Komentarze nie są potwierdzone zakupem
Aż około 10 milionów osób w Polsce ma insulinooporność. Jeśli znajdujesz się w tej grupie albo ze względu na problemy z dodatkowymi kilogramami podejrzewasz u siebie insulinooporność, ta książka jest właśnie dla ciebie. Dominika Musiałowska – ekspert w zakresie insulinooporności, założycielka bloga i fundacji, regularnie organizująca kursy i szkolenia poświęcone tej problematyce, a prywatnie od kilku lat insulinooporna – z pomocą wybitnych specjalistów przejrzyście tłumaczy, czym tak naprawdę jest insulinooporność, jak ją rozpoznać i leczyć oraz jakie są jej konsekwencje. A przede wszystkim dowodzi, że negatywne skutki choroby da się odwrócić. W tym celu niezbędne są zmiany trybu życia.
Żeby jednak skutecznie walczyć o swoje zdrowie i samopoczucie, trzeba wiedzieć jak. W książce oprócz wyczerpujących informacji na temat insulinooporności znajdziesz także praktyczne zalecenia dietetyczne, ruchowe, a nawet wskazówki psychologiczne. Dowiesz się, jak sobie poradzić z insulinoopornością na co dzień i od święta, a także jak zadbać o zdrowie dziecka. A więc do dzieła!
Z tą książką zaczniesz na nowo żyć!
Feeria
Broszurowa ze skrzydełkami
Data pierwszego wydania:
2018-02-19
ISBN: 978-83-722-9686-3
EAN: 9788372296863
Tytuł oryginalny: Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie
Data pierwszego wydania:
2018-02-19
ISBN: 978-83-722-9686-3
EAN: 9788372296863
Tytuł oryginalny: Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie
Liczba stron: 312
Format: 165x205mm
Cena detaliczna: 39,90 zł
Format: 165x205mm
Cena detaliczna: 39,90 zł
