Samo Sedno Trening umysłu dla osób 50+

Minge Krzysztof, Minge Natalia

Samo Sedno Trening umysłu dla osób 50+

6.0

(1 ocena) wspólnie z

39,90

 

Dowiedz się, jak mimo upływu lat zachować dobrą pamięć, rozwijać swoje umiejętności poznawcze i cieszyć się dobrym samopoczuciem!

Książka prezentuje formy treningu, które są najkorzystniejsze dla zachowania sprawności umysłu. Pomogą ci ćwiczyć pamięć podczas wykonywania codziennych czynności. Ułatwią kojarzenie faktów i pomogą zachować kontrolę w trudnych sytuacjach. Rozbudzą twoją wyobraźnię, a jednocześnie zainspirują twój umysł do bardziej wydajnej pracy. Zawarte tu wskazówki pokażą ci, jak dostrzegać jaśniejszą stronę życia i skąd czerpać inspirację. Doświadczaj przyjemności z treningu umysłu i ciesz się dobrym samopoczuciem mimo upływu czasu!
Podczas lektury poradnika:
- poznasz ponad 120 różnorodnych ćwiczeń umożliwiających kompleksowy trening umysłu
- dowiesz się, jakie są skuteczne metody zapamiętywania faktów, wydarzeń, nazwisk oraz twarzy
- nauczysz się sztuki koncentracji, wspomagającej kojarzenie faktów i sprawne funkcjonowanie na co dzień
- wypracujesz dobre nawyki, które pozwolą zachować umysł w dobrej kondycji
- zyskasz motywację do aktywności fizycznej


O autorach:
Natalia i Krzysztof Minge – psycholodzy z wieloletnim doświadczeniem, którzy w poradni Hipokampus prowadzą warsztaty dla dzieci i rodziców. Autorzy poradników, m.in. Jak kreatywnie wspierać rozwój dziecka? i Techniki samorozwoju wydanych w serii Samo Sedno.

Liczba stron: 240
ISBN 978-83-7788-241-2
Cena: 34,90 zł

Edgard
Broszurowa ze skrzydełkami

Wydanie: pierwsze

ISBN: 978-83-778-8241-2

EAN: 9788377882412

Liczba stron: 240

Format: 150x210mm

Cena detaliczna: 39,90 zł

Komentarze nie są potwierdzone zakupem

Inni klienci sprawdzali również

6.3 / 10 (3700 ocen)

2394

24,79 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

8.0 / 10 (2 oceny)

2752

24,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.3 / 10 (4191 ocen)

3231

32,31 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

6.5 / 10 (199 ocen)

2250

22,50 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.8 / 10 (28 ocen)

3999

39,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

6.9 / 10 (7 ocen)

2029

20,29 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

3349

33,49 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

8.1 / 10 (91 ocen)

3020

30,20 zł - najniższa cena 46,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

1239

12,39 zł - najniższa cena 19,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.7 / 10 (135 ocen)

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Inne książki tego autora

7.2 / 10 (19 ocen)

2164

21,64 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

10.0 / 10 (1 ocena)

2531

22,26 zł - najniższa cena 35,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

1468

14,68 zł - najniższa cena 19,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

1782

17,82 zł - najniższa cena 26,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

2288

22,88 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka