Komentarze nie są potwierdzone zakupem
"Uważność jest cudem - jak mówi tradycja buddyjska - dzięki któremu poznajemy siebie samych. Potrzebujemy spokoju serca i samokontroli, jeśli chcemy, aby nasze wysiłki przynosiły dobre rezultaty. Jeśli bowiem tracimy samokontrolę, pozwalamy niecierpliwości i złości zakłócić naszą pracę, to odbieramy jej tym samym jakąkolwiek wartość. Każdą czynność powinniśmy wykonywać uważnie. Aby zapanować nad naszym umysłem i uspokoić myśli, musimy uważnie przyglądać się naszym uczuciom i wrażeniom zmysłowym oraz jednoczyć się z nimi. Nauczmy się patrzeć na wszystkie istoty oczami pełnymi współczucia. Główny przekaz tej książki przekłada się na naszą postawę wobec innych ludzi, a zwłaszcza najbliższe otoczenie. Kwintesencją rozważań autora jest wskazówka: "Jest tylko jeden najważniejszy czas, a ten czas - to teraz. Chwila terażniejsza jest jedynym czasem, jaki mamy.
Czarna Owca
Oprawa twarda
Wydanie: szóste
ISBN: 978-83-825-2186-3
EAN: 9788382521863
Tytuł oryginalny: The Miracle of Mindfulness
Wydanie: szóste
ISBN: 978-83-825-2186-3
EAN: 9788382521863
Tytuł oryginalny: The Miracle of Mindfulness
Liczba stron: 160
Format: 12.5x19.5cm
Cena detaliczna: 34,99 zł
Format: 12.5x19.5cm
Cena detaliczna: 34,99 zł
