cię jak samodzielnie identyfikować źródło swojego bólu, oraz zlokalizować punkt spustowy. Pomogą Ci w tym jasno sformułowane instrukcje oraz czytelne ilustracje. Dowiesz się również, kiedy i w jaki sposób należy rozciągać bolesny mięsień. Podpowie też kiedy go ochładzać, bądź ogrzewać, by wzmocnić lecznicze działanie masażu.

Vital
Oprawa miękka

ISBN: 978-83-816-8702-7

EAN: 9788381687027

Liczba stron: 423

Cena detaliczna: 69,90 zł

Komentarze nie są potwierdzone zakupem

Inni klienci sprawdzali również

6.4 / 10 (96 ocen)

2934

zł
29,34 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

5.8 / 10 (43 ocen)

2131

zł
21,31 zł - najniższa cena 32,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

1333

zł
13,33 zł - najniższa cena 19,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.2 / 10 (361 ocen)

1999

zł
19,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.2 / 10 (1062 ocen)

3349

zł
33,49 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

5.0 / 10 (1 ocena)

3164

zł
31,64 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

6.9 / 10 (1121 ocen)

2789

zł
27,89 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

3094

zł
30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

3790

zł
37,90 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

3684

zł
36,84 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka