Komentarze nie są potwierdzone zakupem
To doskonały poradnik dla tych, którzy cierpią na cukrzycę, insulinooporność czy otyłość. W książce w przystępny sposób omawiamy zasady zdrowego odżywiania oraz wskazujemy schematy prawidłowego komponowania posiłków. Podpowiadamy także, jak obliczyć indeks i ładunek glikemiczny. W poradniku podajemy przepisy na potrawy o niskim IG. Bardzo przydatna jest tabela zawierająca wartości indeksu glikemicznego poszczególnych produktów.
Wydanie: pierwsze
ISBN: 978-83-805-9812-6
EAN: 9788380598126
Format: 16.5x24.0cm
Cena detaliczna: 29,95 zł