Komentarze nie są potwierdzone zakupem
Czy ty też czujesz się zagubiona i zdezorientowana bo właśnie zdiagnozowano u Ciebie Hashimoto? Nie wiesz co jeść, a co Ci zaszkodzi? Masz problem, aby utrzymać wagę i gubisz się w zamianach, jakie masz wprowadzić do swojej codziennej diety? Ta książka została napisana z myślą, o wszystkich, którzy borykają się z tymi problemami.
Magdalena Makarowska to znana i ceniona dietetyczna, która pomaga tysiącom osób, które zmagają się z problemami związanymi z dietą i chorobami im towarzyszącymi. Tym razem postanawia pomóc osobom z Hashimoto, podpowiada na co zwrócić szczególna uwagę, pomaga w doborze właściwych produktów i mówi jak skutecznie zmienić swój styl życia, aby sobie nie zaszkodzić, a zmiana nie wiązała się z wielkim stresem i niepewnością.
Wsparciem jest także część książki napisana przez psycholożkę, na co dzień pracującą z „motylkami” – chorymi na Hashimoto.
• Ponad 300 przepisów, także w wersji wege
• Jadłospisy dzienne na 2 miesiące
• Porady psychologa wspomagające osoby chore na Hashimoto
Feeria
Oprawa miękka
Data pierwszego wydania:
2019-03-13
ISBN: 978-83-722-9830-0
EAN: 9788372298300
Data pierwszego wydania:
2019-03-13
ISBN: 978-83-722-9830-0
EAN: 9788372298300
Liczba stron: 400
Format: 165x205mm
Cena detaliczna: 42,90 zł
Format: 165x205mm
Cena detaliczna: 42,90 zł
