Komentarze nie są potwierdzone zakupem
Kiedy najczęściej myślimy o odchudzaniu? Oczywiście, wiosną i latem. Gdy ściągamy z siebie kolejne warstwy ubrań, nie zawsze zachwyca nas to, co znajdujemy pod spodem. I tak, zamiast cieszyć się wiosną, słońcem i rosnącą temperaturą wokół, martwimy się naszym wyglądem i staramy ukryć efekty zimowych grzeszków za obszernymi ubraniami. Czy warto tak psuć sobie humor na lato?
Nie dajmy się wiosennemu przesileniu, przygotujmy ciało i duszę na wakacyjne przygody i cieszmy się piękną pogodą!
Ta książka pomoże wam w tym, zanim rozpocznie się lato :)
Znajdziecie w niej praktyczne porady, jak bez wyrzeczeń gubić zbędne kilogramy i nie przegrzewać organizmu, a jednocześnie zdrowo i smacznie jeść. Książka zawiera plan posiłków na 5 tygodni, listy zakupów, przepisy na zdrowe pyszności i dietetyczne triki, które warto stosować podczas upałów.
JK
Oprawa miękka
Wydanie: pierwsze
ISBN: 978-83-722-9377-0
EAN: 9788372293770
Wydanie: pierwsze
ISBN: 978-83-722-9377-0
EAN: 9788372293770
Liczba stron: 200
Format: 16.3x20.4
Cena detaliczna: 29,90 zł
Format: 16.3x20.4
Cena detaliczna: 29,90 zł
