Komentarze nie są potwierdzone zakupem
Nie bój się być szczęśliwy!
Christophe André w swojej najnowszej książce, we właściwy sobie lekki i przystępny sposób wprowadza nas w tajniki psychologii pozytywnej. Autor posługuje się przykładami z życia własnego i pacjentów,odwołuje do wyników badań naukowych i zachęca nas do porzucenia starych, niszczących nawyków i rozpoczęcia życia mądrego i szczęśliwego.
Książka napisana w formie abecadła, pełna anegdot i historii z codziennego życia, uczy zwracać uwagę na piękne i dobre wydarzenia, obok których często przechodzimy obojętnie. Autor podkreśla, że ludzka egzystencja to także cierpienie i nieszczęście, w sposób realistyczny, osobisty i często zabawny przekonuje, że szczęście nie jest luksusem, lecz koniecznością. I że jest czymś, co większość z nas, przy odrobinie wysiłku, jest w stanie osiągnąć.
Christophe André jest lekarzem psychiatrą w szpitalu Świętej Anny w Paryżu. Jest autorem cieszących się ogromną popularnością, zarówno we Francji jak za granicą, książek: Medytacja dzień po dniu. 25 lekcji uważnego życia, Niedoskonali, wolni, szczęśliwi, Les États d’âme, Psychologie de la peur i wielu innych.
Oprawa miękka
Wydanie: pierwsze
Data pierwszego wydania:
2015-04-22
ISBN: 978-83-755-4653-8
EAN: 9788375546538
Tytuł oryginalny: ET N'OUBLIE PAS D'ETRE HEUREUX
Wydanie: pierwsze
Data pierwszego wydania:
2015-04-22
ISBN: 978-83-755-4653-8
EAN: 9788375546538
Tytuł oryginalny: ET N'OUBLIE PAS D'ETRE HEUREUX
Liczba stron: 464
Czarna Owca
Format: 13.5x20.5
Cena detaliczna: 39,99 zł
Tłumaczenie: Karolina Sikorska
Czarna Owca
Format: 13.5x20.5
Cena detaliczna: 39,99 zł
Tłumaczenie: Karolina Sikorska
