Komentarze nie są potwierdzone zakupem
Najbardziej przekrojowa i kompletna książka o aktywności fizycznej, jaką kiedykolwiek stworzono
Poznaj historie mistrzów i dowiedz się wszystkiego o budowaniu mięśni, poprawie techniki i zdrowej diecie
Redukcja tkanki tłuszczowej o 10% za pomocą czekolady i sekretów Majów brzmi jak tani chwyt reklamowy. Jeżeli jednak metodę tę stosuje przełamujący wszelkie bariery ludzkiego organizmu poszukiwacz przygód, to… coś musi w tym być, prawda?
Silniejszy każdego dnia to biblia entuzjastów sportu opracowana dla każdego, kto chce przejąć kontrolę nad swoją formą. Znajdziesz w niej zapis przygotowań Rossa Edgleya do bicia rekordów pod okiem najwybitniejszych sportowców z całego świata i pracy nad odblokowaniem nadludzkiego potencjału ciała.
To pierwsza pozycja obejmująca tak szeroki zakres tematów, skierowana zarówno do amatorów aktywności fizycznej, poszukujących klarownych wskazówek i dodatkowej motywacji, jak i do doświadczonych sportowców, ceniących rzetelne, merytoryczne porady oparte na badaniach naukowych oraz świeże spojrzenie na kwestie treningu i diety.
Bestseller wydany w ponad 100 krajach nareszcie w Polsce!
Sine Qua Non
Oprawa miękka
Wydanie: pierwsze
ISBN: 978-83-812-9206-1
EAN: 9788381292061
Tytuł oryginalny: The World's Fittest Book
Wydanie: pierwsze
ISBN: 978-83-812-9206-1
EAN: 9788381292061
Tytuł oryginalny: The World's Fittest Book
Liczba stron: 352
Format: 165x235mm
Cena detaliczna: 54,99 zł
Format: 165x235mm
Cena detaliczna: 54,99 zł
