Komentarze nie są potwierdzone zakupem
Joga i ajurweda są wzajemnie uzupełniającymi się dziedzinami wiedzy o wspólnych korzeniach, które pozwalają osiągnąć pełne zdrowie, witalność i harmonię. Książka „Joga i ajurweda” Davida Frawleya prezentuje duchowy wymiar praktyki jogicznej, której dopełnieniem jest medycyna ajurwedyjska.
Autor opisuje zarówno techniki pracy z ciałem, umysłem, oddechem, czakrami, zasady medytacji, jak i zalecenia dotyczące właściwej diety i ziół.
Niewątpliwą zaletą książki jest fakt, iż jako jedna z nielicznych omawia łącznie jogę i ajurwedę oraz korzyści płynące ze stosowania się do ich zasad. Książka jest bezcennym źródłem informacji dla osób praktykujących jogę, zainteresowanych rozwojem duchowym oraz zachowaniem zdrowia i sprawności fizycznej na długie lata.
Dr David Frawley jest jednym z najbardziej cenionych zachodnich ekspertów od ajurwedy oraz popularnym nauczycielem jogi w Ameryce. Jest dyrektorem Amerykańskiego Instytutu Studiów Wedyjskich, a także prezesem Amerykańskiej Rady Astrologii Wedyjskiej.
Zielone wydawnictwo
Broszurowa ze skrzydełkami
ISBN: 978-83-658-5228-1
EAN: 9788365852281
Tytuł oryginalny: Yoga & Ayurveda
ISBN: 978-83-658-5228-1
EAN: 9788365852281
Tytuł oryginalny: Yoga & Ayurveda
Liczba stron: 288
Format: 165x235mm
Cena detaliczna: 47,00 zł
Format: 165x235mm
Cena detaliczna: 47,00 zł
